VerfÜgung D'Symptomer kënne vu Péng an der Broscht an eng distended midriff variéieren, aus engem decke belch zu ominös intern rumblings, aus Mowéi benotzen fir dass firchterlech Verbrenne verstäerktem Aciditéit an de Mond an d'allgemengt Gefill vun malaise datt Dir mécht wënschen, datt Dir indigestion giess a gedronk haten e bësse manner gutt an e bësse méi wisely.There ass keen Zweiwel ee datt verschidde spezifesch Ëmstänn verursaache kann. Giess, wou Dir an engem Zoustand vu Spannungen ginn, huelen Liewensmëttel op der Arrivée, wors an verwandelt aus engem Iessen, Iessen swallowing ze séier ouni et grëndlech opgehalen, Waasser mat Iessen huelen déi de gastric Jus upsets a schlecht oder Liewensmëttel Sëtzen op engem Iessen op Är Ronn getest während iwwer d'Televisioun Formatioun bockelege, déi Daarm beschten ze ginn bewierkt, sinn alleguerten Ursaachen déi virun agonies. spéit an der Nuecht iesse kann zu engem schlechte Fall vun Nuecht-Zäit heebie jeebies An wann d'Péng esou schlecht ass, datt e puer erëmfënnt selwer gegleeft hunn an d'Ouer vun engem Häerz befestegt gin. Frae si méi ufälleg fir indigestion während der Zäit vun hire Perioden während erëmfënnt aus Kliniken mengen och d'pangs éischter méi oft, datt aner weisen maachen. Fëmmen kann och virun allem eng contributory Faktor considéréiert ginn, wann et zu engem eidle Mo alliéierten ass, schwaarz Kaffi a Stress bei work.If Dir d'Ursaach fir Äre Problem Beraich virun Suggestioune fannen dann Self-Hëllef ganz an Är Hänn ass, mä do kënne aner Ursaachen, déi reng Nahrungszousaz sinn. An immoderate Konsum vu räiche Liewensmëttel an Alkohol kënnen d'Gefor bei der Zäit wäert schéngen awer sécher sinn, datt Dir en antidote un Hand hunn. Wann awer de Problem iwwert de normal Zäit bestoe dauere bis esou Aart ënnersicht Är Ernährung fir Spezifizitéiten iwwerwannen; fatty Liewensmëttel, rout Fleesch, Schwäin, Kaffi, Téi, roude Wäin, Sherry, gefëmmt a ganz saltly Liewensmëttel, dono Uebst (Orangen, Tomate) a kommerziell Liewensmëttel produzéiert wat eng héich Prozentsaz vu Liewensmëttel Zousätz enthalen. Gin mat Tonic geholl huet och eng unholy Effekt op der Verdauung ze gewiescht bekannt als do vill Wäin a Béier deen chemicals.To enthale gewëssermoossen mir hunn dës Problemer op eis matbruecht, déi vill vun den ale-almoudeschen Kraiderbestëmmung an Gewierz Kombinatioune relegating datt eisem Iessen un d'Räicher vun fuddy-duddy Traditioun begleet. Réischtert Schwäin zB war mat Salbei an Ënn gekacht net nëmmen dat Goût ze gräifen, mä och eng ganz néideg Versëcherung géint indigestion ze bidden, wann een sech e räiche Fleesch giess. Am Frankräich ass et scho bal traditionellen schliisslech Schwäin mat oppene Apel schaarf an engem Glas Calvados an an nördlecher europäesch Länner souwuel Charcuterie a bestëmmte dichten Kéiser ze verfollegen mat caraway bereet sinn eng ënnerschiddlech Aroma ginn an unzereegen zu Hëllef. Zwee aner Favoritten sinn Schwäin oder Ham Un mat Personal, an sauerkraut zerwéiert mat Schwäin. Souwuel déi däitsch an déi japanesch hunn d'Virdeeler fir d'digestive System vun fermentéiert cabbage.Greens geléiert, besonnesch déi staark donkel Zorte, goufen d'Geméis stäerkste dacks mat Sonndegmëtteg an d'Waasser fiert an deem se verschafft goufen benotzt gouf de Gravy ze maachen, déi d'Fleesch begleet, an dat selwecht flësseg kann gedronk ginn als antidote zu heartburn.A traditionell beim giess ass Moschter déi e schwéiert Fleesch méi einfach verdaut Hëllef ginn. Béid horseradish