Green thee is een infusie van de vaak iets verdorde, gegiste bladeren van de Camellia sinensis plant. De infusie proces - in principe het weken van de theebladeren in heet water - brengt chemische stoffen met een krachtige anti-oxidant eigenschappen die in de groene theebladeren. Groene thee bevat ook andere stoffen, zoals cafeïne, die verantwoordelijk zijn voor de stimulerende effecten op het lichaam. Terwijl vele culturen beschouwen groene thee om een essentieel onderdeel van het behoud van een goede gezondheid te zijn, kunt u vinden dat het drinken van deze problemen met de spijsvertering kan veroorzaken.
Cafeïne
Een veel voorkomende oorzaak van de maag irritatie van het drinken van groene thee is het cafeïnegehalte. Groene thee wordt niet gefermenteerd als zwarte thee of Oolong thee, zo typisch heeft een lagere hoeveelheid cafeïne, maar het kan nog steeds leiden tot een verstoorde maag. Cafeïne verhoogt de hoeveelheid zuur in de spijsvertering, wat kan leiden tot pijn en misselijkheid, vooral als je gevoelig zijn voor cafeïne of als u het op een lege maag. Cafeïne ook leiden tot duizeligheid, hoofdpijn en diarree, merkt het Nationale Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde website.