Harjoitus on tarkoitus olla ratkaista kaikkia vatsa rasvaa, joten se voi olla enemmän kuin lannistaa kun viettää päivän tai viikon hikoilu se ulos salilla vain löytää housuissa tuntui löysempi kun viettänyt ylimääräistä aikaa sohvalla. Älä huoli. Olet vielä oikealla asialla terveydelle, ja vyötärölinja, aloittamalla säännöllisen kunto-ohjelman. Monissa tapauksissa, väliaikainen laajennus voi olla normaali esiaste valtava muutos vastakkaiseen suuntaan. Harvoissa tapauksissa se saattaa merkitä sinun täytyy tehdä joitakin muutoksia rutiinia.
Lihasten
Harjoitusohjelmat, varsinkin kun ne kohdistuvat lieventämisestä ydin, rakentaa lihasmassaa kuin ne polttaa kaloreita. On mahdollista, että vatsa näyttää suuremmalta, koska vatsalihasten nyt vievät enemmän tilaa vatsaan. Jos saada vatsalihasten nopeammin kuin menettää vatsa rasvaa, voit kokea hieman enemmän kuin lihaksia laajentaa. Jos näin on, korotuksen pitäisi olla suuri ja jatkuva liikunta jopa kaiken pois, kun rasvaa tappio ylittää oman lihasten kasvua.
Uusi työkalu suoliston mikrobiomin tulkitsemiseen
Ihmisen koronavirukset tarvitsevat orgaanisia materiaaleja siirtyäkseen tehokkaasti pintojen välillä
Närästyksen ymmärtäminen
Miehet, jotka syövät jogurttia kahdesti viikossa, eivät todennäköisesti kehitä suolistosyöpää
Tutkija osoittaa mikrobiomin roolin liikalihavuudessa
Kapean ruokatorven avaaminen
Ovatko naiset todennäköisemmin kehittyneet pitkään COVIDiin?
Tutkijat havaitsivat, että erilaiset oireryhmät jatkuvat koronaviruksen 2019 (COVID-19) jälkeen, väsymys ja korkeampi IL-6-taso naisilla. Noin 75% hoidetuista potilaista oli naisia, osoittaa sukupuoli
DNA:n metakoodaus voisi parantaa ihmisten ruokavalion analysointia
Uusi tutkimus on osoittanut, että DNA -metakoodaus on tehokas uusi työkalu ihmisten kasvien saannin seurantaan, joka voisi auttaa tutkijoita ymmärtämään enemmän siitä, mitä syömme ja miten se vaikutta
Emättimen bakteerit liittyvät ennenaikaiseen synnytykseen
Uusi tutkimus julkaistiin lehdessä Mikrobiologian rajat huhtikuussa 2020 raportoi, että ennenaikaisesti synnyttäneillä naisilla on todennäköisemmin enemmän erilaisia bakteereja syntymäkanavissaan.