Почему Расстройство Зеленый чай Мой желудок?

Green чай настой из часто слегка увядших, неферментированных листьев Camellia Sinensis завода. Процесс вливания - в основном замачивания чайных листьев в горячей воде - приносит из химических веществ, обладающих мощными антиоксидантными свойствами, которые находятся в зеленых листьях чая. Зеленый чай также содержит другие химические вещества, в том числе кофеин, которые отвечают за его стимулирующего воздействия на организм. В то время как многие культуры считают зеленый чай, чтобы быть жизненно важной частью поддержания хорошего здоровья, вы можете обнаружить, что пить это может вызвать проблемы с пищеварением.
Кофеин
частой причиной раздражения желудка от употребления зеленого чая является его содержание кофеина. Зеленый чай не ферментируется как черный чай или улун, так что, как правило, она имеет более низкое количество кофеина, но он все еще может вызвать расстройство желудка. Кофеин увеличивает количество кислоты в пищеварительном процессе, который может вызвать боль и тошноту, особенно если вы чувствительны к кофеину или если вы берете его на пустой желудок. Кофеин также вызывает головокружение, головные боли и понос, отмечает Национальный центр комплементарной и альтернативной медицины веб-сайт.

• ? Можно ли похудеть в желудке только области
• Сильная боль в животе после еды