Zakaj zeleni čaj razburjen Moj želodec?

Green čaj je infuzija pogosto nekoliko uvela, nefermentiran listov Camellia sinensis obrata. Proces infuzijo - v bistvu namakanje čaj pusti v vroči vodi - prinaša kemikalije z močnimi antioksidativnih lastnosti, ki so v čajnih listov zelene. Zeleni čaj vsebuje tudi druge kemikalije, kot so kofein, ki so odgovorni za svoje stimulativnih učinkov na telo. Medtem ko je veliko kultur menijo, zeleni čaj, da je pomemben del ohranjanja dobrega zdravja, boste morda ugotovili, da lahko pitje povzroči prebavne težave.
Kofein
pogost vzrok za draženje želodca pitja zelenega čaja je vsebnost kofeina. Zeleni čaj ni fermentiran kot črni čaj ali oolong čaj, tako značilno, da ima manjšo količino kofeina, vendar je še vedno lahko povzroči želodčne težave. Kofein poveča količino kisline v prebavnem procesu, ki lahko povzroči bolečine in slabost, še posebej, če ste občutljivi na kofein ali če ga vzamete na tešče. Kofein povzroči tudi vrtoglavica, glavobol in drisko, ugotavlja, da je Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino spletni strani.

• Ali lahko Smršati v trebuhu območju Only
• Hude bolečine v trebuhu po obroku