Hlavné prostriedky pre trávenie

príznaky sa môžu líšiť od bolesti v hrudníku do roztiahnuté bránice, z výdatné grgnutie na hrozivých vnútorných hrmenie, od bolesti žalúdka a nevoľnosť do tej neznesiteľnej pálenie nárastom kyslosti do úst a všeobecného pocitu nepokoja, ktorý robí si prajete, aby ste sa najedli, a opilec možno trochu menej dobre a trochu viac wisely.There nie je pochýb o tom však, že niekoľko špecifických okolností môže spôsobiť zažívacie ťažkosti. Jesť, keď ste v stave napätia, pričom jedlo na úteku, ako sa hore a dole od jedle, prehĺtanie jedla príliš rýchlo a bez žuvania ju dôkladne, odber vody s jedlom, ktoré narušuje žalúdočné šťavy a sedí zle alebo jesť jedlom na zásobník na kolenách, zatiaľ čo zhrbený televíziu, ktorá spôsobí, že črevo, aby sa stal stlačený všetko sú hlavnými príčinami vyššie uvedených muky. Jesť neskoro v noci môže viesť k zlému prípade nočných Heebie Jeebies, kedy bolesť je tak zlá, že niektoré osoby trpiace verili, že sú v urputných bojoch pripojiť srdca. Ženy sú náchylnejšie na trávenie v čase menštruácie, zatiaľ čo trpiaci chronickou zápchou tiež cítiť sa zbaví trochu častejšie ktoré robia folk. Fajčenie môže byť tiež považovaná za faktor prispievajúci najmä ak je spojený s prázdnym žalúdkom, čiernej kávy a stresu v work.If nájsť príčinu vášho problému medzi vyššie uvedenými návrhmi potom svojpomoc je úplne vo svojich rukách, ale môžu existovať iné príčiny, ktoré sú čisto diétne. Prehnaný konzumácia potravín bohatých a alkoholu sa môže zdať stojí za to riziko v tej dobe, ale byť istí, že máte protijed k ruke. Ak však problém trvá dlhšie ako po normálnej hracej doby očakávaného prekonať tieto odpustky preverí vaše strava pre špecifiká; tučné jedlá, červené mäso, bravčové mäso, káva, čaj, červené víno, sherry, údené a veľmi saltly potraviny, kyslé ovocie (pomaranče, rajčiny) a komerčne vyrábaných potravín, ktoré obsahujú vysoké percento potravinárskych prídavných látok. Gin s tonikom vziať tiež bolo známe, že má bezbožný vplyv na trávenie ako robiť veľa vína a piva, ktoré obsahujú chemicals.To istej miery sme priniesli tieto problémy na seba tým, degradovať mnoho staromódny bylín a korenín kombinácie, ktoré sprevádza naše jedlo do ríše Fudd-Duddy tradíciou. Bravčové pečené napríklad bolo varené so šalviou a cibuľou nielen požičať, chuť, ale tiež poskytnúť veľmi potrebné poistenie pre prípad poruchy trávenia, kedy jeden bol jesť bohaté mäso. Vo Francúzsku je takmer tradičný nasledovať bravčovej pečienky s otvorenou jablkový koláč a pohár calvadosu a v severských krajinách Európy oboch bravčového mäsa a niektorých hustých syry sú pripravené s rascou dať charakteristickú chuť a na podporu trávenia. Ďalšie dva favoritmi sú bravčová šunka alebo ochutený borievkou, a kapusta podávaný s bravčovým mäsom. Obaja Nemci a Japonci sa naučili výhody pre tráviaci systém fermentovaných cabbage.Greens, najmä silných tmavých odrôd, boli zelenina najčastejšie podávané s nedeľnému obedu a vodou, v ktorom boli uvarené bola použitá, aby šťavu, ktorá sprevádza mäso, a to isté môže byť kvapalina pije ako antidotum heartburn.A tradičným sprievodom na hovädzie pečienka je horčica, ktorá pomôže ťažká mäsa sa ľahšie stráviteľné. Obaja chren a čerstvo mleté ​​čierne korenie majú