Remèdes maison pour Indigestion

Les symptômes peuvent varier de douleurs dans la poitrine à un ventre distendu, d'un rot copieux à grondements internes sinistres, de maux d'estomac et des nausées à cette insupportable brûlure poussée d'acidité dans la bouche et le sentiment général de malaise qui vous souhaitez que vous aviez mangé et bu peut-être un peu moins bien et un peu plus wisely.There ne fait aucun doute, cependant, que plusieurs circonstances particulières peuvent causer une indigestion. Manger quand vous êtes dans un état de tension, la prise de nourriture sur la course, se lever et descendre d'un repas, à avaler la nourriture trop rapidement sans la mâcher soigneusement, en prenant l'eau avec des repas qui bouleverse les sucs gastriques et assis mal ou manger de la nourriture sur un plateau sur vos genoux tout penché sur le poste de télévision, ce qui provoque l'intestin pour devenir écrasé, sont toutes les causes principales des agonies ci-dessus. Manger tard dans la nuit peut conduire à un mauvais cas de jeebies jeebies de nuit quand la douleur est si mauvaise que certains malades eux-mêmes ont cru être dans les affres d'un cœur attacher. Les femmes sont plus sujettes à l'indigestion pendant le temps de leurs périodes tandis que les personnes souffrant de constipation chronique ressentent également les douleurs un peu plus fréquemment que font d'autres gens. Le tabagisme peut également être considéré comme un facteur contributif surtout quand il est allié à un estomac vide, café noir et le stress au work.If trouver la cause de votre problème parmi les suggestions ci-dessus, puis l'auto-assistance est entièrement entre vos mains, mais il peut y avoir d'autres causes qui sont purement alimentaire. Une consommation excessive de nourriture riche et l'alcool peut sembler vaut le risque au moment, mais assurez-vous que vous avez un antidote à la main. Toutefois, si le problème persiste au-delà de la durée normale prévue pour surmonter ces indulgence examiner votre alimentation pour plus de détails; les aliments gras, la viande rouge, porc, café, thé, vin rouge, sherry, fumé et les aliments très saltly, fruits acides (oranges, tomates) et les aliments produits dans le commerce qui contiennent un pourcentage élevé d'additifs alimentaires. Gin pris avec de l'eau tonique a aussi été connu pour avoir un effet impie sur la digestion comme le font beaucoup de vins et de bières qui contiennent chemicals.To une certaine mesure, nous avons apporté ces problèmes sur nous-mêmes en reléguant la plupart des vieilles combinaisons d'herbes et d'épices qui accompagné nos repas dans les royaumes de la tradition fuddy-duddy. Rôti de porc, par exemple, a été cuit à la sauge et l'oignon, non seulement pour prêter saveur, mais aussi de fournir une assurance très nécessaire contre l'indigestion quand on mangeait une viande riche. En France, il est presque traditionnelle de suivre le rôti de porc avec une tarte aux pommes ouverte et un verre de calvados et dans les pays d'Europe du Nord et les deux porc certains fromages denses sont préparés avec du carvi pour donner une saveur particulière et pour faciliter la digestion. Deux autres favoris sont le porc ou du jambon assaisonné de genièvre, et de la choucroute servi avec du porc. Les deux Allemands et les Japonais ont appris les avantages pour le système digestif des cabbage.Greens fermentés, en particulier les fortes variétés sombres, étaient les légumes les plus fréquemment servi avec le déjeuner du dimanche et l'eau dans laquelle ils ont été cuits a été utilisé pour faire la sauce qui accompagné de la viande, et ce même liquide peut être bu comme un antidote à heartburn.A accompagnement traditionnel au rôti de boeuf est la moutarde qui aidera une viande lourde sera plus facile à digérer. Les deux raifort et poivre noir fraîchement moulu ont le même effet et si vous êtes dans l'habitude de manger des sandwichs froids rôti de boeuf il est essentiel que vous ajoutez un de ces trio.Sage feuilles sont traditionnellement utilisées lors de la cuisson du foie et les reins, comme elle les plus digestible. Les deux types d'abats devraient être laissés à bien tremper dans l'eau froide pendant au moins deux heures avant la cuisson. Je l'avais toujours pensé que quand ma mère a ajouté une cuillère à soupe de vinaigre à l'eau cela a été fait pour attendrir les abats, mais je me rends compte maintenant que ce fut probablement la fin de la queue d'une croyance de longue date que le foie et les reins sont des organes éliminateurs le vinaigre serait de les débarrasser de leurs toxins.Parsley, la sauge, le thym, l'ail, la marjolaine, oignons et de citron ont été et devraient encore être utilisés pour farcir la volaille et gibier, en particulier si vous avez une bonne santé en libre parcours oiseau, car ils