Simptomi mogu varirati od bolova u prsima do proširenih dijafragma, od srdačna podrigivanje do zlokobnih unutarnjih rumblings, od bol u stomaku i mučnine u tom nepodnošljivom gori val kiselosti u ustima i opći osjećaj od slabost čini da žele da su jeli i pili možda malo manje i malo više wisely.There nema sumnje, međutim, da je nekoliko specifičnih okolnosti mogu izazvati probavne smetnje. Jesti kad ste u stanju napetosti, uzimanje hrane u bijegu, uzimajući gore i dolje od jela, gutanje hrane prebrzo bez žvakanja temeljito uzimanje vode za vrijeme obroka koji uznemirava želučanih sokova i sjedenja loše ili jesti hrane na pladanj u krilo dok pogrbljen televizor, što uzrokuje crijevo postati zgnječene, sve su to glavni uzroci navedenih agonije. Smetnje kasno noću može dovesti do loše slučaju noćnog heebie jeebies kada bol je tako loše da su neki bolesnici su se vjeruje da je u bolovi od srca pridaju. Žene su sklonije probavne smetnje za vrijeme njihovog razdoblja dok bi osobama koje pate od kroničnog zatvora i osjećam su bolovi prilično češće da rade druge folk. Pušenje također može smatrati doprinosi tome posebno kada je u savezu je prazan želudac, crne kave i stresa na work.If ćete naći uzrok vašeg problema među navedenim prijedlozima onda samopomoć je u potpunosti u vašim rukama, ali mogu postojati druge uzroke koji su u potpunosti prehrani. Neumjerenu potrošnju bogate hrane i alkohola može činiti vrijedno rizika na vrijeme, ali budite sigurni da imate protuotrov pri ruci. Međutim, ako se problem ne riješi izvan normalnog vremena očekuje se da će prevladati takve uživanje ispitati svoje prehrane za detalje; masnu hranu, crveno meso, svinjetina, kava, čaj, crno vino, sherry, pušili i vrlo saltly hranu, kiselo voće (naranče, rajčica) i komercijalno proizvedene namirnice koje sadrže visok postotak aditiva u hrani. Gin uzeti sa tonik vode također je poznato da ima neposvećenu učinak na probavu kao i mnogi vina i piva koje sadrže chemicals.To donekle smo donijeli ove probleme na sebe od strane relegating mnogi od staromodnih bilja i začina kombinacija koje u pratnji svoje obroke u carstvo džandrljiva osoba tradicije. Pečena svinjetina na primjer kuhala s kaduljom i luk, ne samo da ga posuditi okus, ali i pružiti vrlo potrebno osiguranje od loše probave, kada jednom je jeo bogatu mesa. U Francuskoj je gotovo tradicionalno pratiti pečena svinjetina s otvorenim kolač od jabuka i čaša calvados iu europskim zemljama kako svinjetine sjevernim i nekim gustim sireva pripremljeni su s kimom dati osebujan okus i pomoći probavu. Dva druga favoriti su svinjetina ili šunka začinjena smreke, i kiseli kupus poslužuje uz svinjetinu. I Nijemci i Japanci su naučili prednosti u probavnom sustavu fermentiranih cabbage.Greens, osobito jakim tamnim varijanti, su povrće najčešće prikazuju s nedjeljni ručak i vodu u kojoj se kuhao se koristi kako bi se umak koji u pratnji meso, a ta ista tekućina se može pijan kao protulijek heartburn.A tradicionalnom pratnju do pečene govedine je senf koji će vam pomoći teška meso se lakše probavlja. Oba hren i svježe mljeveni crni papar imaju mnogo isti učinak, a ako ste u naviku jedenja hladne sendviče pečena govedina bitno je da dodate jedan od ovih trio.Sage lišće se tradicionalno koriste pri kuhanju jetre i bubrega kao što ih više probavljiv. Obje vrste iznutrica treba ostaviti da se namače dobro u hladnoj vodi najmanje dva sata prije kuhanja. Uvijek sam mislio da kad je moja majka doda žlica octa u vodu to je učinjeno da se smekšati na iznutrice, ali sam sada shvatio da je to vjerojatno kraj rep dugo drže uvjerenja da kao jetra i bubrezi su eliminacije organi ocat će ih osloboditi od njihove toxins.Parsley, kadulje, majčine dušice, češnjak, mažuran, luk i limun su i još uvijek bi trebao biti korišten u stvari peradi i divljači, osobito ako imate dobar zdrav free-range pticu, jer svi oni pomažu smanjiti