veľa rovnaký účinok, a ak ste vo zvyku jesť studené sendviče sviečkovica, že je nevyhnutné, aby ste pridať jeden z týchto trio.Sage listy sa tradične používajú pri varení pečeň a obličky, ako to je viac stráviteľný. Oba typy vedľajších produktov by mala byť ponechaná, aby dobre máčať v studenej vode po dobu najmenej dvoch hodín pred varením. Vždy som si myslel, že keď moja matka pridá polievkovú lyžicu octu do vody, to bolo robené naklepeme vnútornosti, ale teraz si uvedomiť, že to bolo pravdepodobne koniec chvost dlhý-držal presvedčenie, že ako pečeň a obličky sú vylučovacie orgány ocot zbaví ich o ich toxins.Parsley, šalvia, tymián, cesnak, majorán, cibuľa a citrónovej boli a stále by mali byť použité na rozširujúceho hydiny a zveriny, najmä ak máte dobrý zdravé voľného výbehu vtáka, pretože pomáhajú znížiť bohatstvo a pomoc trávenia rovnakým spôsobom ako zvieravý brusnice a červených ríbezlí urobiť pre morčacie a zverina. Rich tučné ryby zapečené s feniklom, smotanové omáčky ochutené kôprom a mnoho ďalších gurmánskych pochúťok mal ich začiatky v praktických, skôr ako v gastronómii. Hoci mnoho korenia a byliny boli použité na zamaskovanie chuti zatuchnutý mäsa a neutralizovať ich účinok na spotrebiteľov, tie teplé orientálne korenie, ako je rasca, koriander, škorica, senovka grécka a kajenské korenie boli taktiež použité pre pridanie pikantnosť na poschodie a napájanie digescia pri dlhej hody bol v progress.Many ľudia sú alergickí na niektoré potraviny a nápoje, ale dostať grganie ', keď sme jedli uhorka je zvyčajne v dôsledku toho, že ju obielené, na koži normálne funguje ako jeho vlastné postavený v tráviacej , V skutočnosti sme nemali lúpať mnoho z ovocia a zeleniny, ktoré jeme. Jablká a mrkvu sú obaja cenné dodatky k potrave a tiež udržiavať naše telo pracuje hladko, ale sú účinnejšie, ak sú ponechané v šupke aj keď s dnešným šírenie pesticídov je nutné, aby sa ubezpečil, že sú dobre vydrhnúť v niekoľkých zmien vody , Raw nastrúhaná mrkva je považovaný za dôveryhodný antidotum dyspepsii, a tak sú fenikel a petržlen, aj keď som si istý, že notoricky známy reďkovky a jarnou cibuľkou mohol robiť bitku s najviac železa ústavy a vyhrať. Obaja zeler a čerstvý ananás, jedol na konci jedla, zlepší tráviaci processes.For niekoľko nešťastných trpiaci trávenie môže byť príčinou oveľa ťažšie identifikovať. Aj keď sa obvykle vedieť, čo sú alergickí na niektoré podmienky môžu byť vytvorené nesprávne kombinácie potravín skonzumovaných v rovnakom čase. Jedným z najviac potenciálne škodlivých jedál môže byť steak s pečeným zemiakmi alebo čipy a šalátom, nasleduje sladký ovocný dezert. Steak jedol s rožku môže, som uistil, trvať až 90 hodín, ktoré majú byť stráviteľné a nakoniec vylúči z tela. Je to preto, že tráviace šťavy nemôžu ľahko vyrovnať sa s touto kombináciou potravín. Niektorí ľudia nemôžu tolerovať syry a ovocie spolu kým iní hranol na mäso sendvič s kyslou uhorkou. Nerafinované sacharidov a plnotučného mlieka môže tiež spôsobiť problémy. Chlieb sa s rýchlym vzostup kvasiniek môže tiež narušiť zažívanie docela considerably.Although alkohol, najmä niektoré z škaredé chemických odrôd na trhu nebude robiť vám veľa dobrého, keď prijaté nadmiera aperitív brať pred jedlom, sklenená dobrého bieleho