Grommende maag Causes

Stomach grommen, technisch bekend als borborygmus (meervoud borborygmi), is het rommelend geluid geproduceerd door de beweging van gas en vloeistof in de darmen. Hoewel de toestand wordt omschreven als grommende 'buik', het gerommel of gorgelende geluid afkomstig is gewoonlijk in de darmen. Deze geluiden zijn helemaal niet gerelateerd aan andere gasvormige verschijnselen zoals boeren, opgeblazen gevoel, en het verstrijken van winderigheid (flatus).
Gorgelende geluid kan worden geproduceerd door de darmen altijd echter is geassocieerd met honger of afwezigheid van voedsel in de maag. Dit komt omdat de geluiden van de maag en de darmen niet gedempt door maaginhoud. Echter, de meeste van dergelijke geluiden onhoorbaar.
Fysiologische Oorzaken van Grommende maag
Het maagdarmkanaal is een holle buis die de lengte van het spijsverteringsstelsel loopt, van mond tot de anus. Wanden van deze buis bestaan ​​uit lagen gladde spieren. Deze spieren ontspannen en samentrekken van de inhoud van het spijsverteringskanaal verplaatst via de maag en darmen. Dit proces staat bekend als peristaltiek. Rommelend geluid wordt geproduceerd als gevolg van deze activiteit van te knijpen voedsel, gassen en vloeistoffen door het spijsverteringsstelsel. De snelheid en de kracht van de peristaltiek verhogingen van de aanwezigheid van voedsel. Aldus aanwezigheid van gas en vloeistof in de darmen leidt tot spiersamentrekking en ontspanning van de darmwand, waardoor trillingen en gerommel.
Deze activiteit verhoogt ook, wanneer de maag en dunne darm leeg worden gelaten ongeveer twee uur. Twee uur na de maaginhoud geleegd, de maag begint hormonen die een bericht naar de hersenen te produceren. De reactie van de hersenen leidt de spieren aan het proces van opnieuw peristaltiek. Hierdoor paar dingen gebeuren. One, de weeën helpen zich te ontdoen van elke voedsel dat eerder werd gemist. Twee, ze veroorzaken honger. Zo, een grommende maag is een onderdeel van het natuurlijke proces van de spijsvertering, en je moet niet al te bezorgd over het. Darmgeluiden in de afwezigheid van andere belangrijke verschijnselen normaal worden beschouwd.
Overmatige Borrelende en morrende
➺ Loud maag grommen kan worden opgemerkt, als de patiënt ervaart diarree. Verhoogde hoeveelheid vloeistof en gas in de darmen en de toegenomen peristaltische beweging kan leiden tot luid rommelende geluiden.
➺ De consumptie van eten en drinken houdt slikken van de lucht. Grote hoeveelheden lucht en gas in de maag en darmen kunnen borborygmus veroorzaken.
➺ Intolerantie voor bepaalde soorten voedsel, of wanneer een voedsel niet volledig verteerd, kan de persoon in staat zijn om de darm geluiden te horen. Bijvoorbeeld in het geval van lactose intolerantie, onverteerde melksuiker komt in het colon. De bacteriën in de dikke darm vrijkomen gassen, aangezien ze brengen over fermentatie van suiker.
➺ Toen onverteerd voedsel in de maag of darmen blijft, bacteriën verteren, en de productie van gas, wat kan leiden tot borborygmi en opgeblazen gevoel .
➺ overmatige consumptie van bepaalde suikers (bijvoorbeeld fructose en sorbitol) kan een oorzaak zijn van luidruchtige maag.
maag grommende
Veel ➺ maagzweren kunnen overmatige maag veroorzaken grommen en maagpijn, dus zie een arts als u deze symptomen opmerkt.
➺ Als het geluid gaat gepaard met ernstige pijn, opgeblazen gevoel, overmatig gas, en diarree, praat met uw arts. Het zou een ernstige aandoening zijn, zoals het prikkelbare darm syndroom.
➺ Als het probleem blijvend is, moet u uw arts te zien. Voedselintolerantie, allergie, coeliakie, diverticulitis, darmverstopping of colitis, enzovoort, kunnen bijdragen aan de symptomen. Prompt medicatie en veranderingen in het dieet kan helpen verlagen van de symptomen.
Manieren om te voorkomen darmgeluiden
➺ Eet kleine maaltijden om de paar uur, ter compensatie van de honger en de maag grommen. Blijf uit de buurt van voedsel waarvan bekend is om gas te produceren, zoals bonen, groenten, en kunstmatige suikervervangers.
➺ Vermijd melk en melkproducten, als je lactose-intolerant.
➺ Vermijd overmatige consumptie suiker en natuurlijke zoetstoffen.
➺ Voorkom slikken lucht door langzamer te eten. Praat niet overdreven tijdens het kauwen en slikken. Vermijd roken en drinken door middel van rietjes.
➺ Houd een paar crackers of andere smakeloos hapje eten handig. Maag gromt vaak harder, wanneer deze leeg is. Dus, met een kleine snack tussen de maaltijden kan helpen voorkomen dat de grommende geluiden. Kies een snack die is licht en gemakkelijk te verteren.
➺ Probeer het nemen van een theelepel olijfolie voorafgaand aan het eten. De vetzuren die vrijkomen bij de vertering van olie kan helpen bij het minimaliseren maag en darmen contracties in het spijsverteringsstelsel.
Zoals u kunt zien, maag grommen is een onschuldig verschijnsel voor het grootste deel van het onderdeel, maar een oorzaak van verlegenheid zou kunnen zijn . of een indicatie van een meer ernstige aandoening
Disclaimer: de informatie in dit artikel is uitsluitend voor het opleiden van de lezer. Het is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een medisch expert te zijn.

• Wat zijn de oorzaken Bad Gas?
• Gassy Maag