bogatstvo i pomažu probavu na isti način kao i adstrigentno brusnice i redcurrant učiniti za Tursku i igre. Bogati plava riba pečena s koromač, kremasti umaci začinjena koprom i mnoge druge gurmanski jela imali su svoje početke u praktičnosti, a ne u visoke kuhinje. Iako su mnogi začini i bilje korišteni su kako bi se prikrilo okus ustajalog mesa i da se suprotstavi je utjecaj na potrošača, te topli orijentalni začini poput kumina, korijander, cimet, piskavica i Cayenne su također korišteni za dodavanje pikantnost za nepce i moć da probava kad dugo blagdan bio u progress.Many ljudi su alergični na određene namirnice i pića, ali uzimajući burps 'kad smo jeli krastavac obično kao rezultat što ga je oguljeno, jer koža normalno djeluje kao svoj vlastiti izgrađen u probavnom , U stvari ne bismo trebali guliti mnogi od voća i povrća koje jedemo. Jabuke i mrkva su i vrijedni dodaci prehrani, a također bi naša tijela radi glatko, ali oni su učinkovitiji ako su lijevo neoljušten iako sa današnje proliferacije pesticida potrebno je kako bi bili sigurni da su dobro pročišćenu u nekoliko promjena vode , Sirova ribana mrkva smatra pouzdan lijek za dispepsiju i tako su komorač i peršin, iako sam siguran da je zloglasni rotkvica i proljetni luk može učiniti bitku s najviše željeza ustava i pobijediti. I celer i svježi ananas, jede na kraju obroka, poboljšati će probavnog processes.For neki nesretan pate od loše probave uzrok može biti daleko teže utvrditi. Iako smo obično znaju što smo alergični na neki uvjeti mogu se stvoriti krivu kombinaciju hrane jede u isto vrijeme. Jedan od najvažnijih potencijalno štetni obroka može biti odrezak s pečenim krumpirom ili čips i salata, nakon čega slijedi slatki voćni desert. Jedan odrezak jede s kruha može, ja sam uvjereni, potrajati i do 90 sati kako bi se probavlja i na kraju eliminira iz tijela. To je zato što su probavni sokovi ne mogu lako nositi s ovom kombinacijom namirnica. Neki ljudi ne mogu podnijeti sir i voće zajedno dok drugi prepreka na sendvič od mesa sa kiselim krastavcima. Nerafinirano ugljikohidrata i punomasno mlijeko također može stvoriti probleme. Kruh s brzo ustati kvasac također može poremetiti probavu sasvim considerably.Although alkohol posebno neke od neugodne kemijske vrste na tržištu neće učiniti mnogo dobra, kada je uzeta u višak aperitiv uzimaju prije jela, čaša dobrog bijelog vina uz obrok i digestiv slijediti bili su i još uvijek se smatraju ne samo civiliziran zadovoljstvo, ali izuzetna potreba za dobrobit tijela. Nažalost, kao što je slučaj sa toliko dobrih stvari, ne možemo odoljeti povremene overindulgence.If pate od loše probave koja je uporna u ukoliko mu postane progresivno pogoršava te bi trebao uzeti profesionalne advice.Home lijekova za IndigestionEat puno sirove naribanim mrkve, koromač, peršin i zeleno povrće ako pate od dispepsije. Voda u kojoj dobro oprati mladi krumpir su kuhani ili kuhanje vode iz tamnih zelenih repa vrhovima će suprotstaviti acidity.If vam se sviđa cijeli kruh obroka, ali to ne sviđa pokušate dodajući dobro zgnječen korijander, kim, anis ili komorač sjemena temeljnim dough.Chew crne papra ili sisati sladića drvo polako drvo polako. * Jabučni ocat ili limunov sok jednu žličicu ili u šalicu tople vode svakih 15 minuta će se osloboditi kiselosti i žgaravicu. To se može činiti da se bori vatru s vatrom, ali upotrebom antacidi izaziva tijelo u proizvodnju još više kiseline. Jedan od najboljih home lijekova za probavne smetnje. * Soda bikarbona jednu žličicu u vrućoj vodi ublažava žgaravice, kiselost i dispepsiju. Još bolji način je da se miješati 2 žlice soda bikarbona s 1 žličica mljevenog đumbira i uzeti 1 čajnu žličicu ove mješavine u vrućoj vodi prije doručka. * Gazirana limunada Starinski bezbojna sorta pijan toplo ublažava nadutost i bol u trbuhu. * soda voda Ovaj ublažava nadutost i vrstu fuzzy glavobolje koja ponekad ide uz probavne