a frësch Buedem schwaarz Peffer hun vill déiselwecht Wierkung, a wann Dir an d'Gewunnecht vun giess kal giess Bréidercher si ass et wichteg, datt Dir ee vun dëse trio.Sage Blieder derbäi Traditionell benotzt wann Kachen Liewer an Nier wéi et hinne méi digestible. Béid Typen vun offal misst virum Kachen fir op d'mannst zwou Stonnen gutt am kale Waasser ze Expertë ginn huet. Ech hat geduecht ëmmer, datt wann meng Mamm eng tablespoon vun Esseg an d'Waasser dobäi dat der offal zu tenderize gemaach war, mä ech mierken elo, datt et wahrscheinlech de Schwäif Enn vun enger laanger-ofgehalen Iwwerzeegung war, datt den Liewer an Nier eliminative Organer der Esseg géif hinne vun hirer toxins.Parsley, Salbei, Thymian, Knuewelek, marjoram, Ënnen lass an Zitroun huet a sollt nach ze zillen, Gefligel a Spill benotzt ginn, besonnesch wann Dir all Hëllef Fräistouss-Gamme Vugel hunn e gudde gesonden, fir se ze Zentral de Räichtum an hëllefen Verdauung an d'selwecht wéi d'astringent cranberry an redcurrant do fir Tierkei an d'Spill. Rich grillen Fësch gebakene mat fennel, crémeg Zosen Un mat Dill a vill aner gastronomesche Menü haten hir Ufankszäite vun practicalities anstatt zu Haute Kichen. Obwuel vill Gewierzer a Kraider, déi sech de Goût vun schéint Fleesch ze Verkleedung an zu Krise Effekt op de Konsument ass, waren déi waarm Orientteppech Gewierzer wéi cumin, Court, Kanéil, fenugreek an Cayenne och derbäi piquancy fir d'Gout'en an Muecht benotzt fir d'Verdauung, wann ee laang Fest zu progress.Many Leit war si allergescher ze bestëmmter Liewensmëttel a Gedrénks mä de burps agetriichtert, wou mir pièces ass meeschtens als Resultat vun et opgeklappt mussen, fir der Haut zu digestive den eegene gebaut Akten normalerweis gefriess hunn . An eigentlech sollt mir net vill vun der Uebst schielen a Geméis mir iessen. Äppel a Muerten sinn souwuel wäertvoll Bausténg fir d'Ernährung an och eise Kierper halen ofgefaangen schaffen mee si méi effikass wann se unpeeled lénks sinn, obwuel mat haut d'Prolifératioun vu Pestiziden et néideg ass sécher ze maachen, datt se och zu e puer Ännerunge vum Waasser scrubbed sinn . Réi Muert ass eng vertrauenswierdeg antidote zu dyspepsia considéréiert an sou sinn fennel a Péiterséilech, obwuel ech sëcher sinn, datt de bekannte banne an Fréijoer Ënn mat de meeschte Eisen Konstitutioun Schluecht do kéint gewannen. Béid wäschen a frësch Ananas, um Enn vun engem Maufel giess, wäert de digestive verbesseren processes.For puer glécklech erëmfënnt aus indigestion d'Ursaach vläicht méi schwéier ginn ze identifizéieren. Obwuel mir meeschtens wëssen wat zu mir sinn allergescher, kann e puer Konditiounen duerch déi falsch Kombinatioun vu Liewensmëttel op der selwechter Zäit gefriess geschaf ginn. Ee vun de stäerkste potenziell Lupp Iessen kann duerch eng séiss Uebst Dessert iesst mat gebakene Gromper oder Fritten an Zalot, duerno ginn. Eng ganz iesst, mat engem Brout Rouleau gefriess kann, ech Grondsteen, huelen zu 90 Stonnen an gin verdaut a schliisslech aus dem Kierper éliminéiert. Dëst ass well de digestive Jus kann net einfach mat dëser Kombinatioun vu Liewensmëttel aushalen. Verschidden Leit kënnen net toleréiere Kéis an Uebst zesummen während anerer op engem Fleesch Sandwicherie mat Pickles baulk. Unrefined Kuelenhydrater a ganz Mëllech vläicht och Problemer schafen. Brout huet mat quick-klammen Happ kann veränneren och d'Verdauung relativ considerably.Although Alkohol besonnesch puer vun de Zweekampf chemesche Zorten op de Marché wäert