vína s jedlom a digestív nasledovať boli a stále sú považované nielen civilizovaní potešenie, ale vynikajúce nutnosťou pre blaho tela. Bohužiaľ, ako je prípad s toľkými dobrých vecí, nemôžeme odolať príležitostný overindulgence.If trpíte poruchy trávenia, ktorá je perzistentná na to, či by sa mala stať postupne zhoršuje, mali by ste mať profesionálny advice.Home opravné prostriedky pre IndigestionEat veľkým množstvom surovej strúhanej mrkvy, fenikel, petržlen a zelenina, ak trpíte dyspepsia. Voda, v ktorej dôkladne premyje nové zemiaky sú varené alebo varenie voda z tmavozelených kvaka topy bude pôsobiť proti acidity.If vám celozrnné pečivo, ale to nemá rád skúste pridať aj drvené koriander, rasca, aníz alebo semien feniklu so základnými dough.Chew čierneho korenia alebo vysať z sladkého drievka drevo pomaly drevo pomaly. * jablčného octu alebo citrónovej šťavy jednu čajovú lyžičku buď v šálke horúcej vody bude každých 15 minút zmierniť kyslosť a pálenie záhy. To sa môže zdať, že je bojovať ohňom s ohňom, ale s použitím antacidá provokuje telo do produkovať ešte viac kyseliny. Jeden z najlepších domáce opravné prostriedky pre trávenie. * Jedlé sódy jednu čajovú lyžičku v horúcej vode zmierňuje pálenie záhy, kyslosť a dyspepsia. Ešte lepší spôsob je zmiešajte 2 polievkové lyžice jedlej sódy s 1 lyžička mletého zázvoru a vziať 1 lyžičku tejto zmesi v horúcej vode pred raňajkami. * Perlivé limonády Starí vyrábali bezfarebná odroda opitý teplo zmierňuje nadúvanie a bolesti žalúdka. * sóda To zmierňuje nadúvanie a typ fuzzy bolesti hlavy, že niekedy ide s trávenia. * voda piť veľa vody rozptyľuje pálenie záhy. Lemon jačmeň vody a čisté limonáda zhotovená malé poháre tiež pomôže. * Jačmeň voda, ovos alebo kaša Všetky z nich bude usadzovať nadúvanie a pálenie záhy. * Jogurt Prostá živé paleta bude upokojiť zažívacie poruchy. * Kozie mlieko To uľahčí pretrvávajúce pálenie záhy a nadúvanie. * klzké brest na upokojenie a zníženie kyslosti Zmiešajte 1 kávová lyžička práškového kôry na pastu s trochou studenej vody a pridajte 1 šálku vriacej vody. Ochutíme muškátovým orieškom alebo škoricou podľa chuti a osladiť medom. Jedným z účinných domáce opravné prostriedky pre trávenie. * Charcoal Charcoal sušienky alebo tablety sú veľmi staromódny liek na vietor, pálenie záhy a ťažších bruško ťažkosti, najmä nevoľnosti. Prášková krieda bol tiež používaný ako protijed na kyslosti a hoci nemôžem odporučiť ten potom obaja uhlia sušienky a stoly sú ľahko dostupné a sú neoceniteľné. * Klinčeky jednu alebo dve kvapky oleja z klinčekov v horúcej vode, 6 strúčikov ponorený do šálku vriacej vody a piť ako čaj alebo klinček žuť, ako sú všetci rozptýliť bolesť a nadúvanie. Budú tiež robiť dych vôňu sladšie. * Ginger Namočte 1 lyžička čerstvo nastrúhaného zázvoru v šálke vriacej vody. 10 minút stáť a piť teplý. Jedným z dobrých domáce opravné prostriedky pre zažívacie ťažkosti. * Cesnak jeden strúčik cesnaku by mala byť drvené alebo nakrájané na 300 ml (1/2 pinty) vriacej vody. Varenie s cesnakom tiež znížiť šance na zažívacie problémy a 1 podozrivý, že tento veľmi užitočný liek môže tiež boli použité ako protijed na otravu jedlom. * Angelica Sladké, pižmový archangeliku bol považovaný za silný zbraň proti moru. Čerstvý