Ali je normalno, da imajo ravno želodec?

Ravno želodec ali šest-pack abs so zaželene, ki jih je veliko, je težko dobiti in še težje vzdrževati. Čeprav infomercials pretek za izdelke in programi telesne vadbe, ki bo proizvajajo te želenih rezultatov, to ni tako enostavno, kot bi ti infomercials da se zdi. Spol, genetika, starost, način življenja in prehrana prispevajo dejavniki, ki določajo, ali boste lahko, da imajo ravno želodec ali ripped trebuh šest-pack.
Spol
so moški in ženske razlikujejo v predelu trebuha. Ženske naj bi imeli več maščobnih celic v njihovem predelu trebuha za zaščito reproduktivnih organov in plod med nosečnostjo. V mladostništvu in rodni let, ženske ponavadi povzroči dodatne telesne maščobne celice v predelu trebuha pri pripravah na nosečnost. To se kaže v mehko zaokroženo spodnjem trebuhu, da večina žensk, čeprav so dokaj fit in pusto. Moški, po drugi strani pa ne proizvajajo te dodatne maščobne celice in lahko vzdržuje laskati želodec veliko lažje, če imajo slabe vadbenih in prehranjevalnih navad.

• Kako Pomoč kisel želodec v Babies
• Kaj Vaje mi lahko pomaga zmanjšati Moj želodec?