Miksi Green Tea Upset vatsa?

Vihreä tee on infuusiona usein hieman surkastunut, käymättömät lehdet Teepensas kasvi. Infuusio prosessi - pohjimmiltaan liottamalla teelehdet kuumassa vedessä - tuo esiin kemikaaleja voimakas antioksidantti ominaisuuksia, jotka ovat vihreän teen lehtiä. Vihreä tee sisältää myös muita kemikaaleja, kuten kofeiini, jotka ovat vastuussa sen stimuloiva vaikutuksia elimistöön. Vaikka monissa kulttuureissa pitävät vihreää teetä ovat olennainen osa säilyttää hyvä terveys, saatat huomata, että juominen voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia.
Kofeiini
Yleinen syy vatsan ärsytystä juominen vihreää teetä on sen kofeiinipitoisuus. Vihreä tee ei ole fermentoitu mustaa teetä tai teetä, joten yleensä se on pienempi määrä kofeiinia, mutta se voi silti aiheuttaa vatsavaivoja. Kofeiini lisää määrä happoa ruoansulatus prosessi, joka voi aiheuttaa kipua ja pahoinvointia, varsinkin jos olet herkkä kofeiinia tai jos otat sen tyhjään mahaan. Kofeiini myös aiheuttaa huimausta, päänsärkyä ja ripulia, toteaa National Center for täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede verkkosivuilla.

• Can You laihtua vatsan alueella vain?
• Vaikea vatsakipu jälkeen Eating