smetnje. * voda Pijenje puno vode raspršuje žgaravicu. Limun ječam voda i čista limunada uzeti od malih čaša će također pomoći. * Ječam voda, zob ili kaša Svi ovi će riješiti nadutosti i žgaravice. * Jogurt Ravnica uživo sorta će umiriti probavne smetnje. * Kozje mlijeko To će olakšati uporni žgaravice i nadutosti. * sklizak brijest umiriti i smanjiti kiselost Mix 1 čajnu žličicu u prahu kore za tijesto s malo hladne vode i dodati 1 šalicu kipuće vode. Začinite muškatni oraščić ili cimet po ukusu i zasladiti medom. Jedan od učinkovitih home lijekova za probavne smetnje. * Ugljen Ugljen keksi ili tablete su vrlo staromodan lijek za vjetar, žgaravice i težih trbuščić problema, posebno mučnine. U prahu krede također bio korišten kao protuotrov za kiselost i iako ne mogu preporučiti potonji oba ugljen kekse i ploče su lako dostupni i su neprocjenjivi. * Klinčići kap ili dvije ulja klinčića u vrućoj vodi, 6 češnja ogrezla u šalica kipuće vode i pije kao čaj ili klinčića žvakanje jer su svi će odagnati bol i nadutost. Oni će također izvršiti dah miris slađi. * Đumbir Potopiti 1 žličicu svježe naribanog đumbira u šalicu kipuće vode. Odstoji 10 minuta i piti toplo. Jedan od dobrih home lijekova za probavne smetnje. * Češnjak jedan režanj češnjaka treba slomiti ili sjeckani u 300 ml (1/2 pintu) kipuće vode. Kuhanje s češnjakom također će smanjiti šanse za probavni problemi i 1 osumnjičenog da je ovo vrlo koristan lijek također mogu biti korišteni kao protuotrov za trovanje hranom. * Angelica Sweet, mošusni Angelica je smatrao da je snažna oružje protiv kuge. Svježa matična može žvakati sirovo ublažiti bolove u trbuhu, ali bi bili sigurni da je Angelica iz svog vrta, a ne njegov izgled podjednako kukuta okupljeni u divljini koja bi osigurala suprotno rezultat. Izbjegavajte uzimanje Angelica neposredno prije odlaska u mirovinu, kao što je i stimulans i može vas probuditi. * Kardamom Da raspršimo nadutost žvakati sjemenke kao što su oni ili pirjati 6 mahuna s malo mljevenog đumbira ili ribani muškatni oraščić u 2 šalice vode. Kardamom sjemenke slomiti i čuva u sa svježe kave također će smanjiti šanse za probavne smetnje. Jedan od vrhunskih home lijekova za probavne smetnje. * Kamilica Čaj Čaj koji umiruje i smiruje. Dodajte prstohvat klinčića i 1 žličicu meda za dodatnu korist, posebno za djecu. * Cimeta pola žličice mljevene cimeta u 1 šalicu toplog mlijeka s medom ili cimet čaj napravljen sa toplom vodom će rastjerati vjetrovitost u svim stupnjevima. * Pepermint nekoliko kapi ulja paprene metvice u toplu vodu će olakšati bol i nadutost. Pepermint čaj napravljen sa 1 žličica biljke na 1 šalicu kipuće vode će donijeti olakšanje. Pepermint također ublažava bolove razdoblja. * Mažuran, ako ste pate od probavnih poremećaja uvijek kuhati meso s mažuranom kada je to potrebno ili napraviti čaj s 1 žličica svježeg lišća na 1 šalicu kipuće vode. Sve vrste mažuran su vrlo lako rasti u vrtu i učiniti vrhunskim šarolik kamenjar biljaka koje pčele ljubavi. Timijan također treba koristiti na isti način, ali za ostale vrste mesa, a posebno divljači i peradi. * Bosiljak Koristite bosiljak u kuhanju a posebno usitnjene rajčice salate kako bi se smanjio rizik od kiselog žgaravice. Napravite bosiljak čaj s 1 žličica svježe biljke na 1 šalicu kipuće vode ili čak i više ukusno namočiti 1 šaku svježeg bosiljka u 1 litri (1,75 litara) bijelog vina za tri dana. Procijedite i rebottle i uzeti jedan mali čaša nakon obroka. * Hop sirup Mnogi ljudi pate od kiselosti, žgaravica i dispepsija nakon konzumiranja piva i piva, a posebno one koje sadrže visok postotak kemikalija. Možda sljedeće starinski lijek je odgovor. Skuhati 1 šalicu jakog čaja hop s 1 žlica glicerina. Dobro promiješajte, pokrijte i pustite da odstoji pet minuta. Procijedite i pijte jedan sat prije jela. * Senf Među seljaka jedan od glavnih lijekova za liječničkom osoblju probavni problem je