Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Growling Skrandžio Sukelia

Skrandžio Growling, techniškai vadinama borborygmus (daugiskaitos borborygmi), yra griausmingas garsas gaminamas dujų ir skysčio judėjimą žarnyne. Nors būklė apibūdinama kaip growling "skrandį", The griausmingas arba čiurlenimas paprastai kilęs iš žarnyno. Šie garsai yra ne visi, susiję su kitais dujinių reiškinių, tokių kaip raugėjimas, vidurių pūtimas ir žarnyno dujų (Vėjo gūsiai) asocijuotas.
Gurguliavimas garsas gali būti gaminamas žarnyne kada, tačiau paprastai būna susijęs su alkis ar nebuvimas maisto į skrandį. Taip yra todėl, garsus iš skrandžio ir žarnos yra ne slopina skrandžio turinio. Tačiau dauguma tokių garsų yra nesigirdi.

Fiziologiniai priežastys Growling Skrandis Viesbutis The virškinimo trakto yra tuščiaviduris vamzdelis, kuris veikia virškinimo sistemos ilgį, iš burnos į išangę. Sienos šio vamzdžio yra sudarytas iš sluoksnių lygiųjų raumenų. Šie raumenys atsipalaiduoja ir sutartis judėti virškinimo trakto turinį per skrandį ir žarnyną. Šis procesas yra žinomas kaip peristaltiką. Griausmingas garsas yra pagamintas dėl šios nuspaudžiant maisto, Dujos, ir skysčių per virškinamojo trakto veiklą. Greitis ir jėga peristaltikos padidėjimu buvimą maisto produkto sudėtyje. Taigi, buvimas dujų ir skysčio žarnyne sukelia raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo žarnyno sienelių, dėl kurio vibracijos ir griausmingas triukšmo.
Ši veikla taip pat didina, jei skrandžio ir plonoji žarna yra paliekamos tuščios maždaug dvi valandas. Praėjus dviem valandoms po skrandžio turinys ištuštinti, skrandis pradeda gaminti hormonus, kurie Nusiųsti žinutę smegenis. Atsakas iš smegenų nukreipia raumenis perkrauti peristaltikos procesas. Dėl to, pora dalykų atsitikti. Vienas iš jų, susitraukimai padeda atsikratyti bet kurio maisto produkto, kuris buvo praleista iš anksčiau. Du, jie sukelia alkį. Taigi, growling skrandžio yra natūralus procesas virškinimo dalis, ir jums neturėtų būti pernelyg susirūpinęs jį. Žarnyno skamba kitų svarbių simptomų nebuvimas yra laikomas normaliu.
Pernelyg gurguliavimas ir gaižus
➺ garsiai skrandžio growling galima pastebėti, jei pacientas pradeda viduriuoti. Didesnis kiekis skysčių ir dujų žarnyne ir padidėjęs Peristaltiniu judėjimas gali sukelti garsiai griausmingas garsų.
➺ vartoti maisto ir gėrimų apima neprarytų oro. Dideli kiekiai ore ir dujų kaupimasis skrandyje ir žarnyne gali sukelti borborygmus.
➺ netolerancija tam tikrų rūšių maisto, arba kai maisto nėra visiškai suvirškintas, kad asmuo gali būti suteikta galimybė išgirsti žarnyno garsai. Pavyzdžiui, tuo atveju, laktozės netoleravimas, nesuvirškinto pieno cukrus patenka į storojoje žarnoje. Šios dvitaškis išmeta dujas bakterijos, kaip jie priima apie fermentuojant cukrų.
➺ Kai nesuvirškinto maisto lieka skrandyje ar žarnyne, bakterijos praryti jį ir gamina dujas, kuris gali sukelti borborygmi ir pilvo pūtimas .
➺ nesaikingas tam tikrų cukrų (pavyzdžiui, fruktozės ir sorbitolio), gali būti triukšmingoje skrandžio priežastis.
skrandžio growling Dažnai
➺ skrandžio opos gali sukelti pernelyg didelį skrandžio growling ir skrandžio skausmas, todėl pas gydytoją, jei pastebėjote šiuos simptomus.
➺ Jei triukšmas lydi stiprus skausmas, pilvo pūtimas, padidėjęs dujų, ir viduriavimas, kreipkitės į savo gydytoją. Tai galėtų būti daugiau rimta būklė, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromas.
➺ Jei problema yra patvari, jums reikia kreiptis į gydytoją. Maisto netoleravimo, alergija, celiakijos, su divertikulitas, žarnų nepraeinamumas, arba kolitas, ir tt gali būti prisidėti prie simptomų. Prompt vaistų ir mitybos pokyčiai gali padėti sumažinti simptomus.
Būdai Venkite žarnų garsai
➺ Valgykite mažomis porcijomis kas kelias valandas, siekiant kompensuoti bado ir skrandžio growling. Stay away nuo maisto produktų, kurie yra žinomi gaminti dujas, pavyzdžiui, pupelių, daržovių ir dirbtinių cukraus pakaitalų.
➺ Venkite pieno ir pieno produktų, jei esate laktozės.
➺ Venkite pernelyg didelį vartojimą cukraus, taip pat natūralių saldiklių.
➺ Venkite ryjant orą valgyti lėčiau. Negalima kalbėti pernelyg o kramtyti ir ryti. Venkite rūkyti ir gerti per šiaudeliais.
➺ išlaikyti keletą krekerių ar kitą nuobodus užkandis patogu. Skrandžio dažnai vokalas garsiau, kai ji yra tuščia. Taigi, turintys mažai užkandis tarp valgymų gali padėti užkirsti kelią growling garsus. Pasirinkite užkąsti, kad yra lengvas ir lengvai virškinamas.
➺ pabandykite atsižvelgiant alyvuogių aliejaus šaukštelis prieš valgant. Riebalų rūgštys išleistas virškinimo naftos metu gali padėti sumažinti skrandžio ir žarnyno susitraukimus virškinimo sistemą.

Kaip matote, skrandžio Growling yra nežalingas reiškinys didžiąją dalį, bet gali būti ir varžymasis priežastis . arba rodo sunkesne liga
Pastaba: pateikta informacija šiame straipsnyje yra tik šviesti skaitytoją. Jis nėra skirtas būti pakaitalas medicinos ekspertų patarimus.