Home Remedies für Indigestion

Die Symptome können von Schmerzen in der Brust zu einem aufgeblähten Bauch variieren, von einem herzlichen Rülpser zu ominösen interne Rumoren, von Bauchschmerzen und Übelkeit zu diesem unerträglichen Brennen Anstieg der Säure in den Mund und das allgemeine Gefühl von Unwohlsein, die Sie wünschen, dass Sie ein bisschen weniger gut vielleicht gegessen und getrunken hatte macht und ein wenig mehr wisely.There besteht kein Zweifel, aber dass einige spezifische Umstände Verdauungsstörungen verursachen können. Essen, wenn Sie in einem Zustand der Spannung sind, die Lebensmittel auf der Flucht, immer nach oben und unten von einer Mahlzeit, Nahrung schlucken zu schnell, ohne sie gründlich kauen, Wasser zu den Mahlzeiten nehmen, der die Magensäfte aufregt und schlecht oder Essen sitzen auf ein Essen auf dem Schoß Tablett, während über den Fernseher krumm, die der Darm zerquetschte werden lässt, sind alle Hauptursachen der oben Qualen. spät in der Nacht Essen kann zu einem schlimmen Fall von Nachtzeit heebie jeebies führen, wenn der Schmerz ist so schlecht, dass einige Patienten selbst geglaubt haben, in den Wirren der eine Herz zu sein. Frauen sind anfälliger für Verdauungsstörungen während der Zeit ihrer Perioden während Erkrankten an chronischen Verstopfung fühlen sich auch die Qualen eher häufiger, dass andere Leute tun. Rauchen kann auch insbesondere ein Faktor betrachtet werden, wenn es auf einen leeren Magen verbündet ist, schwarzen Kaffee und Stress bei der work.If Sie die Ursache für das Problem bei den oben genannten Vorschläge finden dann Selbsthilfe ganz in Ihrer Hand ist, aber es kann sein, andere Ursachen, die rein diätetischen sind. Ein übermäßigen Genuss reiche Nahrung und Alkohol kann das Risiko zu dem Zeitpunkt wert erscheinen, aber sicher sein, dass Sie ein Antidot zur Hand haben. Wenn jedoch das Problem über die normale Zeit bleibt zu erwarten, solche Nachsicht prüfen Sie Ihre Ernährung für Einzelheiten zu überwinden; fetthaltige Lebensmittel, rotes Fleisch, Schweinefleisch, Kaffee, Tee, Rotwein, Sherry, geräuchert und sehr saltly Lebensmittel, saure Früchte (Orangen, Tomaten) und kommerziell produzierte Lebensmittel, die einen hohen Anteil an Lebensmittelzusatzstoffe enthalten. Gin mit Tonic Wasser genommen hat auch eine unheilige Wirkung auf die Verdauung zu haben, bekannt, wie viele Weine und Biere, die chemicals.To enthalten gewissen Grad haben wir diese Probleme auf uns gebracht, indem viele der altmodischen Kräuter- und Gewürzkombinationen verbannen, dass unsere Mahlzeiten zu den Reichen des verstaubt Tradition begleitet. Schweinebraten zum Beispiel wurde mit Salbei und Zwiebeln gekocht es nicht nur Geschmack zu verleihen, sondern auch eine sehr notwendige Versicherung gegen Verdauungsstörungen zu bieten, wenn man war ein reiches, Fleisch zu essen. In Frankreich ist es fast traditionellen Schweinebraten mit einem offenen Apfelkuchen und ein Glas Calvados und in den nordeuropäischen Ländern sowohl Schweinefleisch und bestimmte dichte Käse folgen mit Kümmel zubereitet werden einen unverwechselbaren Geschmack zu geben und die Verdauung zu unterstützen. Zwei andere Favoriten sind Schweinefleisch oder Schinken, gewürzt mit Wacholder und Sauerkraut serviert mit Schweinefleisch. Sowohl die Deutschen und die Japaner haben die Vorteile auf das Verdauungssystem von fermentierten cabbage.Greens gelernt, vor allem die starken dunklen Sorten wurden die Gemüse am häufigsten mit Mittagessen am Sonntag und dem Wasser serviert, in dem sie gekocht wurden verwendet, um die Soße zu machen, die das Fleisch begleitet, und diese gleiche Flüssigkeit getrunken werden als Mittel gegen heartburn.A traditionelle Beilage zu Roastbeef