Stomach vrčí, technicky známy ako borborygmus (množné číslo borborygmi), je dunenie zvuk produkovaný pohybom plynu a tekutiny v črevách. Hoci tento stav je popisovaný ako vrčí "žalúdok", rachotanie alebo bublajúci zvuk obvykle vzniká v črevách. Tieto zvuky sú vôbec v súvislosti s ďalšími plynnými javov, ako sú grganie, nadúvanie, a prechádzanie črevného plynu (vetrov).
Bublavý zvuk, môže byť produkovaný v črevách kedykoľvek, ale to je obyčajne spojených s hladu či neprítomnosť potravy v žalúdku. Dôvodom je, že zvuky z žalúdka a čriev nie sú tlmili obsahu žalúdka. Avšak, väčšina takých zvuky sú nepočuteľné.
Fyziologické Príčiny Bručivý žalúdka
gastrointestinálny trakt je dutá rúrka, ktorá prebieha po celej dĺžke tráviaceho systému, z úst do konečníka. Steny tejto rúrky sú zložené z vrstiev hladkého svalstva. Tieto svaly sa uvoľnia a zmluvu presunúť obsah tráviaceho traktu cez žalúdok a črevá. Tento proces je známy ako peristaltiky. Dunivý zvuk je kvôli tejto aktivite stláčanie jedlo, plynov a tekutín zažívacím traktom. Rýchlosť a sila sa zvyšuje peristaltické v prítomnosti potravy. Tak, prítomnosť plynu a kvapaliny v čreve vedie k svalovej kontrakcie a relaxácie črevnej steny, čo vedie k vibráciám a rachotanie hluku.
Táto činnosť tiež zvyšuje, v prípade, že žalúdok a tenkého čreva sú ponechané prázdne, približne dve hodiny. Dve hodiny po tom, čo si obsah žalúdka sa vyprázdni, žalúdok začne produkovať hormóny, ktoré odoslanie správy do mozgu. Reakcie z mozgu riadi svaly obnoviť proces peristaltiky. Vzhľadom k tomu, pár vecí sa stalo. Jeden z nich, kontrakcie pomôcť zbaviť sa akejkoľvek potraviny, ktoré bolo vynechali skôr. Dva, ktoré vyvolávajú hlad. Tak, vrčí žalúdok je súčasťou prirodzeného procesu trávenia, a tie by nemali byť príliš veľké starosti o tom. Črevné zvuky pri absencii iných významných príznaky sú považované za normálne.
Nadmerné Kloktanie a reptania
➺ Loud žalúdok vrčí môže byť si všimol, ak je pacient trpí hnačkou. Zvýšené množstvo tekutiny a plynu v črevách a zvýšenej peristaltické pohyb môže viesť k hlasné dunenie zvuky.
➺ Spotreba potravín a nápojov zahŕňa prehĺtaní vzduchu. Veľké množstvo vzduchu a plynu v žalúdku a čriev môže spôsobiť borborygmus.
➺ neznášanlivosť na niektoré druhy potravín, alebo keď sa jedná o potravinu nie je celkom stráviteľné, osoba môže byť schopný počuť zvuky čriev. Napríklad v prípade, neznášanlivosťou laktózy, neštěpenou mliečny cukor vstupuje do hrubého čreva. Baktérie prítomné v plynoch uvoľňovacích hrubého čreva, pretože prinášajú o fermentáciou cukru.
➺ Pri nestrávené zostáva v žalúdku alebo čriev, baktérie pohltí ho, a produkujú plyn, ktorý môže viesť k borborygmi a nadúvanie .
➺ Nadmerná konzumácia niektorých cukrov (napr fruktózu a sorbitol), môže byť príčinou hlučné žalúdka.
žalúdočné bručivý Často
➺ žalúdočné vredy môže spôsobiť nadmerné brucho vrčí a bolesť brucha, takže navštíviť lekára, ak si všimnete týchto príznakov.
➺ ak je hluk sprevádzaný silnými bolesťami, nadúvanie, plynatosť a hnačka, poraďte sa s lekárom. Mohlo by to byť vážnejšie stav, ako je syndróm dráždivého čreva.
➺ Ak problém je trvalá, mali by ste navštíviť svojho lekára. potravinová intolerancia, alergie, celiakia, divertikulitída, črevná zablokovanie alebo kolitída, atď. by mohlo prispievať k príznakov. Pohotové lieky a diétne zmeny môžu pomôcť znížiť symptómy.
Spôsobov, ako sa vyhnúť zvuky čriev
➺ jesť malé porcie každých niekoľko hodín, na vyrovnanie hladu a žalúdok vrčí. Drž sa ďalej od potravín, ktoré sú známe na výrobu plynu, ako sú fazuľa, zeleniny a umelé náhrady cukru.
➺ Vyhnite sa mlieko a mliečne výrobky, ak ste laktózu.
➺ vyhýbať nadmernej spotrebe cukru, rovnako ako prírodné sladidlá.
➺ nedošlo k prehltnutiu vzduchu tým, že jej pomalšie. Nehovorte príliš zatiaľ čo žuvanie a prehĺtanie. Vyvarujte sa fajčenia a pitia cez steblá.
➺ Keep pár krekrov alebo iné nevýrazné ľahkého jedla po ruke. Žalúdok často vrčí hlasnejšie, keď je prázdna. Takže, ktoré majú malú desiatu medzi jedlami môže pomôcť zabrániť vrčí zvuky. Vyberte si občerstvenie, ktoré je ľahké a ľahko stráviteľné.
➺ Skúste s lyžičku olivového oleja pred jedlom. Mastné kyseliny uvoľňované pri trávení ropy môže pomôcť minimalizovať žalúdočné a črevné kontrakcie v tráviacom systéme.
Ako môžete vidieť, žalúdok vrčí je neškodný jav pre väčšinu z časti, ale môže byť príčinou rozpakov , alebo svedčí o vážnejšie ochorenie
Disclaimer: informácie uvedené v tomto článku je určená výhradne pre vzdelávanie čitateľa. Nie je určený ako náhrada za radu odborného lekára.