Iech net vill vu gutt do wou am iwwerschësseg en Aperitif virum Iessen geholl geholl, e Glas vu gudde wäisse Wäin mat dem Iessen an engem digestive ze verfollegen waren a sinn nach ëmmer ze gin net nëmmen eng ziviliséierte Freed dorunner mee eng Ariichtung Noutwennegkeet fir d'Wuel vun de Kierper ginn. Leider, wéi mat sou ville gudde Saachen de Fall ass, kann mir net eng heiansdo widderstoen overindulgence.If Dir vun indigestion leiden déi vun bestänneg ass, wann et lues a lues méi schlecht ginn, misst Dir berufflech advice.Home Schrëtt fir IndigestionEat vill réi Muerten huelen soll, fennel, Péiterséilech, a gréng Geméis wann Dir Affer vun dyspepsia. D'Waasser an déi gutt gewäsch Grompere verschafft goufen oder d'kache Waasser aus däischter gréng turnip Suizid wäert acidity.If Dir wéi geschmaacht Brout Krise mä et wëll net Dir probéiert Schan gutt Blesséierter Court, caraway, aniseed oder fennel Some un der Basis dough.Chew schwaarz Päfferkären oder liquorice Holz lues Holz lues probéiert. * Apple Cider Esseg oder Zitrounejus One Eeërbecher vun entweder vun Taass waarme Waasser all 15 Minutten Aciditéit an heartburn anersäits gëtt. Dëst kann schloen Feier mat Feier gin schéngen awer mat antacids de Kierper provozéiert an nach méi Seier produzéiert. Eng vun de beschten doheem Schrëtt fir Indigestion. * Bicarbonate vun Spruddel One Eeërbecher am waarme Waasser verdriwwen heartburn, Aciditéit an dyspepsia. An souguer besser Method ass mat 1 Eeërbecher vum Terrain Ginger 2 Zoppeläffel bicarbonate vun Spruddel ze vermëschen an zu waarmt Waasser virum Kaffi 1 Eeërbecher vun dëser Mëschung huelen. * Carbonated Gedrënksfabrikant Déi al almoudeschen sëlwert Villfalt gedronk waarm flatulence an Mowéi verdriwwen. * Soda Waasser Dëst verdriwwen flatulence an der Zort vun onkloer Kappwéi datt heiansdo mat indigestion geet. * Drénkwaasser vill Waasser heartburn dispels. Lemon Malz Waasser an reng vun de klenge glassful geholl Gedrënksfabrikant hëlleft och. * Malz Waasser, oats oder Huewer vun dësen All flatulence an heartburn begréisst ginn. * Kisses D'Kreon liewen Villfalt digestive Entwécklungsstéierungen soothe gëtt. * Geess d'Mëllech Dëst bestänneg heartburn bescheed wäert an flatulence. * rëtschegem Elm fir soothe an Aciditéit Mëschung 1 Eeërbecher vun der powdered Blat zu engem Paste mat e bësse kal Waasser a setzt zu 1 Taass kache Waasser reduzéieren. Saison mat Muskotnoss oder Kanéil ze schmaachen an ofschmaachen mat Hunneg. Ee vun de effektiv doheem Schrëtt fir Indigestion. * Mini Mini Kichelcher oder Pëllen eng ganz al-almoudeschen Recours vun Wand, heartburn a méi schwéieren Bauch Problem, besonnesch benotzen. Powdered Kräid och als antidote fir Aciditéit benotzt huet an och wann ech net deen esouwuel d'Holzkuel Kichelcher recommandéiere kann an d'Dëscher sinn einfach sinn a si grouss. * Knuewelekszéiwen Ët oder zwee vun Ueleg vun Knuewelekszéiwen am waarme Waasser, 6 Knuewelekszéiwen verëffentlecht zu enger Taass kcuken Waasser an suguer als Téi oder der Knuewelekszéiwen kache wéi se gëtt all sëlleche Péng an flatulence sinn. Si wäert och d'Otem richt sweeter maachen. * Ginger Gënnt 1 Eeërbecher frësch geriwwe Ginger an eng Taass Waasser kachen. Stand fir 10 Minutten an drénken waarm. Ee vun de gutt doheem Schrëtt fir Indigestion. * Knuewelek One doran vun Knuewelek sollen an 300 ml (1/2 Patt) vun kache Waasser Blesséierter oder gehackt ginn. Kachen mat Knuewelek bremst och d'Chancen vun digestive Problemer an 1 Verdächtegen dat ganz nëtzlech