ist Senf, die ein schweres Fleisch leichter verdaulich helfen wird. Sowohl Meerrettich und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer haben den gleichen Effekt, und wenn Sie in der Gewohnheit des Essens kalt Roastbeef-Sandwiches sind, ist es wichtig, dass Sie eines dieser trio.Sage Blätter hinzufügen, werden traditionell verwendet beim Kochen Leber und die Nieren, da es ihnen mehr verdaulich. Beide Arten von Innereien sollten vor dem Kochen für mindestens zwei Stunden in kaltem Wasser einweichen gelassen werden. Ich hatte immer gedacht, dass, wenn meine Mutter einen Esslöffel Essig in das Wasser gegeben dies die Innereien zu weich machen getan wurde, aber ich weiß jetzt, dass es wahrscheinlich das hintere Ende eines lang gehegten Überzeugung war, dass als Leber und Nieren sind eliminative Organe der Essig würde sie ihrer toxins.Parsley, Salbei, Thymian, Knoblauch, Majoran, Zwiebeln los und Zitrone waren und sollte noch Sachen Geflügel und Wild verwendet werden, insbesondere, wenn Sie alle helfen, Freiland-Vogel haben eine gute gesund, denn sie schneiden der Reichtum und helfen der Verdauung in der gleichen Weise wie der herben Preiselbeeren und roten Johannisbeeren tun für die türkei und Spiel. Reiche fettem Fisch gebacken mit Fenchel, cremigen Saucen gewürzt mit Dill und viele andere Gourmet-Gerichte hatten ihre Anfänge in Praktikabilität und nicht in der Haute Cuisine. Obwohl viele Gewürze und Kräuter verwendet wurden, den Geschmack von abgestandenem Fleisch zu verkleiden und entgegenzuwirken Wirkung auf den Verbraucher, so wurden diese warme orientalische Gewürze wie Kümmel, Koriander, Zimt, Bockshornklee und Cayenne auch hinzuzufügen Pikanterie am Gaumen und Leistung zu die Verdauung, wenn eine lange Fest in progress.Many Menschen war allergisch auf bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, aber die rülpst bekommen ", wenn wir Gurke ist in der Regel als Folge davon abgezogen zu haben, für die Haut im Magen als seinen eigenen eingebauten wirkt normaly gegessen haben . In der Tat sollten wir nicht viele der Früchte schälen und Gemüse, das wir essen. Äpfel und Karotten sind beide wertvolle Ergänzungen der Ernährung und auch unsere Körper reibungslos funktioniert, aber sie sind wirksamer, wenn sie ungeschält gelassen werden, obwohl mit der heutigen Verbreitung von Pestiziden es notwendig ist, um sicherzustellen, dass sie gut in mehrere Änderungen von Wasser gewaschen werden . Raw geriebene Karotten ist ein vertrauenswürdiger Antidot gegen Dyspepsie betrachtet und so sind Fenchel und Petersilie, obwohl ich sicher bin, dass der berüchtigte Rettich und Frühlingszwiebel mit den meisten Eisen Verfassung Schlacht tun konnte, und zu gewinnen. Sowohl Sellerie und frische Ananas, am Ende einer Mahlzeit gegessen, wird die Verdauung verbessern processes.For einige unglückliche Leid von Verdauungsstörungen die Ursache kann weit schwieriger zu identifizieren. Obwohl wir in der Regel wissen, was wir sind allergisch, können einige Bedingungen durch die falsche Kombination von Lebensmitteln in der gleichen Zeit gegessen erstellt werden. Einer der potentiell schädlichen Mahlzeiten kann durch eine süße Frucht Dessert Steak mit Ofenkartoffel oder Pommes frites und Salat, gefolgt sein. Ein Steak mit einem Brötchen gegessen, bin ich sicher, nehmen Sie bis 90 Stunden verdaut werden und schließlich aus dem Körper eliminiert. Dies liegt daran, dass die Verdauungssäfte können nicht leicht mit dieser Kombination von Lebensmitteln bewältigen. Manche Menschen können nicht dulden, Käse und Obst zusammen, während andere in einem Fleisch-Sandwich mit Pickles baulk. Nicht raffinierte Kohlenhydrate und Vollmilch können auch Probleme verursachen. Brot