Ali vaš jutranji latte nenadoma povzroči preobrat v trebuhu? Ali imate težave s prebavilom, ko uživate v sirasti rezini pice? Vsak gastroenterolog ve, da je to lahko razočaranje; na srečo vam lahko pomagajo zagotoviti olajšanje, ki ga potrebujete, da se boste lahko vrnili k uživanju hrane in pijače, ki jo imate radi. Toda najprej je pomembno vedeti, ali bi morali priti na oceno.
Ker lahko marsikaj povzroči želodčne težave in prebavne motnje, je težko vedeti, ali je resnični krivec mlečni izdelki ali ne. Seveda, če opazite katerega od teh simptomov približno 30 minut do 2 uri po zaužitju mlečnih izdelkov, je čas, da se pogovorite z enim od naših zdravnikov, da ugotovite, ali gre za laktozno intoleranco. Tukaj je nekaj simptomov, ki se lahko pojavijo po zaužitju mlečnih izdelkov:
Če sumite, da morda ne prenašate laktoze, je dobro, da začnete spremljati vse, od tega, ali ste predhodno zaužili mleko ali druge mlečne izdelke in katere simptome doživljate, do katerih zdravil ali vitamine, ki jih trenutno jemljete.
Naši gastroenterologi lahko s temi preprostimi testi ugotovijo, ali imate laktozno intoleranco:
Test tolerance na laktozo: To je najpogosteje uporabljen diagnostični test, ki zahteva, da bolnik zaužije tekočino z visoko koncentracijo laktoze. Ko ga zaužijemo, bomo opravili krvne preiskave, da bomo videli, kako se glukoza v telesu odziva na laktozo. Če ravni glukoze ostanejo enake in ne naraščajo, vaše telo ne more pravilno prebaviti laktoze.
Preizkus vodikovega dihanja: Drugi test, pri katerem morate zaužiti pijačo, napolnjeno z laktozo, vodikov dihalni test uporablja vaš dih in ne kri za preverjanje ravni vodika. Telesa, ki laktoze ne prebavljajo pravilno, bodo vplivala na debelo črevo, ki bo posledično proizvajalo vodik in druge pline, ki gredo skozi gastrointestinalni sistem in skozi vaš dih. Z merjenjem količine vodika v izdihanem zraku lahko tudi ugotovimo, ali morda ne prenašate laktoze.
Test za kislost blata: To se najpogosteje uporablja pri dojenčkih in majhnih otrocih, ki so lahko intolerance za laktozo. Če laktoza ni pravilno prebavljena, bo v blatu ustvarila mlečno kislino, ki jo je mogoče nato testirati in odkriti.
Izogibanje laktozi je pogosto najpreprostejši način za preprečevanje izbruhov simptomov. Danes je na voljo ogromno mleka, sirov in sladoledov brez laktoze in mlečnih izdelkov, zato vam ni treba nujno izključiti živil, ki jih imate radi; vendar pa obstajajo dodatki brez recepta, ki jih lahko vzamete vnaprej in vam lahko pomagajo bolje prebaviti mlečne izdelke, če se odločite jesti zunaj ali si privoščite sladoled.
Če imate težave s prebavo, za katere menite, da bi jih lahko povzročile mlečni izdelki, je dobro, da se obrnete na gastroenterologa, ki lahko opravi ustrezne diagnostične preiskave, da ugotovi, kaj povzroča vaše težave.
Kako veš, če imaš okužbo ledvic?
Kaj je okužba ledvic? Vedeli boste, da imate okužbo ledvic, če imate nelagodje ali bolečino pri uriniranju, pogosto uriniranje, visoko vročino in mrzlica, bolečine v spodnjem delu trupa, slabost in
Tukaj je, kako črevesje in prebava vplivata na vaš spanec
Odkrijte, kako črevesje in spanec medsebojno vplivata na prebavo, presnovo in celo duševno zdravje ter kako izkoristiti moč spanja za izboljšanje dobrega počutja.. Obstaja veliko razlogov, zakaj včas
Novo orodje beleži in spremlja rast mikrobiomov
V preteklih letih, človeški mikrobiom je zaradi svoje vloge pri oblikovanju zdravja pridobil ogromno popularnost. Je bistvenega pomena za razvoj človeka, prehrana, in imunost. Zato so se številne štud