Recours och als antidote gewiescht fir Liewensmëttel Vergëftung benotzt kann. * Angelica Séiss, musky Angelica considéréiert gouf e staarken Waff géint d'Pescht ze ginn. Déi frësch Desaccord kann Matière kcuken ginn Mo. Péng ze verréngeren awer sécher maachen, datt et Angelica aus Ärem Gaart ass an net hire Wanterschlof geféierlech Kär zu der Wëllschwäin afonnt wéi am Géigendeel Resultat soen hätt. Vermeide Angelica huelen just ier doropshin wéi et och eng stimulant ass an hale kann Iech waakreg. * Kardamom flatulence knaat d'Somen Fir sëlleche wéi se sinn oder Simmer 6 pods mat enger Prise Buedem Ginger oder réi Muskotnoss zu 2 Taasen vum Waasser. Kardamom Some Blesséierter an huet mat de frësche Kaffi an wäert och d'Chancen vun indigestion reduzéieren. Ee vun de meeschte Spectateuren doheem Schrëtt fir Indigestion. * Camomile Téi A Téi, deen an mënnert calms. Foto enger Prise allspice an 1 Eeërbecher Hunneg fir extra Virdeel, besonnesch fir Kanner. * Kanéil Lait engem Eeërbecher vum Terrain Kanéil an 1 Taass waarmer Mëllech mat Hunneg oder Kanéil Téi mat waarmem Waasser gemaach ginn windiness an all Grad sëlleche. * Peppermint E puer Drëpsen vun Ueleg vu vireran zu waarmt Waasser gëtt Péng an flatulence entlaaschten. Peppermint Téi mat 1 Eeërbecher vun der Kraiderbestëmmung bis 1 Taass kache Waasser wäert och Erliichterung bréngen feieren. Peppermint verdriwwen och Period Péng. * Marjoram wann Dir Affer vun digestive Entwécklungsstéierungen kreéiert ären Fleesch ëmmer mat marjoram wann ubruecht oder engem Téi mat 1 Eeërbecher vun der frësch Blieder bis 1 Coupe maachen Waasser gezappt. All Zorte vu marjoram sinn extrem einfach am Gaart an maachen schéint variegated rockery Planzen déi d'gutt Stéck Léift ze wuessen. Thymian soll och an genau déi selwecht Manéier benotzt gin, mee fir aner Zorte Fleesch, besonnesch Spill a Poulet. * Basil Benotzt Basil zu Kachen a besonnesch gerappte op Tomate Zaloten de Risiko vun Seier heartburn ze reduzéieren. Maacht eng Basil Téi mat 1 Eeërbecher vun der frësch Kraiderbestëmmung bis 1 Taass Waasser kachen oder souguer méi macerate deliciously 1 Beemche frësch Basil vun 1 Liter (1,75 Reesfirma) vu wäisse Wäin fir dräi Deeg. Klischee an rebottle an eng kleng glassful nom Iessen huelen. * Hei Sirop Vill Leit leiden Aciditéit, heartburn an dyspepsia der Béier an lager drénken, besonnesch déi engem héije Prozentsaz vu Chemikalien enthalen. Vläit den folgenden al almoudeschen Recours ass d'Äntwert. Ikarus 1 Taass staark Hop Téi mat 1 tablespoon vun Glycerin. Ofläschen, Cover an géi fir fënnef Minutten. Klischee an drénken eng Stonn virum Iessen. * Mustard Em withal Land weisen eent vun de Premier Schrëtt fir e batteren digestive Problem war de Leaf vun wëll Moschter ze knabberen wéi hutt searingly Feierhäll genuch fir de Recours huet festgestallt datt gutt Wënsch vu Waasser geholl ginn. Mir wëssen haut, datt mir Moschter mat Liewensmëttel iessen sollen déi schwéier kann zu erbléckt mä eng tes mat Moschterkärzorten gemaach ass och ganz positiv. Fir 1 Taass Hop Téi Artikel 1 Eeërbecher vun Moschter giess. Hannerlooss ze géi an drénken waarm mat de Som déi Beamte soll. Huelt Coupe zweemol Dag virum Iessen. * Ubelaangt ubelaangt Téi an d'Undeeler vun 1 Eeërbecher vun frësch renovéiert bis 1 Coupe aus Waasser mat enger Prise powdered Ginger kache Zousatz zu enger Kris ganz getréischt gëtt. Kale renovéiert Téi ouni d'Ginger ass e Meeschter Patt am Summer a renovéiert Zooss e ganz néideg beim Lämmchen, besonnesch