Acid Indigestion Causes

Ideally nous devrions la prise alimentaire qui est à base d'acide alcalin et de 25% à 75%. Perturbation dans ce rapport ou une augmentation de la teneur en acide peut vous conduire à l'indigestion acide. Il existe de nombreuses causes qui peuvent entraîner d'autres problèmes d'estomac. Donc, il est très important de connaître les causes de ce trouble derrière l'estomac pour l'obtenir guéri dans la phase initiale elle-même.
Causes
Les causes de l'indigestion acide sont facilement remarqués et peuvent être retirés de notre routine quotidienne. Voici quelques-uns des plus communs.
Changement de mode de vie
changement de mode de vie a aujourd'hui devenue une source de préoccupation. Manger de la malbouffe, le manque d'exercices, le tabagisme, la consommation d'alcool, etc. déclenche généralement l'indigestion acide. Il est très important de contrôler cette cause et de se concentrer sur la nourriture saine.
L'obésité
L'obésité est un facteur causal de nombreuses maladies. Les personnes en surpoids se plaignent souvent d'indigestion constante que l'obésité crée une pression sur l'abdomen, ce qui, à son tour, met la pression sur l'estomac. Il en résulte l'ouverture de la vanne du sphincter oesophagien en raison de laquelle coule l'acide retour à l'oesophage.
Médicaments
Certains médicaments peuvent causer une indigestion acide. Les médicaments qui ont des nitrates peuvent détendre votre valve du sphincter qui peut entraîner le flux de retour de l'acide dans l'œsophage. médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'aspirine et l'ibuprofène peuvent également déclencher le reflux acide. Essayez d'éviter ces médicaments si vous avez toute sorte de problèmes d'estomac et ne donnez pas à moins de 16 ans, les enfants sans consulter le médecin.
Ulcère peptique
Il y a une muqueuse dans l'estomac, de l'oesophage et d'autres organes qui les sauve de se touchés par l'acide. Lorsque cette couche se décompose pour une raison quelconque l'acide affecte la couche intérieure et les ulcères d'estomac sont formés. Donc nous pouvons dire les ulcères peuvent être un symptôme et une cause derrière l'indigestion acide. Les ulcères peuvent être causés en raison de la prise régulière de la nourriture épicée, de l'alcool, des analgésiques tels que l'aspirine ou peut être à cause de certaines bactéries. Ces ulcères affectent la santé digestive. Ils sont douloureuses et deviennent pire si pas pris en charge dans le temps.
hyperphagie
Manger plus que le montant requis peut vous conduire à des brûlures d'estomac et l'indigestion. Vous devez comprendre la nécessité de votre corps et décidez quoi et combien vous devez manger. En raison de la suralimentation, le corps est incapable de digérer tant de nourriture ensemble. Au lieu de manger un grand repas deux fois par jour, essayez de manger des petits repas quatre fois par jour. Cela permettra non seulement d'améliorer la digestion, mais aidera également à prendre plus de la nutrition de la nourriture.
Cancer de l'estomac
cancer de l'estomac est également considéré comme l'une des causes de l'indigestion acide. Il rompt la muqueuse de l'estomac en raison de laquelle l'acide entre en contact avec la paroi interne de l'estomac et se traduit par des ulcères.
Autres
Outre les causes données ci-dessus, prise irrégulière de nourriture, de boisson liquide avec de la farine, le manque d'enzymes digestives, l'anxiété, le stress, l'insomnie ou de dormir immédiatement après un repas peut également conduire à l'indigestion.
Traitement
Les symptômes de l'indigestion acide peut consister des brûlures d'estomac, manque d'appétit, des nausées, une distension abdominale, vomissements, etc. . Ignorer ces symptômes peuvent entraîner des conséquences graves. Voici quelques-uns des remèdes d'indigestion acide qui peuvent vous aider à obtenir le soulagement de cette condition naturellement.

Buvez au moins 8 et 9 verre d'eau par jour.

Essayez de prendre un bon sommeil d'au moins 7 heures.

Évitez la malbouffe et de se concentrer sur une alimentation saine.

Passez à BRAT (Banana, riz, compote de pommes et Toast) régime jusqu'à ce que vous avez ce problème.

Arrêter de fumer et d'éviter la consommation d'alcool.
J'espère que les causes de l'indigestion et les traitements donnés dans cet article vous aidera à améliorer votre santé sans aucune assistance médicale. Mais si vous n'êtes pas en mesure d'obtenir un allégement de remèdes naturels, puis consultez immédiatement un médecin
Disclaimer
:. Cet article est Buzzle à des fins informatives uniquement et ne doit pas être utilisé comme un remplacement pour le conseil médical d'experts.

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