contribuent tous à couper la richesse et aider à la digestion de la même manière que la canneberge astringent et groseille faire pour la dinde et le gibier. poissons gras riches cuit avec du fenouil, des sauces crémeuses assaisonnés à l'aneth et bien d'autres plats gastronomiques avaient leurs débuts en pratiques plutôt que dans la haute cuisine. Bien que beaucoup d'épices et d'herbes ont été utilisés pour masquer le goût de la viande rassis et pour contrer est l'effet sur le consommateur, les épices orientales chaudes telles que le cumin, la coriandre, la cannelle, le fenugrec et le poivre de Cayenne ont également été utilisés pour ajouter du piquant au palais et le pouvoir de la digestion quand une longue fête était chez les personnes progress.Many sont allergiques à certains aliments et boissons, mais obtenir le rots 'quand nous avons mangé le concombre est habituellement à la suite d'avoir pelées, car la peau agit normalement comme son propre construite en digestif . En fait, nous ne devrions pas peler la plupart des fruits et légumes que nous mangeons. Les pommes et les carottes sont deux ajouts précieux à la diète et aussi garder notre corps de travail en douceur, mais ils sont plus efficaces si elles sont laissées non pelées mais avec la prolifération actuelle de pesticides, il est nécessaire de faire en sorte qu'ils sont bien lavés dans plusieurs changements d'eau . Raw carotte râpée est considéré comme un antidote digne de confiance pour la dyspepsie et sont donc le fenouil et le persil bien que je suis certain que le radis et l'oignon de printemps notoire pourrait faire la bataille avec constitution le plus de fer et de gagner. Tant le céleri et l'ananas frais, mangé à la fin d'un repas, permettra d'améliorer le système digestif processes.For certains malades malheureux de l'indigestion la cause peut être beaucoup plus difficile à identifier. Bien que nous savons généralement ce que nous sommes allergiques à certaines conditions peuvent être créées par la mauvaise combinaison d'aliments consommés en même temps. L'un des repas les plus potentiellement dangereuses peuvent être steak avec la pomme de terre au four ou frites et salade, suivi d'un dessert de fruits sucrés. Un steak mangé avec un petit pain peut, je suis assuré, prendre jusqu'à 90 heures pour être digérés et finalement éliminé de l'organisme. En effet, les sucs digestifs ne peuvent pas faire face facilement avec cette combinaison d'aliments. Certaines personnes ne peuvent pas tolérer le fromage et les fruits ensemble tandis que d'autres reculent à un sandwich à la viande avec des cornichons. hydrates de carbone non raffinées et le lait entier peuvent aussi créer des problèmes. Le pain fait avec rapide augmentation de levure peut également perturber la digestion de l'alcool tout à fait considerably.Although particulièrement certaines des variétés chimiques désagréables sur le marché ne sera pas vous faire beaucoup de bien quand pris en excès un apéritif pris avant un repas, un verre du bon vin blanc avec le repas et un digestif à suivre étaient et sont encore considérés comme non seulement un plaisir civilisé mais une nécessité exquise pour le bien-être du corps. Malheureusement, comme cela est le cas avec tant de bonnes choses, nous ne pouvons pas résister à une occasionnelle overindulgence.If vous souffrez d'une indigestion qui est persistante de si elle devrait devenir progressivement pire, vous devez prendre Remèdes advice.Home professionnels pour IndigestionEat beaucoup de carottes râpées crues, fenouil, le persil et les légumes verts si vous souffrent de dyspepsie. L'eau dans laquelle les pommes de terre ainsi lavés ont été cuits ou l'eau de cuisson de sombres feuilles de navet vert contrebalancera acidity.If vous aimez le pain entier de repas, mais il n'aime pas essayer d'ajouter bien écrasées coriandre, carvi, anis ou de graines de fenouil aux grains de poivre noir de base dough.Chew ou sucer le bois de réglisse lentement bois lentement. * le vinaigre de cidre ou de jus de citron Une cuillère à café soit dans une tasse d'eau chaude toutes les 15 minutes permettra de soulager l'acidité et les brûlures d'estomac. Cela peut sembler être la lutte contre le feu avec le feu, mais en utilisant les antiacides provoque le corps à produire encore plus d'acide. L'un des meilleurs remèdes maison pour Indigestion. * Bicarbonate de soude Une cuillère à café dans l'eau chaude soulage les brûlures d'estomac, l'acidité et la dyspepsie. Une méthode encore mieux est de mélanger 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec 1 cuillère à café de gingembre moulu et de prendre 1 cuillère à café de ce mélange dans l'eau chaude avant le petit déjeuner. * Limonade gazéifiée L'ancienne variété incolore chaud bu soulage les flatulences et les maux d'estomac. * l'eau Soda Cela