mit Schnell Anstieg Hefe kann auch verärgert die Verdauung ganz considerably.Although Alkohol besonders einige der bösen chemischen Sorten auf dem Markt werden Sie nicht viel Gutes tun, wenn über einen Aperitif vor dem Essen eingenommen genommen, ein Glas von guten Weißwein mit dem Essen und Digestif zu folgen waren und sind immer noch zu sein, nicht nur ein zivilisiertes Vergnügen angesehen, aber eine exquisite Notwendigkeit für das wohl~~POS=TRUNC des Körpers. Leider, wie bei so vielen guten Dingen der Fall ist, können wir nicht gelegentlich wider overindulgence.If Sie unter Verdauungsstörungen leiden, die von persistent ist, wenn es immer schlimmer geworden, sollten Sie professionelle advice.Home Heilmittel für IndigestionEat viel rohen geriebenen Karotten nehmen sollte, Fenchel, Petersilie und grünem Gemüse, wenn Sie leiden unter Dyspepsie. Das Wasser, in dem gut gewaschen neuen Kartoffeln gekocht wurden oder das Kochwasser von dunkelgrün Rübeoberseiten wird acidity.If Sie wie Vollkornbrot entgegenwirken, aber es ist nicht wie Sie versuchen Sie, gut gehackter Koriander, Kümmel, Anis oder Fenchelsamen zu den grundlegenden dough.Chew schwarzen Pfeffer oder Lakritze Holz langsam Holz langsam saugen. * Apfelessig oder Zitronensaft Ein Teelöffel entweder in Tasse warmes Wasser alle 15 Minuten Säure und Sodbrennen lindern. Dies kann der Bekämpfung von Feuer mit Feuer zu sein scheinen, aber unter Verwendung von Antazida den Körper provoziert in noch mehr Säure produzieren. Eines der besten Hausmittel für Verdauungsstörungen. * Natron Ein Teelöffel in heißem Wasser lindert Sodbrennen, Säure und Dyspepsie. Eine noch bessere Methode ist, mit 1 Teelöffel gemahlener Ingwer 2 Esslöffel Natron mischen und in heißem Wasser vor dem Frühstück 1 Teelöffel dieser Mischung nehmen. * Kohlensäurehaltige Limonade Die altmodische farblose Vielfalt warm getrunken Blähungen und Bauchschmerzen lindert. * Sodawasser das entlastet Blähungen und die Art der Fuzzy-Kopfschmerzen, die manchmal mit Verdauungsstörungen geht. * Wasser Trinken Sie viel Wasser Sodbrennen bannt. Zitrone Gerste Wasser und rein durch die kleine glassful genommen Limonade wird auch dazu beitragen. * Barley Wasser, Hafer oder Brei Alle diese Blähungen und Sodbrennen absetzen. * Yoghurt Die einfache Live-Vielfalt Verdauungsstörungen lindern wird. * Ziegenmilch Diese anhaltende Sodbrennen lindern wird und Blähungen. * Ulme zu beruhigen und Säure-Mix 1 Teelöffel der pulverisierten Rinde zu einer Paste mit wenig kaltem Wasser und fügen Sie 1 Tasse kochendem Wasser zu reduzieren. Saison mit Muskat oder Zimt nach Geschmack und versüßen mit Honig. Eines der wirksamsten Hausmittel für Verdauungsstörungen. * Holzkohle Kekse oder Tabletten sind eine sehr altmodischen Mittel gegen Wind, Sodbrennen und schwerer Bauchbeschwerden, vor allem Übelkeit. Kreidepulver auch als Antidot zur Säure verwendet wurde, und obwohl ich nicht die letztere sowohl die Kohle Kekse empfehlen können und die Tische sind leicht zugänglich und sind von unschätzbarem Wert. * Gewürznelken Ein oder zwei Tropfen Nelkenöl in heißem Wasser, 6 Nelken durchtränkt in der eine Tasse gekaut Wasser und als Tee getrunken oder die Gewürznelken siedendem wie sie alle zerstreuen Schmerzen und Blähungen sind. Sie werden auch den Atem Geruch süßer zu machen. * Ginger Soak 1 Teelöffel frisch geriebener Ingwer in einer Tasse kochendem Wasser. Ständer für 10 Minuten und trinken warm. Eines der guten Hausmittel für Verdauungsstörungen. * Knoblauch Eine Knoblauchzehe sollte in 300 ml (1/2 Pint) mit kochendem Wasser zerdrückt oder gehackt werden. Kochen mit Knoblauch verringert auch die Chancen von Verdauungsproblemen und 1 vermuten, dass dies sehr nützliches Mittel