bio grickati list divlje senfa koji je dovoljno searingly vatrena za lijek da su izjavili da su dobri nacrti vode se ulije. Mi sada znamo da bismo trebali jesti senf uz hranu koja može biti teško probaviti nego tes napravio sa gorušičino je izuzetno koristan. Za 1 šalicu čaja hop dodati 1 žličicu gorušice. Ostavite da se strma i piti toplo sjeme koje treba progutati. Uzmi šalicu dva puta dnevno prije jela. * Menta Menta čaj u količinama od 1 žličica svježe metvice na 1 šalicu kipuće vode s malo praha đumbira dodano je vrlo utješno u krizi. Hladno menta čaj bez đumbira je vrlo osvježavajuće piće u ljeto i odlicno umak je vrlo potrebno pratnja na janjetinu, pogotovo ramena od janjetine i janjećih kotleta koji mogu biti izuzetno fatty.Indigestion, u medicinskoj terminologiji, poznat kao dispepsija. To je širok opis nekoliko različitih oboljenje želuca. Pod temom probavne smetnje opisane su neke bolesti i stanja kao što su refluks kiseline, gastritis, nadutost i žgaravicu. Uglavnom, probavne smetnje je rezultat konzumiranja previše začinjenu, masnu, masnu hranu ili junk hranu brzo, tako da oni nisu žvakao ispravno i zbog njihove pripreme i nekih loših osobina, oni proizvode blage toksina u tijelu koji su neprobavljiva po našim crijevima .The kiseline luči želudac postaje privremeno osvaja i divljim enzimi mogu biti poslani natrag kroz cijev hrane (jednjak) pravo u usta uzrokuje povraćanje. Ovo se također naziva kao kisela refluks ili refluks ezofagitis, ili jednostavno gastroezofagealni refluks sindrom (Gers) .Indigestion često opisuje kada nije zadovoljio stolice na odgovarajući način ili u odgovarajućem obliku. Proljev ili zatvor može biti jedan od simptoma loše probave. Najčešći simptom koji ima probavne smetnje uzimajući bol u trbuhu. Ovdje je osjetio bol u drugo područje će predložiti različite etiologije i stanja. Na primjer, bol i peckanje pri ispod rebara, a na srednjem dijelu može predložiti dvanaesnika problem i bol i spaljivanja na lijevoj strani odmah ispod prsnog koša može predložiti kiselost ili gastritis.Many uzroka dati podići na probavne smetnje. Najčešće junk food i nepravilnosti u jedenju hrane može uzrokovati probavne smetnje. Nepravilno zurenje između dva obroka, a ne žvakaća hranu kako su Najčešći uzroci. Ponekad infekcija zbog virusa ili bakterija može uzrokovati probavne smetnje i poremećaje u probavnom stazi. Bolesti poput kolere, tifusa, proljev, spru i constipations su jasan pokazatelj indigestion.Indigestion naziva kao agnimandhya "u Ayurvedi. Ayurveda smatra da je loša probava je zbog nepravilne prehrane i načina života. Postoje mnoge vrste probavnih smetnji u Ayurvedi, ali najčešćih uzroka za sve njih su nepravilne prehrane, bilo kakve bolesti, hranu, bez vremena, spavanje odmah nakon jela, nespojive namirnice kao što su riba i mlijeko te u nekim slučajevima promjena u okolišu, hrani i voda može oslabiti probavnog vatru, a zatim proizvesti nešto što se zove agnimandhya 'ili indigestion.The dijagnoza ovisi o točnim uzrocima koji su doprinijeli u davanju podići na bolesti. Lokalno palpitacija i oskultacija može pomoći. Jedan bi trebao pitati za pravilno povijesti za probavne smetnje. Ako je potrebno, daljnje istrage, kao što su barij obroka x-zrakama, CT ili MRI može biti učinjeno kako bi se pravilno ideju za temeljne obrade condition.The također ovisi o bolesti i bolesnicima. Jednostavno probavne smetnje mogu se izliječiti dajući neke probavne enzime ili jednostavno zove kao deepan 'i paachan' lijekova (onih lijekova koji pomažu u proizvodnji dobre probavne enzime i oni koji promiču probavu). Hyper kiselost može izliječiti dajući antacidima a ako je loša probava je zbog bilo kakve infekcije, kao što su bakterije ili virusa, obično se liječi antibioticima i nekim ayurvedskih lijekova ili formule kao aampaachan vati ', triphala churna', agnitundi vati ' , chitrakadi vati ", hinguvashtak churna" itd