Stomach razjede bo verjetno eden izmed najbolj skupnih pogojev, da je veliko od nas trpijo danes. Razjede so običajno obravnavati kot manjše pogoji in zato ne glede na pomen, ki jih potrebujejo. Ljudje mislijo, razjed kot del vsakdanjega življenja. Kaj večina ljudi ne ve, da lahko želodčne razjede privede do krvavitev iz prebavil in bolj pogosto kot ne, lahko privede do smrti.
Želodčne razjede je lahko posledica različnih dejavnikov. V današnjem družbi, stres, nikotin, kofein, in nezdravo prehrano bi bili glavni vzroki za razjede. Če je bilo dano takojšnje skrbi, lahko razjede biti pod nadzorom. Vendar pa morate vedeti, kako slediti zdravniki naročil, kot tudi. Ko pravi, št kofein, je zares pomeni. Kaj drugega bi bila uporaba pridobivanje posvetovanje, če ne gredo po njegovih navodilih?
Razen po zdravnike naročil, obstajajo tudi tiste malenkosti, ki jih lahko storite, da se zmanjša poslabšanja vaš razjede. Tukaj je nekaj nasvetov o tem, kako nadzirati želodčne razjede simptomov:
vzeti zdravilo. V večini primerov razjede, bo predpisal over-the-counter zdravil. Navadno vključujejo antacidi, blokatorji H2, in morda nekatere zaviralce protonske črpalke. Sledite vaši zdravniki navodila pismu. Jih ne pozabi. Ta zdravila so vsi osredotočeni na proizvodnjo želodčne kisline. Torej, če ste pozabili vzeti odmerek, lahko pričakujete, želodčne razjede simptomi vrnili z maščevanjem.
Spremenite svoj življenjski slog. To bo pomenilo, ob čim manj naslednje: alkoholne in gazirane pijače, kofein, citronska sokovi in nikotin. To so nekatere od posebnih vzrokov razjed in ga je treba zmanjšati na vseh stroškov. To bo še bolje, če jih lahko povsem ustaviti.
Naučite se sprostiti. Stres je še en velik dejavnik, ki povzroča razjede. Ko je oseba pod stresom, je kislina proizvodnja klorovodikove povečala, kar še poslabšuje simptome razjede. Če imate stresno, visoko pogon službo, najti strategijo za sprostitev, da se bo dobro delo za vas. Kaj je uporaba kopičenje ves ta denar, ko je proces naredi si bolan?
Zmanjšanje svoje začimbe. Ugotovljeno je bilo, da lahko prehrana, bogata z začimbami poslabšalo razjed. Začimbe in druge vroče živila so zelo draži želodčne sluznice. Bodite previdni, kaj jeste. Poskusi, da opazujejo svoje simptome in se izognili tiste vrste hrane, ki lahko dodatno poslabša vaše stanje.
Vzemite dodatke vitamina K. Prišlo je do nedavna študija, ki navaja, da lahko vitamin K dejansko pomaga pri strjevanju želodčne razjede. Vitamin K pomaga pri preprečevanju krvavitev in spodbuja celjenje.
Take majhne, pogoste obroke. Majhni obroki prepreči vaš želodec ne bi bila preveč polna, kar zmanjšuje svoje nelagodje. Prav tako pomaga zaščititi poškodovane želodčne sluznice z želodčno kislino.
Približno 20 milijonov Američanov dobili želodčne razjede vsako leto. Približno 4.000 od njih, da bi dobili operacijo, ker je škoda, je prevelika, da bi se pod nadzorom le zgolj zdravil in 6000 die zapletov razjede letno. Ne čakati, da se zgodi, da vas. Posvetujte se z zdravnikom zdaj.