Kajenje ne le povečuje tveganje za razvoj pljučnega raka in bolezni srca; prav tako povzroči, da shranjevanje maščobe okoli sredine. Kljub svoji sposobnosti za uprabo lakote bolečine, študije, objavljene v letu 2012 izdajo " PLoS One " Ugotovila je, da kadilci več trebuh maščobe kot njihovi kolegi za nekadilce. Ne smete pridobivanje teže kot posledica kajenja, ampak vse maščobe imate kaže, da se razdeli okoli trebuha, kar še dodatno povečuje tveganje za bolezni. Trebuh maščobe obdaja notranje organe in izloča vnetnih kemikalij.
Zapiranje pomaga
Lahko pa se bojijo, da bodo opustili kajenje povzroči, da pridobivanje teže, vendar pa vam bo pomagal priti zdravo. Študija v marec 2011 izdaji " Debelost " pokazala, da je odvajanje od kajenja zmanjša možnost za razvoj metaboličnega sindroma, stanje je značilna odvečne maščobe na trebuhu, kot tudi nenormalnih krvnega sladkorja in krvnega tlaka, ravni, ki jih med 35 in 55 odstotkov. Raziskovalci pripisati povečano tveganje za metabolični sindrom delno na višji visceralne ali trebuh, maščobe akumulacije najdemo pri kadilcih.