¿Por qué mi mayor estómago De Ejercicio?

Exercise se supone que es la panacea para la grasa del vientre, por lo que puede ser más que desalentar al pasar días o semanas sudando en el gimnasio sólo para encontrar los pantalones se sentían más flojo cuando pasó el tiempo extra en el sofá. No es para preocuparse. Todavía se está haciendo lo correcto para su salud, y su cintura, al iniciar un programa de ejercicio regular. En muchos casos, la expansión temporal puede ser un precursor normal a un cambio gigante en la dirección opuesta. En casos raros, podría indicar que necesita para hacer algunos cambios en su rutina.
El aumento del músculo
programas de ejercicio, especialmente los destinados a tonificar su núcleo, construir el músculo magro como se queman calorías. Es posible que su estómago parece más grande porque los músculos abdominales ahora ocupan más espacio en su abdomen. Si aumenta el músculo abdominal más rápido de lo que pierden la grasa del vientre, usted podría experimentar un ligero aumento como los músculos se expanden. Si este es el caso, el aumento debe ser ligera y continuó ejercer la voluntad, incluso todo lo que fuera una vez que su pérdida de grasa supera el crecimiento muscular.

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