soulage les flatulences et le type de maux de tête floue qui va parfois avec l'indigestion. * beaucoup d'eau à boire de l'eau dissipe les brûlures d'estomac. Lemon eau d'orge et de la limonade pur prise par la petite rasade aideront aussi. * Eau d'orge, d'avoine ou du gruau Tous ceux-ci de régler les flatulences et les brûlures d'estomac. * Yaourt La variété en direct plaine apaisera les troubles digestifs. * Le lait de chèvre Cela facilitera les brûlures d'estomac persistantes et les flatulences. * Slippery elm pour apaiser et réduire l'acidité mélange 1 cuillère à café de poudre d'écorce d'une pâte avec un peu d'eau froide et ajouter à 1 tasse d'eau bouillante. Assaisonner avec la noix de muscade ou de cannelle au goût et sucrer avec du miel. Un des remèdes efficaces à domicile pour Indigestion. * Biscuits Charbon ou tablettes sont un remède très ancienne pour le vent, les brûlures d'estomac et plus sévères maux d'estomac, en particulier des nausées. la craie en poudre a également été utilisé comme un antidote pour l'acidité et bien que je ne peux pas recommander ce dernier à la fois les biscuits de charbon de bois et les tables sont facilement disponibles et sont inestimables. * Cloves une ou deux gouttes d'huile de clou de girofle dans l'eau chaude, 6 gousses trempées dans une tasse d'eau bouillante et bu comme un thé ou les gousses mâchés comme ils sont seront tous dissiper la douleur et la flatulence. Ils feront également le doux souffle de l'odorat. * Ginger tremper 1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé dans une tasse d'eau bouillante. Support pour 10 minutes et boire chaud. Un des bons remèdes maison pour Indigestion. * Ail Une gousse d'ail doit être écrasé ou haché dans 300 ml (1/2 pinte) d'eau bouillante. Cuisiner avec l'ail permettra également de réduire les risques de problèmes digestifs et 1 suspect que ce remède très utile peut aussi avoir été utilisé comme un antidote à l'empoisonnement alimentaire. * Angelica Sweet, musquée angelica a été considéré comme une arme puissante contre la peste. La tige fraîche peut être mâchée crue pour soulager les douleurs d'estomac, mais assurez-vous qu'il est angelica de votre jardin et non son look pruche semblables recueillies dans la nature qui assurerait le résultat contraire. Évitez de prendre angelica juste avant sa retraite comme il est aussi un stimulant et peut vous tenir éveillé. * Cardamom Pour dissiper les flatulences mâcher les graines comme ils sont ou mijoter 6 gousses avec une pincée de gingembre moulu ou de muscade râpée dans 2 tasses d'eau. graines de cardamome écrasées et conservés dans le café frais permettra également de réduire les chances de l'indigestion. Un des remèdes maison superbe pour Indigestion. * Thé Camomille Un thé qui calme et apaise. Ajouter une pincée de piment de la Jamaïque et 1 cuillère à café de miel pour avantage supplémentaire, en particulier pour les enfants. * Cinnamon Un demi-cuillère à café de cannelle moulue 1 tasse de lait chaud avec du miel ou thé à la cannelle faite avec de l'eau chaude dissipera venteux à tous les degrés. * Peppermint quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans l'eau chaude va soulager la douleur et la flatulence. Thé à la menthe fait avec 1 cuillère à café de l'herbe à 1 tasse d'eau bouillante sera également apporter un soulagement. Peppermint soulage également les douleurs menstruelles. * Marjolaine si vous souffrez de troubles digestifs cuire toujours votre viande avec la marjolaine, le cas échéant, ou faire un thé avec 1 cuillère à café de feuilles fraîches à 1 tasse d'eau bouillante. Toutes les variétés de marjolaine sont extrêmement faciles à cultiver dans le jardin et de superbes plantes de rocaille bigarrées qui l'amour des abeilles. Thyme devrait également être utilisé exactement de la même manière, mais pour d'autres viandes, en particulier gibier et la volaille. * Basil Utiliser le basilic dans la cuisine et particulièrement haché sur les salades de tomates pour réduire le risque des brûlures d'estomac acide. Faire un thé de basilic avec 1 cuillère à café de l'herbe fraîche à 1 tasse d'eau bouillante ou encore plus délicieusement macérer 1 poignée de basilic frais dans 1 litre (1,75 pintes) de vin blanc pendant trois jours. Égoutter et remettre en bouteille et de prendre une petite rasade après les repas. * Hop sirop Beaucoup de gens souffrent de l'acidité, les brûlures d'estomac et la dyspepsie après avoir bu de la bière et lager, en particulier ceux qui contiennent un pourcentage élevé de produits chimiques. Peut-être le vieux remède façonné suivant est la réponse. Brasser 1 tasse de thé de houblon solide avec 1 cuillère à soupe de glycérine. Bien mélanger, couvrir et laisser infuser pendant cinq minutes. Strain et boire une heure avant les repas. * Moutarde Parmi