Fried Food & Magenschmerzen

Sie haben vielleicht bemerkt, dass nach gebratene Lebensmittel zu essen, neigen Sie dazu, Bauchschmerzen zu haben. Da frittierten Lebensmitteln ein hohes Maß an Fett enthalten, fügen Sie sie einfach an die Taille und kann Magenschmerzen verursachen. Um zu verhindern, oder helfen, Magen-Darm-Probleme zu behandeln, zu beseitigen oder stark Ihre Aufnahme von frittierten und anderen fetthaltigen Lebensmitteln begrenzen.
Sodbrennen und GERD
gastroösophagealen Reflux tritt auf, wenn Mageninhalt in die Speiseröhre steigen, weil der untere Schließmuskel der Speiseröhre nicht zu öffnen und richtig zu schließen, so dass Säuren mit der Nahrung zu erheben, nach dem National Institutes of Health (NIH). Wenn Sie diesen Reflux mehr haben als zweimal pro Woche, können Sie gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) haben. Häufige Brennen im unteren Teil der Mitte der Brust, hinter dem Brustbein und Mitte Bauch, auch genannt Sodbrennen, ist einer von GERD &' s wichtigsten Symptome
Die NIH stellt fest, dass Fett. und frittierten Lebensmitteln können Reflux-Symptome verschlimmern. Wenn Sie häufig Sodbrennen oder GERD haben, ersetzen Sie frittierte Lebensmittel mit nicht gebraten, fettreduzierten Lebensmitteln. Wählen Sie zum Beispiel eine gebackene Kartoffel anstelle von Französisch frites.

• Wie früh Sie Magenkrämpfe bekommen, wenn schwanger?
• Wie brenne Bauch und Oberschenkel Fat