auch als Antidot wurden Lebensmittelvergiftung verwendet werden. * Angelica Süß, moschusartig Engelwurz galt eine kraftvolle Waffe gegen die Pest zu sein. Der frische Stiel kann roh gekaut werden Magenschmerzen zu lindern, aber darauf achten, dass es Engelwurz von Ihrem Garten und nicht sein Aussehen gleichermaßen Schierling in der freien Natur gesammelt, die das Gegenteil Ergebnis versichern würde. Vermeiden Sie Engelwurz Einnahme kurz vor dem Ruhestand, wie es auch ein Stimulans und halten kann Sie wach. * Kardamom Blähungen kauen die Samen zu zerstreuen, wie sie sind oder kochen 6 Hülsen mit einer Prise gemahlener Ingwer oder geriebener Muskatnuss in zwei Tassen Wasser. Kardamomsamen zerkleinert und hielt mit dem frischen Kaffee in wird auch die Chancen von Verdauungsstörungen zu reduzieren. Eine der großartigen Hausmittel für Verdauungsstörungen. * Kamillentee Ein Tee, und beruhigt beruhigt. Fügen Sie eine Prise Piment und 1 Teelöffel Honig für zusätzlichen Nutzen, vor allem für Kinder. * Zimt einen halben Teelöffel gemahlener Zimt in 1 Tasse warme Milch mit Honig oder Zimt-Tee mit heißem Wasser hergestellt wird Windigkeit in allen Graden zerstreuen. * Peppermint Ein paar Tropfen Pfefferminzöl in heißem Wasser wird Schmerzen und Blähungen zu lindern. Pfefferminztee mit 1 Teelöffel des Krauts auf 1 Tasse kochendem Wasser wird auch Erleichterung bringen gemacht. Pfefferminze lindert auch Regelschmerzen. * Majoran, wenn Sie leiden an Verdauungsstörungen kochen Sie das Fleisch immer mit Majoran, wenn angemessen oder einen Tee mit 1 Teelöffel der frischen Blätter auf 1 Tasse machen mit kochendem Wasser. Alle Sorten von Majoran sind extrem einfach in den Garten und machen hervorragende bunte rockery Pflanzen, die die Bienen der Liebe zu wachsen. Thymian sollte auch in genau der gleichen Weise verwendet werden, sondern auch für andere Fleischsorten, insbesondere Wild und Geflügel. * Basil Verwenden Basilikum in Kochen und insbesondere gehacktem auf Tomatensalate das Risiko von Säure Sodbrennen zu reduzieren. Machen Sie einen Basilikum Tee mit 1 Teelöffel des frischen Kraut auf 1 Tasse kochendem Wasser oder sogar mehr aufweichen köstlich 1 Handvoll frische Basilikum in 1 Liter (1,75 Liter) Weißwein für drei Tage. Strain und rebottle und ein kleines Glas nach den Mahlzeiten nehmen. * Hop Sirup Viele Menschen leiden unter Säure, Sodbrennen und Dyspepsie nach Bier und Lagerbier zu trinken, vor allem diejenigen, die einen hohen Anteil an Chemikalien enthält. Vielleicht ist die folgende altmodische Mittel ist die Antwort. Brauen 1 Tasse starken Hopfentees mit 1 EL Glycerin. Gut umrühren, abdecken und steile für fünf Minuten. Strain und trinken eine Stunde vor den Mahlzeiten. * Senf Unter withal Landbevölkerung eine der wichtigsten Heilmittel für eine schmerzhafte Verdauungsproblem war das Blatt von wilden Senf zu knabbern, die haben searingly feurig genug für das Heilmittel war festgestellt, dass gute Entwürfe von Wasser genommen werden. Wir wissen jetzt, dass wir Senf mit Nahrung essen sollten, die nur schwer zu verdauen, aber ein tes mit Senfsamen ist auch bemerkenswert vorteilhaft. Um 1 Tasse Hopfentees fügen Sie 1 Teelöffel Senfsamen. Lassen Sie zu steil und zu trinken warm mit dem Samen, die verschluckt werden sollte. Nehmen Tasse zweimal täglich vor den Mahlzeiten. * Minze Minze Tee in den Anteilen von 1 Teelöffel frischer Minze 1 Tasse aus Wasser mit einer Prise gemahlener Ingwer siedendem hinzugefügt in einer Krise sehr beruhigend ist. Kalte Pfefferminztee ohne Ingwer ist ein sehr erfrischendes Getränk im Sommer und Minze-Sauce ist eine sehr notwendige Begleitung zu Lamm, vor allem Lammschulter und Lammkoteletts, die extrem fatty.Indigestion, in