Ar jūsų rytinė latte staiga apverčia skrandį? Ar kiekvieną kartą, kai mėgaujatės sūriu picos gabalėliu, patiriate virškinimo trakto sutrikimų? Bet kuris gastroenterologas žino, kad tai gali nuliūdinti; laimei, jie gali padėti suteikti jums reikalingą pagalbą, kad galėtumėte vėl mėgautis mėgstamu maistu ir gėrimais. Tačiau pirmiausia svarbu žinoti, ar turėtumėte atvykti įvertinti.
Kadangi dėl daugelio dalykų gali sutrikti skrandis ir sutrikti virškinimo trakto veikla, gali būti sunku suprasti, ar tikrai pieno produktai yra kaltininkas. Žinoma, jei kurį nors iš šių simptomų patiriate praėjus maždaug 30 minučių–2 valandoms po pieno produktų vartojimo, laikas pasikalbėti su vienu iš mūsų gydytojų ir išsiaiškinti, ar tai gali būti laktozės netoleravimas. Štai keletas simptomų, kuriuos galite patirti išgėrę pieno produktų:
Jei įtariate, kad galbūt netoleruojate laktozės, pravartu pradėti stebėti viską – nuo to, ar prieš tai vartojote pieno ar kitų pieno produktų ir kokius simptomus jaučiate, iki kokių vaistų. arba vitaminų, kuriuos šiuo metu vartojate.
Mūsų gastroenterologai gali nustatyti, ar netoleruojate laktozės, atlikdami šiuos paprastus tyrimus:
Laktozės tolerancijos testas: Tai dažniausiai naudojamas diagnostinis testas, kurio metu pacientas turi vartoti skystį, kuriame yra didelė laktozės koncentracija. Kai suvartosime, atliksime kraujo tyrimus, kad pamatytume, kaip gliukozė organizme reaguoja į laktozę. Jei gliukozės kiekis išlieka toks pat, o ne didėja, jūsų organizmas negali tinkamai virškinti laktozės.
Vandenilio kvėpavimo testas: Kitas testas, kurio metu turite vartoti laktozės pripildytą gėrimą, vandenilio kvėpavimo testas naudoja jūsų kvėpavimą, o ne kraują, kad patikrintų vandenilio kiekį. Kūnai, kurie netinkamai virškina laktozę, paveiks storąją žarną, kuri savo ruožtu gamins vandenilį ir kitas dujas, kurios praeina per virškinimo traktą ir išeina per kvėpavimą. Išmatavę vandenilio kiekį jūsų iškvėptame ore, taip pat galime nustatyti, ar netoleruojate laktozės.
Išmatų rūgštingumo testas: Tai dažniausiai vartojama kūdikiams ir mažiems vaikams, kurie gali netoleruoti laktozės. Jei laktozė nėra tinkamai virškinama, išmatose susidarys pieno rūgšties, kurią bus galima ištirti ir aptikti.
Laktozės vengimas dažnai yra paprasčiausias būdas išvengti simptomų paūmėjimo. Šiais laikais yra daugybė pieno be laktozės ir pieno produktų, sūrių ir ledų, todėl neturėtumėte būtinai išbraukti iš savo raciono mėgstamo maisto; tačiau yra nereceptinių papildų, kuriuos galite vartoti iš anksto, kurie gali padėti geriau virškinti pieno produktus, jei nuspręsite pavalgyti ar pasilepinti ledais.
Jei susiduriate su virškinimo problemomis, kurias, jūsų manymu, gali sukelti pieno produktai, verta kreiptis į gastroenterologą, kuris galėtų atlikti atitinkamus diagnostinius tyrimus, kad nustatytų jų priežastis. jūsų problemos.
Dieta ir svorio metimas:kodėl visada esi alkanas?
Hepatitas A (HAV, hepatitas A)
Keturi dalykai, kurie sukelia skrandžio skausmus | Arshad Malik, MD
Sveikas žarnynas sveikai širdžiai? 10 metų trukmės tyrimas nagrinėja žarnyno ir širdies ryšį
Kodėl atsiranda vėmimas? Patarimai ir priemonės, kaip tai sustabdyti
5 sveikos gaubtinės žarnos patarimai
Kas natūraliai sustabdo viduriavimą?
Viduriavimą arba palaidas išmatas dažnai sukelia virusas, bakterijos arba alergija maistui. Daiktai, kurie natūraliai sustabdo viduriavimą, yra BRAT dieta, probiotikai, geriamasis rehidratacijos tirpa
SIBO draugiški Australijos dienos receptai
Sveikiname visus su Australijos diena! Kokio geresnio pasiteisinimo nei šventės mums visiems reikia, kad susėstume su draugais ir šeima skaniai pavalgyti? Šiais metais mes pašalinome stresą dėl valgi
Lėtinio nuovargio sindromas (CFS):tyrimai, priežastys, gydymas
Kas yra lėtinio nuovargio sindromas? Lėtinio nuovargio sindromas vadinamas daugeliu pavadinimų, įskaitant CFS, mialginį encefalomielitą / lėtinio nuovargio sindromą (ME / CFS) ir lėtinio nuovargio i