Stomach opos tikriausiai bus vienas iš labiausiai paplitusių sąlygas, kad daugelis iš mūsų kenčia šiandien. Opos paprastai žiūrima kaip nedidelių sąlygų, todėl nebuvo suteikta svarba, kad jiems reikia. Žmonės, atrodo, manote opų kaip kasdienio gyvenimo dalimi. Ką dauguma žmonių nežino, yra tai, kad skrandžio opos gali atsirasti kraujavimas iš virškinimo trakto ir dažniau nei ne, gali sukelti mirtį.
skrandžio opos gali būti dėl įvairių veiksnių. Iš šiandienos visuomenėje, stresas, nikotinas, kofeinas, ir nesveika mityba būtų pagrindinės priežastys opos. Jei suteikta nedelsiant pasirūpinti, opos gali būti kontroliuojami. Tačiau, jūs turėtumėte žinoti, kaip sekti gydytojų nurodymus, taip pat. Kai jis sako "ne kofeino, jis iš tikrųjų reiškia tai. Ką dar būtų gauti konsultaciją, jei nesate ketinate laikytis jo nurodymų naudoti?
Išskyrus po gydytojų nurodymus, taip pat yra tos smulkmenos, kad jūs galite padaryti, siekiant sumažinti paūmėjimo jūsų opos. Štai keletas patarimų, kaip valdyti skrandžio opa simptomus:
vartoti vaistą. Daugeliu atvejų opos, over-the-counter vaistus bus nurodyta. Jie paprastai apima antacidinių preparatų, H2 blokatoriai, o gal kai protonų siurblio inhibitoriais. Sekite savo gydytojai nurodymus laiške. Negalima pamiršti apie juos. Šie vaistai yra visi centravimo skrandžio rūgšties gamybai. Taigi, jei jūs praleidote dozę, jūs galite tikėtis skrandžio opa simptomai atgal su kaupu.
pakeisti savo gyvenimo būdą. Tai reikš, atsižvelgiant kiek įmanoma taip: alkoholiniai ir gazuoti gėrimai, kofeinas, citrinos sultys, ir nikotinas. Tai tik keletas iš tam tikrų priežasčių opų ir turėtų būti sumažintas ne visos išlaidos. Jis net būtų geriau, jei jūs galite juos sustabdyti apskritai.
Išmokite atsipalaiduoti. Stresas yra dar vienas puikus veiksnys, kuris sukelia opas. Kai asmuo pabrėžė, vandenilio chlorido rūgštis gamyba padidėjo, taigi dar labiau opos simptomus. Jei turite stresą, galingą darbą, rasti poilsio strategiją, kuri gerai dirbti už jus.
Sumažinti savo prieskonių Kas yra kaupimas visus pinigus, kai procesas leidžia jums serga naudojimas?. Ji buvo nustatyta, kad dietos turtingas prieskonių gali pabloginti opos. Prieskoniai ir kitų karštų maisto produktai yra labai dirgina skrandžio gleivinę. Būkite atsargūs, ką jūs valgote. Pabandykite stebėti simptomus ir išvengti tų maisto, kuris gali dar labiau apsunkinti savo būklę tipus.
Gerkite Vitaminas K papildų. Buvo neseniai atliktas tyrimas, kad teigiama, kad vitamino K iš tikrųjų gali padėti sūrymo skrandžio opos. Vitaminas K gali padėti užkirsti kelią kraujavimą ir skatina gijimą.
Imtis mažų, dažnai maistą. Mažų patiekalų, kad jūsų skrandį nuo pernelyg pilnas, taip sumažinant savo diskomfortą. Jie taip pat padeda apsaugoti pažeistą skrandžio gleivinę nuo skrandžio rūgšties.
Apie 20 milijonų amerikiečių gauti skrandžio opos kiekvienais metais. Apie 4000 iš jų turi gauti operacija, nes žala yra per didelė, kad būtų kontroliuojamas tik vien vaistais, ir 6000 miršta nuo opų komplikacijos per metus. Negalima laukti, kol jis atsitikti su jumis. Pasitarkite su gydytoju, dabar.