IBS in odziv na stres

Verjetno ste na lastni koži izkusili razmerje med IBS in stresom. To je v veliki meri povezano z načinom, kako se naša telesa odzivajo na notranje ali zunanje spremembe. Zdi se, da se je ta odziv na stres, znan tudi kot odziv bori se ali beži, razvil tako, da nam omogoča, da se odzovemo na življenjsko nevarne situacije na način, ki bi povečal naše možnosti za preživetje.

Odziv na stres je zapleten proces. Vključuje naš živčni in endokrini sistem ter spodbuja spremembe v različnih telesnih procesih, vključno s krvnim tlakom, srčnim utripom, mišično napetostjo in delovanjem črevesja. Spremembe v delovanju črevesja so tiste, ki povezujejo odziv na stres in IBS.

Povezava med možgani in črevesjem

Kot odziv na zaznan stresor (zunanji ali notranji), se različni deli možganov začnejo komunicirati drug z drugim, vključno s senzorično skorjo, talamusom in možganskim deblom. Ta proces nato sproži odziv po dveh glavnih telesnih poteh. Prva je os hipotalamus-hipofiza-nadledvična žleza, kar povzroči povečanje izločanja hormonov, zlasti hormona kortizola.

Druga pot je avtonomni živčni sistem, ki sprošča adrenalin (epinefrin) in noradrenalin (noradrenalin), ki povzroča spremembe v srčno-žilnem, mišičnem in prebavnem sistemu. Ti dve poti neposredno vplivata na mrežo živcev v črevesju, znano kot enterični živčni sistem.

Ta proces, ki se začne z zaznanim stresorjem, ki mu sledi možganski odziv in ki ima za posledico stimulacijo vzdolž obeh poti do črevesja, ponazarja pomen pogleda na odziv na stres pri poskusu razumevanja disfunkcije, ki se kaže kot simptomi IBS.

Fizične spremembe odziva na stres

Odziv na stres sproži naslednje fiziološke spremembe:

• Srčni utrip se poveča
• Povečano dihanje
• Povečana mišična napetost
• Zaviranje imunskega sistema
• Zamuda pri praznjenju želodca
• Povečanje hitrosti kontrakcij debelega črevesa
• Sprostitev mišic mehurja

Raziskave

V poskusu iskanja učinkovitega zdravljenja simptomov IBS so raziskovalci preiskovali različne snovi, ki se sproščajo med odzivom na stres. Ena snov, za katero se zdi, da ima velik pomen pri odzivu na stres, je faktor sproščanja kortikotropina (CRF).

CRF je družina peptidov (molekul, ki povezujejo aminokisline), ki jih najdemo v tako možgani kot črevesje. V možganih se receptorji CRF nahajajo na področjih, povezanih s prebavo, čustvi in ​​avtonomnim živčnim sistemom. V črevesju CRF deluje znotraj debelega črevesa, da poveča izločanje sluznice in vode, vpliva na hitrost kontrakcij debelega črevesa (gibljivost) in zdi se, da je povezan z doživljanjem bolečine v trebuhu.

Upamo, da bo boljše razumevanje vloge CRF vodilo do izboljšav v razvoj zdravil, ki ciljajo na simptome IBS.

• Vzroki za nastanek črevesnih plinov in kaj lahko storite glede tega
• Kako dobiti diagnozo IBS