Stomach Knurren, technisch bekannt als borborygmus (Plural Borborygmi) ist der Grollen durch die Bewegung von Gas und Flüssigkeit im Darm produziert. Obwohl die Bedingung als Knurren 'Magen' beschrieben wird, stammt das Rumpeln oder gurgelnde Geräusch in der Regel im Darm. Diese Geräusche sind gar nicht auf andere gasförmige Phänomene wie Aufstoßen, Blähungen, und im Laufe der Darmgas (Flatus).
Ton Gurgeln kann jederzeit durch den Darm hergestellt werden, ist es jedoch häufig im Zusammenhang mit Hunger oder Abwesenheit von Nahrung im Magen. Dies liegt daran, die Geräusche aus dem Magen und der Darm nicht durch Mageninhalt gedämpft. Allerdings sind die meisten solche Geräusche nicht zu hören.
Physiologischen Ursachen von knurrenden Magen
Der Magen-Darm-Trakt ein hohles Rohr ist, die die Länge des Verdauungssystems läuft, von Mund bis zum Anus. Die Wände dieser Röhrchen sind aus Schichten von glatten Muskeln zusammengesetzt. Diese Muskeln entspannen und Vertrag, den Inhalt des Verdauungstraktes durch den Magen und Darm zu bewegen. Dieser Vorgang wird als Peristaltik bezeichnet. Poltern Ton aufgrund dieser Aktivität erzeugt Quetschen Lebensmittel, Gase und Flüssigkeiten durch den Verdauungstrakt. Die Geschwindigkeit und Kraft der Peristaltik erhöht sich in Gegenwart von Lebensmitteln. Somit Vorhandensein von Gas und Flüssigkeit im Darm führt zu Muskelkontraktion und Entspannung der Darmwand, was zu Vibrationen und das Gepolter.
Diese Aktivität erhöht sich auch, wenn der Magen und Dünndarm leer gelassen werden etwa zwei Stunden. Zwei Stunden nach der Mageninhalt entleert werden, beginnt der Magen Hormone zu produzieren, die eine Nachricht an das Gehirn senden. Die Antwort des Gehirns leitet, die Muskeln um den Prozess der Peristaltik neu zu starten. Dadurch passieren einige Dinge. Einer, helfen die Wehen loswerden von Lebensmitteln erhalten, die früher verpasst wurde. Zwei, induzieren sie Hunger. Somit ist ein knurrender Magen, ein Teil des natürlichen Prozesses der Verdauung, und Sie sollten nicht darüber zu besorgt. Darmgeräusche in der Abwesenheit von anderen signifikanten Symptome als normal angesehen werden.
Übermäßige Gurgeln und Grumbling
➺ Lautes Magen knurrt bemerkt werden kann, wenn der Patient Durchfall erlebt wird. Erhöhte Menge an Flüssigkeit und Gas im Darm und eine erhöhte peristaltische Bewegung kann zu laute Grollen Geräusche führen.
➺ Verzehr von Speisen und Getränken Schlucken von Luft beinhaltet. Große Mengen an Luft und Gas im Magen und Darm kann borborygmus verursachen.
➺ Intoleranz auf bestimmte Arten von Lebensmitteln, oder wenn ein Lebensmittel nicht vollständig verdaut wird, kann die Person in der Lage, die Darmgeräusche zu hören. Zum Beispiel tritt bei Laktose-Intoleranz, die unverdaute Milchzucker den Darm. Die Bakterien, die in den Dickdarm Freisetzung Gase, da sie bewirken Vergärung von Zucker.
➺ Wenn unverdaute Nahrung im Magen oder Darm bleibt, verschlingen Bakterien es und produzieren Gas, das zu Borborygmi und Blähungen führen kann .
➺ bei übermäßigem Verzehr bestimmter Zucker (zum Beispiel Fructose und Sorbit) eine Ursache für Magen laut sein kann.
Magen knurrend ➺ Magengeschwüre knurrend übermäßige Magen verursachen können Häufig
und Magenschmerzen, sehen so einen Arzt, wenn Sie diese Symptome bemerken.
➺ Falls das Rauschen durch starke Schmerzen, Blähungen, übermäßige Gas und Durchfall begleitet wird, mit Ihrem Arzt sprechen. Es könnte eine ernsthafte Erkrankung, wie Reizdarmsyndrom sein.
➺ Wenn das Problem weiterhin besteht, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Nahrungsmittelunverträglichkeit, Allergien, Zöliakie, Divertikulitis, Darmverschluss oder Colitis etc. könnten zu den Symptomen beitragen. Prompt Medikamente und Veränderungen in der Ernährung kann helfen, die Symptome zu senken.
Wege zu vermeiden Darmgeräusche
➺ alle paar Stunden kleine Mahlzeiten essen, Hunger und Magen knurrend zu kompensieren. Bleiben Sie weg von Lebensmitteln, die bekannt sind, Gas zu erzeugen, wie Bohnen, Gemüse und künstliche Zuckeraustauschstoffe.
➺ Vermeiden Sie Milch und Milchprodukte, wenn Sie Laktose-Intoleranz sind.
➺ Vermeiden Sie übermäßigen Konsum Zucker sowie natürliche Süßstoffe.
➺ vermeiden Sie Luft Schlucken von langsamer zu essen. Sprechen Sie nicht übermäßig beim Kauen und Schlucken. Vermeiden Sie das Rauchen und das Trinken durch Strohhalme.
➺ Halten Sie ein paar Kekse oder andere fade Snack-Food praktisch. Magen oft knurrt lauter, wenn es leer ist. So kann eine kleine Snack zwischen den Mahlzeiten helfen, die knurrende Geräusche verhindern. Wählen Sie einen Snack, ist leicht und einfach zu verdauen.
➺ Versuchen Sie, einen Teelöffel Olivenöl nehmen vor dem Essen. Die Fettsäuren während der Verdauung von Öl freigesetzt wird, kann Magen-Darm-Kontraktionen im Verdauungssystem zu minimieren.
Wie Sie sehen können, Magen Knurren ist ein harmloses Phänomen für die meisten des Teils, sondern könnte eine Ursache für Verlegenheit sein . oder Hinweis auf eine ernstere Erkrankung
Haftungsausschluss: die Informationen in diesem Artikel ist ausschließlich den Leser für die Erziehung. Es ist kein Ersatz für den Rat eines medizinischen Sachverständigen bestimmt.