paysans l'un des remèdes de choix pour un problème digestif douloureux était de grignoter la feuille de moutarde sauvage qui était assez searingly de feu pour le remède à avoir déclaré que de bons projets d'eau soient prises withal. Nous savons maintenant que nous devrions manger la moutarde avec de la nourriture qui peut être difficile à digérer mais tes fait avec la graine de moutarde est aussi remarquablement bénéfique. Pour 1 tasse de thé hop ajouter 1 cuillère à café de graines de moutarde. Laisser infuser et boire chaud avec la graine qui doit être avalé. Prenez tasse deux fois par jour avant les repas. * Mint Thé à la menthe fait dans les proportions de 1 cuillère à café de menthe fraîche à 1 tasse d'eau bouillante avec une pincée de gingembre en poudre ajoutée est très réconfortant dans une crise. thé à la menthe froide sans le gingembre est une boisson plus rafraîchissante en été et sauce à la menthe est un accompagnement très nécessaire à l'agneau, en particulier l'épaule d'agneau et les côtelettes d'agneau qui peuvent être extrêmement fatty.Indigestion, dans la terminologie médicale, est connu sous le nom de dyspepsie. Il est large description de plusieurs différents maux d'estomac. Sous le thème indigestion, certaines maladies et conditions telles que le reflux acide, la gastrite, les ballonnements et les brûlures d'estomac sont décrits. Principalement, l'indigestion est le résultat de consommer trop, aliments gras huileux épicés ou la malbouffe rapidement, de sorte qu'ils ne sont pas mâchés correctement et en raison de leur préparation et certaines mauvaises qualités, ils produisent des toxines doux dans le corps ceux qui sont indigestes par nos intestins .Le acide sécrétée par l'estomac devient temporairement dépassés et les enzymes barattage peut être envoyé vers le haut par le tube alimentaire (œsophage) à droite dans la bouche provoquant la régurgitation. Ceci est aussi appelé reflux acide ou oesophagite par reflux ou simplement gastro-oesophagiens syndrome de reflux (GERS) .Indigestion est souvent décrit quand on n'a pas passé les selles d'une manière appropriée ou sous une forme appropriée. Diarrhée ou la constipation pourrait être l'un des symptômes de l'indigestion. Le symptôme le plus fréquent d'avoir une indigestion devient douleur dans l'abdomen. Ici, la douleur ressentie dans la zone différente suggère étiologie différente et la condition. Par exemple, la douleur et la sensation de brûlure au juste sous les côtes et à partie médiane peut suggérer problème duodénum et de la douleur et de brûlure sur le côté gauche, juste en dessous de la cage thoracique peut suggérer l'acidité ou les causes gastritis.Many soulèvera l'indigestion. Le plus souvent la malbouffe et l'irrégularité de manger les repas peuvent causer une indigestion. Une mauvaise béante entre deux repas et ne pas mâcher les aliments correctement sont des causes communes. Parfois, l'infection due au virus ou une bactérie peut causer une indigestion et des perturbations dans la piste gastro-intestinale. Des maladies comme le choléra, la typhoïde, la diarrhée, la sprue et constipations sont indication claire de indigestion.Indigestion est désigné comme agnimandhya 'dans l'Ayurveda. Ayurveda croit que l'indigestion est due à une mauvaise alimentation et mode de vie. Il existe de nombreux types d'indigestion dans l'Ayurveda, mais des causes communes pour tous les inclure une mauvaise alimentation, une maladie, des repas sans calendrier, dormir immédiatement après avoir de la nourriture, les aliments incompatibles comme le poisson et le lait et dans certains cas changer dans l'environnement, l'alimentation et l'eau peut affaiblir le feu digestif et produire quelque chose appelé agnimandhya 'ou le diagnostic indigestion.The dépend des causes exactes qui ont contribué à donner élever à la maladie. palpitation locale et l'auscultation peuvent aider. Il faut demander l'histoire proprement dite pour l'indigestion. Si nécessaire, une enquête plus approfondie, comme repas baryté X-Ray, le scanner ou l'IRM pourrait être fait d'avoir une bonne idée pour le traitement de condition.The sous-jacent dépend également de la maladie et malade. indigestion simple pourrait être guérie en donnant quelques enzymes digestives ou simplement appelé deepan 'et' paachan médicaments (ces médicaments qui aident à produire de bons enzymes digestives et ceux qui favorisent la digestion). acidité Hyper peut être guérie en donnant aux antiacides et si l'indigestion est due à une infection telle que des bactéries ou des virus, il est généralement traitée avec des antibiotiques et certains médicaments ou des formules comme vati aampaachan ayurvédiques », triphala Churna ', agnitundi Vati' , chitrakadi vati ', hinguvashtak Churna' etc.

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