Schëller vum Lämmchen an Lämmche basta déi extrem fatty.Indigestion, an medezinesch Terminologie kann, wéi dyspepsia ass bekannt. Et ass breed Beschreiwung vu verschiddene Mo. ailments. Ënnert de Sujet indigestion, verschidde Krankheeten a Konditiounen wéi Seier reflux, gastritis, bloating an heartburn sinn beschriwwen. Haaptsächlech, ass indigestion d'Resultat vun zevill schaarf, grillen, fatty Liewensmëttel oder Junk Liewensmëttel séier Konsuméiere sou dass se net richteg kcuken sinn a wéinst hirer Virbereedung a bestëmmte schlecht Qualitéiten, si produzéiere mëll entgëften an de Kierper déi sinn indigestible vun eiser intestines Séng Seier vun Mo. secreted gëtt temporär iwwerwältegt an der churning Enzymen zréck an duerch d'Iessen Päif (esophagus) riets an de Mond dauernd regurgitation kann geschéckt. Dëst ass och den Seier-reflux oder reflux esophagitis oder einfach Gastro-esophageal reflux Syndrom (Gers) genannt .Indigestion oft beschriwwen ass, wann ee sech an engem eegen Manéier oder an enger eegener Form net hätt batter. D`Toilette oder Majo hätt ee vun de Symptomer vun indigestion ginn. De stäerkste gemeinsam emol fir dass indigestion hoellt Péng am beleidegt. Hei, seng Weih an verschidden Géigend géif verschidden etiology an der Conditioun schloen. Zum Beispill, Leed a Brennen Sensatioun just ënnert de Pelikan op an um Mëtt Deel kënnen Ausléiser Problem a Leed a Brennen am lénks Säit proposéiere just ënnert de RIBLanguage Cage kann Aciditéit oder gastritis.Many bewierkt proposéiere ginn un d'indigestion Dréimoment. Déi meescht Toast der Junk Liewensmëttel a dooten an d'Platen iessen indigestion verursaache kann. Messstänn gaping tëscht zwee Iessen a net d'Iessen opgehalen ginn anstänneg gemeinsam bewierkt. Heiansdo Wonn wéinst Virus oder Bakterien kann indigestion an Stéierung an Gastro-intestinal Streck féieren. Krankheeten wéi Cholera-, Typhusbazillen, d`Toilette sprue an constipations sinn kloer Indikatioun indigestion.Indigestion ass wéi agnimandhya "zu Ayurverda bezeechent. Ayurverda mengt dass indigestion zu Messstänn Ernährung a Lifestyle wéinst ass. Et ginn vill verschidden Zorten vun indigestion zu Ayurverda mä gemeinsam Ursaachen fir all vun hinnen och Messstänn Ernährung, keng Krankheet, Iessen ouni timing, schléift direkt nom Iessen mussen, inkompatibel Liewensmëttel wéi Fësch a Mëllech an an e puer Fäll an Ëmwelt, Liewensmëttel änneren an Waasser kann de digestive Feier schwächen an dann eppes genannt agnimandhya produzéiere "oder indigestion.The Diagnos hänkt op der geneeër bewierkt dass zu Féierung fir d'Krankheet Beträg Dréimoment. Lokal palpitation an auscultation kann hëllefen. Ee soll fir d'Zäitmiessung Geschicht fir indigestion froen. Wann néideg, weider Enquête wéi Barium Iesse X-Ray, CT Scanner oder Grausamkeet konnt adäquate Iddi fir d'Basisdaten condition.The Behandlung ze hunn gemaach ginn hänkt och op d'Krankheet an diseased. Simple indigestion konnt duerch Féierung puer digestive Enzymen oder einfach als deepan "an paachan 'Drogen (déi Drogen, déi am produzéiert gutt digestive Enzymen an déi, déi d'Verdauung Promotioun hëllefen) genannt gekachten ginn. ZwéinHyperfeinstrukturniveaue Aciditéit kann duerch Féierung antacids gekachten ginn a wann de indigestion fir all Wonn esou Bakterien oder Virus duerch ass, et ass meeschtens mat Antibiotiken a bestëmmte Begrëff Ayurveda Drogen oder Formelen wëll aampaachan vati ", triphala churna" behandelt, agnitundi vati ' , chitrakadi vati ", hinguvashtak churna" etc.