stonka možno žuť surovej na zmiernenie bolesti žalúdka, ale uistite sa, že je angeliky z vašej záhrady a nie jeho vzhľad podobný jedu rastie zhromaždili vo voľnej prírode, ktoré by zabezpečili opačný výsledok. Vyhnúť sa Angelica tesne pred odchodom do dôchodku, ako je to tiež stimulant a môže udržať si nahor. * Kardamom K rozptýlenie nadúvanie žuť semená tak, ako sú, alebo dusíme 6 struky sa štipkou mletého zázvoru alebo strúhaným muškátovým orieškom vo 2 šálky vody. Kardamóm semená rozdrví a držal ich v súlade s čerstvú kávu tiež zníži šance na zažívacie ťažkosti. Jeden z vynikajúce domáce opravné prostriedky pre trávenie. * Harmančekový čaj Čaj, ktorý upokojuje a upokojuje. Pridajte štipku nového korenia a 1 lyžičku medu pre mimoriadnu dávku, hlavne pre deti. * Škorica pol lyžičky mletej škorice v 1 šálka teplého mlieka s medom alebo škoricový čaj uvarený s horúcou vodou sa rozptýliť veternosť vo všetkých stupňoch. * Peppermint niekoľko kvapiek oleja z mäty piepornej v horúcej vode bude úľave od bolesti a nadúvanie. Mätový čaj vyrobený s 1 čajovú lyžičku byliny na 1 šálku vriacej vody bude tiež priniesť úľavu. Mäta pieporná tiež zmierňuje bolesti obdobia. * Majorán, ak trpíte zažívacie poruchy vždy variť mäso s majoránkou ak je to vhodné alebo si čaj s 1 lyžičkou čerstvých listov na 1 šálku vriacej vody. Všetky druhy majoránky sú veľmi ľahko pestovať na záhrade a robiť vynikajúce pestrofarebný skalničky, ktoré včely lásky. Tymian by mali byť taktiež použité v presne rovnakým spôsobom, ale aj pre ostatných, najmä mäsa zveri a hydiny. * Basil Použitie bazalku vo varení a najmä nakrájané na paradajkovej šaláty, aby sa znížilo riziko kyseliny pálenie záhy. Make bazalka čaj s 1 čajová lyžička čerstvého byliny na 1 šálku vriacej vody, alebo dokonca viac lahodne macerovať 1 hrsť čerstvej bazalky v 1 litri (1,75 pint) bieleho vína po dobu troch dní. Kmeň a rebottle a jednu malú pohárik po jedle. * Hop sirup Mnoho ľudí trpí kyslosti, pálenie záhy a dyspepsia po vypití piva a ležiaky, a to najmä tie, ktoré obsahujú vysoký podiel chemických látok. Možno, že tieto staromódny liek je odpoveď. Variť 1 šálka silnej chmeľové čaju s 1 lyžicou glycerínu. Dobre premiešajte, prikryte a strmé po dobu piatich minút. Sceďte a piť jednu hodinu pred jedlom. * Horčica Medzi vidiečania jedným z hlavných prostriedkov pre bolestivé zažívacie problému bolo okusovať list divoké horčice, ktorá bola dosť nemilosrdne ohnivý k náprave, aby uviedli, že dobré návrhy vody majú prijať zároveň. Teraz vieme, že by sme mali jesť horčice s jedlom, ktoré môžu byť ťažko stráviteľné, ale tes vyrobené z horčičné semienko je tiež mimoriadne výhodné. K 1 šálka čaju hop pridajte 1 lyžičku horčice semien. Nechá sa strmé a piť teplý s osivom, ktorá sa má prehltnúť. Vezmite šálku dvakrát denne pred jedlom. * Mint Mint čaj vyrobený v pomere 1 lyžička čerstvej mäty 1 šálka vriacej vody so štipkou zázvoru práškového pridanej je veľmi upokojujúce v kríze. Studený mätový čaj bez zázvoru je veľmi osviežujúci nápoj v lete a mätová omáčka je veľmi potrebný doprovod k jahňacieho mäsa, najmä jahňacie pliecko a jahňacie kotlety, ktoré môžu byť extrémne fatty.Indigestion, v lekárskej terminológii, je známy ako dyspepsia. To je široký popis niekoľkých