der medizinischen Terminologie sein kann, wie Dyspepsie, ist bekannt. Es ist weit gefasste Beschreibung von verschiedenen Magenbeschwerden. Unter dem Thema Verdauungsstörungen, bestimmte Krankheiten und Bedingungen wie saurem Reflux, Gastritis, Blähungen und Sodbrennen beschrieben. Hauptsächlich ist Verdauungsstörung das Ergebnis zu viele würzig, fettige, fetthaltige Lebensmittel oder Junk-Lebensmittel schnell aufwendig, so dass sie nicht richtig gekaut werden und aufgrund ihrer Herstellung und bestimmte schlechten Eigenschaften, die sie produzieren milde Giftstoffe im Körper sind solche unverdaulichen von unserem Darm .Die Säure durch Magen abgesondert wird vorübergehend überwältigt und die am laufenden Band Enzyme wieder nach oben durch die Speiseröhre (Ösophagus) direkt in den Mund verursacht Aufstoßen werden gesendet. Dies wird auch als Säure-Reflux oder Reflux-Ösophagitis oder einfach Magen-Reflux-Syndrom (gers) genannt .Indigestion oft beschrieben wird, wenn man hat in der richtigen Weise oder in einer geeigneten Form nicht Hocker übergeben. Durchfall oder Verstopfung könnte eines der Symptome von Verdauungsstörungen sein. Das häufigste Symptom dafür, dass Verdauungsstörungen wird immer Schmerzen im Unterleib. Hier fühlte sich der Schmerz in anderen Bereich würde unterschiedlicher Ätiologie und den Zustand vor. Zum Beispiel, Schmerzen und Brennen nur unter den Rippen an und im mittleren Teil kann Duodenum Problem und Schmerzen und Brennen auf der linken Seite vorschlagen knapp unterhalb des Brustkorbs kann Säure oder gastritis.Many Ursachen legen nahe, geben dem Verdauungs erhöhen. Am häufigsten die Junk-Food und Unregelmäßigkeiten in den Mahlzeiten zu essen Magenverstimmung verursachen können. Unsachgemäße klaffende zwischen zwei Mahlzeiten und nicht das Kauen von Nahrung sind richtig häufige Ursachen. Manchmal Infektion durch Viren oder Bakterien können Verdauungsstörungen und Störungen im Magen-Darm-Spur führen. Krankheiten wie Cholera, Typhus, Durchfall, Sprue und Verstopfungen sind klare Anzeichen für indigestion.Indigestion als agnimandhya 'in Ayurveda bezeichnet. Ayurveda glaubt, dass Verdauungsstörungen falsche Ernährung und Lebensstil zurückzuführen ist. Es gibt viele Arten von Verdauungsstörungen im Ayurveda aber häufige Ursachen für alle von ihnen sind falsche Ernährung, jede Krankheit, Mahlzeiten ohne Timing, schlafen sofort nach dem Essen mit, nicht kompatibel Lebensmittel wie Fisch und Milch und in einigen Fällen in den Bereichen Umwelt, Lebensmittel ändern und Wasser kann das Verdauungsfeuer schwächen und dann etwas namens agnimandhya produzieren "oder indigestion.The Diagnose hängt von den genauen Ursachen, die zu geben, um die Krankheit beigetragen haben, zu erhöhen. Lokale Palpitationen und Auskultation kann helfen. Man sollte für die richtige Geschichte für Verdauungs fragen. Falls erforderlich, weitere Untersuchungen wie Bariumbrei X-Ray, CT oder MRT konnte die richtige Idee für die zugrunde liegende Zustand.Die Behandlung haben getan werden, hängt auch von der Krankheit und krank. Einfache Verdauungs könnten, indem sie einige Verdauungsenzyme oder einfach als deepan 'und paachan Drogen "(jene Medikamente, die bei der Herstellung von guten Verdauungsenzyme und diejenigen, die die Verdauung fördern helfen) genannt geheilt werden. Übersäuerung kann, indem Antazida geheilt werden und wenn die Verdauungsstörungen zu einer Infektion, wie Bakterien oder Viren zurückzuführen ist, es ist im allgemeinen mit Antibiotika und bestimmte ayurvedischen Drogen oder Formeln wie aampaachan vati ', triphala churna' behandelt, agnitundi vati ' , chitrakadi Vati ', hinguvashtak churna' usw.

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