Laktózérzékeny vagyok?

A reggeli tejeskávéja hirtelen felborítja a gyomrát? Gyomor-bélrendszeri zavarokat tapasztal, amikor elfogyaszt egy sajtos szelet pizzát? Bármely gasztroenterológus tudja, hogy ez elkeserítő lehet; szerencsére segíthetnek biztosítani a szükséges megkönnyebbülést, hogy újra élvezhesse az általa szeretett ételeket és italokat. Először azonban fontos tudnia, hogy érdemes-e eljönnie egy értékelésre.

Van laktóz intoleranciám?

Mivel sok minden okozhat gyomorpanaszokat és gyomor-bélrendszeri zavarokat, nehéz lehet megállapítani, hogy valóban a tejtermékek a felelősek. Természetesen, ha a tejtermékek fogyasztása után körülbelül 30 perc-2 órával a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, akkor ideje felkeresni valamelyik orvosunkat, hogy megtudja, lehet-e laktóz intolerancia. Íme néhány olyan tünet, amelyet tejtermékek elfogyasztása után tapasztalhat: 

• Has- és gyomorgörcs
• Hasi fájdalom
• Hányinger
• Hasmenés
• Gáz
• Puffadás

Hogyan diagnosztizálják a laktóz intoleranciát?

Ha azt gyanítja, hogy laktózérzékeny lehet, érdemes elkezdeni mindent nyomon követni, kezdve attól, hogy fogyasztott-e tejet vagy egyéb tejtermékeket, és milyen tüneteket tapasztal, egészen a gyógyszerekig. vagy a jelenleg szedett vitaminokat.

Gastroenterológusaink az alábbi egyszerű tesztekkel tudják megállapítani, hogy Önnek laktózintoleranciája van-e:

Laktóz tolerancia teszt: Ez a leggyakrabban használt diagnosztikai teszt, amelyhez a páciensnek magas laktózkoncentrációjú folyadékot kell fogyasztania. Elfogyasztása után vérvizsgálatot végzünk, hogy megtudjuk, hogyan reagál a szervezetben a glükóz a laktózra. Ha a glükózszint nem emelkedik, hanem változatlan, akkor szervezete nem tudja megfelelően megemészteni a laktózt.

Hidrogén kilégzési teszt: Egy másik teszt, amelyben laktózzal töltött italt kell fogyasztania, a hidrogén kilégzési teszt a hidrogénszintet a vér helyett a leheletét használja. Azok a testek, amelyek nem emésztik meg megfelelően a laktózt, hatással vannak a vastagbélre, ami viszont hidrogént és más gázokat termel, amelyek áthaladnak a gyomor-bélrendszeren, majd a leheleten keresztül távoznak. A leheletében lévő hidrogén mennyiségének mérésével azt is megállapíthatjuk, hogy Ön laktózérzékeny-e.

Széklet savassági teszt: Ezt leggyakrabban olyan csecsemőknél és kisgyermekeknél alkalmazzák, akik esetleg laktózérzékenyek. Ha a laktóz nem emésztődik fel megfelelően, az tejsavat hoz létre a székletben, amely azután tesztelhető és kimutatható.

Hogyan kezelik a laktóz intoleranciát?

A tejcukor elkerülése gyakran a legegyszerűbb módja a tünetek fellángolásának megelőzésének. Manapság rengeteg laktóz- és tejmentes tej, sajt és fagylalt létezik, így nem kell feltétlenül kiiktatnod az étrendedből azokat az ételeket, amelyeket szeretsz; Vannak azonban olyan vény nélkül kapható kiegészítők, amelyeket előzetesen bevehetsz, és amelyek segíthetnek a tejtermékek jobb megemésztésében, ha úgy döntesz, hogy étkezel vagy megkényeztetsz magad egy kis fagylalttal.

Ha olyan emésztési problémákkal küzd, amelyekről úgy gondolja, hogy a tejtermékek okozhatják, akkor érdemes egy gasztroenterológushoz fordulni, aki elvégzi a megfelelő diagnosztikai vizsgálatot, hogy megállapítsa, mi okozza. problémáit.

• Mi az a hiatal hernia?
• Mi okozza az inkontinenciát?