rôznych žalúdočných ochorení. Pod tému zažívacie ťažkosti, určité choroby a chorobné stavy, ako je pálenie záhy, gastritída, nadúvanie a pálenie záhy, sú popísané. Hlavne, poruchy trávenia, je výsledkom spotrebováva príliš veľa pikantné, olejové, mastné potraviny alebo nezdravé potraviny rýchlo, takže nie sú riadne hrýzť a v dôsledku ich prípravy a niektorých zlých vlastností, ktoré produkujú mierne toxíny v tele tie, ktoré sú nestráviteľné podľa našich črevách .v kyselina vylučovaná žalúdkom sa stáva dočasne ohromený a mútením enzýmy môžu byť zaslané späť prostredníctvom potravinového potrubia (pažeráka), vpravo do úst spôsobuje regurgitácia. To je tiež nazývaný ako kyselina-reflux alebo refluxná ezofagitída alebo jednoducho gastro-refluxnej syndróm (GERS) .Indigestion je často popisovaný, keď jeden neprešiel stoličky riadnym spôsobom, alebo v správnom tvare. Hnačka alebo zápcha môže byť jedným z príznakov poruchy trávenia. Najčastejším príznakom za to, že trávenie je stále bolesti v bruchu. Tu, bolesť pocit v inej oblasti by naznačovali, rôzne etiológie a stav. Napríklad, bolesť a pálenie tesne pod rebrá a na strednom úseku môže navrhnúť dvanástnika ťažkosti a bolesť a pálenie na ľavej strane tesne pod hrudným košom môže navrhnúť kyslosť alebo gastritis.Many príčin dá zvýšiť na zažívacie ťažkosti. Najčastejšie nezdravé jedlo a nepravidelnosť v jedle jedlo môže spôsobiť zažívacie ťažkosti. Nesprávne zející medzi dvoma jedlami a nie žuvanie jedla správne, sú najčastejšie príčiny. Niekedy infekcia spôsobená vírusom alebo baktérií môže spôsobiť zažívacie ťažkosti a poruchy v zažívacom trati. Choroby ako cholera, týfus, hnačka, sprue a zápchy sú jasným dôkazom indigestion.Indigestion je označovaná ako agnimandhya 'v Ayurveda. Ayurveda je presvedčený, že trávenie je spôsobená nesprávnym výživy a životného štýlu. Existuje mnoho typov poruchy trávenia v Ayurveda, ale najčastejšie príčiny pre všetky z nich zahŕňajú nevhodnej stravy, akejkoľvek choroby, stravu, bez toho, aby načasovanie, spánok ihneď potom, čo jedlo, nekompatibilné potraviny, ako sú ryby a mlieko a v niektorých prípadoch zmeniť prostredie, potraviny a voda môže oslabiť tráviaci oheň a potom produkovať niečo ako agnimandhya "alebo indigestion.The diagnóza závisí na presné príčiny, ktoré prispeli v dal vzniknúť ochorenie. Miestne búšenie srdca a počúvaním môže pomôcť. Jeden by mal požiadať o riadne histórie pre trávenie. V prípade potreby ďalšie vyšetrovanie, ako je bárium jedle röntgen, CT alebo MRI môže byť vykonané mať správnu predstavu o základnom ošetrení condition.The tiež závisí na choroby a chorých. Jednoduché zažívacie ťažkosti možno liečiť tým, že niektoré tráviace enzýmy alebo jednoducho nazývaný ako deepan "a" paachan liečiv (tých liekov, ktoré pomáhajú pri vytváraní dobrých tráviace enzýmy, a tými, ktorí podporujú trávenie). Hyper kyslosť možno liečiť tým, že antacidá, a v prípade, že trávenie je v dôsledku nejakej infekcie, ako sú baktérie alebo vírus, to je všeobecne lieči antibiotikami a niektoré ajuverdické alebo vzorkách, ako je aampaachan Vati ", Triphala Churn ', agnitundi Vati" , chitrakadi Vati "hinguvashtak churn" atď

• Tri najčastejších príčin krkom a ramenom bolesti
• Chirurgické Hmotnosť Možnosti strata Lap Band