Vatsakipu korjaustoimenpiteitä

vatsakipuja ovat yhteisiä jaksoja epämukavuutta jotka johtuvat yleensä mitä syöt ja miten syöt sen. Syö liikaa tai syö liian nopeasti voi tuoda vatsakipu, kuten tölkin syö hyvin rikas, rasva, sokerinen tai mausteinen elintarvikkeita. Vatsakipu voi myös johtua stressistä, sairaudesta, tupakointi ja juominen. Olipa syy mikä tahansa, on olemassa erilaisia ​​yksinkertaisia ​​korjaustoimenpiteitä käytettävissä helpottaa epämukavuutta. Jos vatsa kipu jatkuu yli 24 tuntia tai on hyvin vakava, ota heti yhteyttä lääkäriin.
Piparminttu
Piparminttu on yleisesti käytetty rauhoittaa vatsavaivoja ja tuki ruuansulatuksessa, mukaan Marylandin yliopiston Medical Center . Se auttaa rauhoittamaan ja tunnoton vatsaan lihaksia siten, että virtaus sapen, jota käytetään sulattaa rasvoja, paranee ja ruoka voi siirtyä mahan läpi nopeammin. Piparminttu myös auttaa lievittämään vatsakipuja aiheuttamat ilmavaivat ja turvotus relaksoimalla jotka mahdollistavat ruoansulatuskanavan kaasu kulkee, mukaan Marylandin yliopiston Medical Center. Piparminttu teetä, tinktuurat, kapselit ja voiteet voivat kaikki ostaa luontaistuotteet myymälöissä. Vältä piparminttu jos vatsakipu johtuu närästys, koska se voi pahentaa sitä, ja sitä ei saa antaa vastasyntyneille tai pieniä lapsia, mukaan Marylandin yliopistossa.

• Bland Ruokavalio Maha Flu
• Merkkejä Colon & Vatsa Cancer