Growling magen årsaker

magen growling, teknisk kjent som borborygmus (flertall borborygmi), er den buldrende lyd produsert av bevegelse av gass og væske i tarmen. Selv om tilstanden er beskrevet som growling "magen", den buldrende eller gurgling støy kommer vanligvis i tarmen. Disse lydene er ikke i det hele tatt relatert til andre gassformige fenomener som raping, oppblåsthet, og bestått av tarmgass (flatus).
Gurgling lyd kan bli produsert av tarmen når som helst, men det er ofte forbundet med sult eller fravær av mat i magen. Dette er fordi lydene fra magen og tarmene ikke blir dempet av mageinnhold. Men de fleste slike lyder er hørbar.
Fysiologiske årsaker til Knurring Magen
mage-tarmkanalen er et hult rør som går langs fordøyelsessystemet, fra munn til anus. Veggene i dette rør er sammensatt av lag av glatte muskler. Disse musklene slappe av og trekke seg sammen for å flytte innholdet i fordøyelseskanalen gjennom magen og tarmene. Denne prosessen er kjent som peristaltikk. Rumling lyden blir produsert på grunn av denne aktiviteten i klemme mat, gasser og væsker gjennom fordøyelseskanalen. Hastigheten og kraft peristaltikk øker i nærvær av mat. Dermed tilstedeværelse av gass og væske i tarmen fører til muskel sammentrekning og avslapning av tarmveggen, noe som resulterer i vibrasjoner og buldrende støy.
Denne aktiviteten øker også, hvis magen og tynntarmen er tomt for ca to timer. To timer etter at mageinnholdet tømmes, begynner magen å produsere hormoner som sender en melding til hjernen. Responsen fra hjernen styrer musklene for å starte prosessen med peristaltikk. På grunn av dette, noen ting skje. One, sammentrekningene å bli kvitt all mat som var gått glipp av tidligere. To, de indusere sult. Dermed er en growling magen en del av den naturlige prosessen med fordøyelsen, og du bør ikke være for bekymret for det. Tarmlyder i fravær av andre betydelige symptomer regnes normalt.
Overdreven Gurglende og brumm
➺ Loud magen growling kan bli lagt merke til, hvis pasienten opplever diaré. Økt mengde væske og gass i tarmen og økt peristaltiske bevegelser kan føre til høye rumbling lyder.
➺ Konsumet av mat og drikke innebærer svelger luft. Store mengder luft og gass i magen og tarmen kan føre borborygmus.
➺ intoleranse for visse typer mat, eller når en mat ikke er helt fordøyd, kan personen være i stand til å høre tarmen lyder. For eksempel, i tilfelle av laktoseintoleranse, går ufordøyd melkesukker tykktarmen. Bakteriene i tykktarmen utgivelsen gasser, som de bringer om gjæring av sukker.
➺ Når ufordøyd mat forblir i magen eller tarmene, bakterier sluke det, og produsere gass, noe som kan føre til borborygmi og abdominal oppblåsthet .
➺ over~~POS=TRUNC dreven~~POS=HEADCOMP inntak av visse sukkerarter (for eksempel fruktose og sorbitol) kan være en årsak til støyende mage.
magen knurring Vanlige
➺ magesår kan føre til overdreven mage growling og magesmerter, så se en lege hvis du merker disse symptomene.
➺ Hvis støyen er ledsaget av sterke smerter, oppblåsthet, overdreven gass og diaré, snakk med legen din. Det kan være en mer alvorlig tilstand, som irritabel tarm syndrom.
➺ Hvis problemet er vedvarende, bør du oppsøke lege. Matintoleranse, allergi, cøliaki, divertikulitt, intestinal blokkering, eller kolitt, etc. kan være medvirkende til symptomene. Spør medisiner og kosttilskudd endringer kan bidra til å redusere symptomene.
Måter å unngå tarmlyder
➺ Spis små måltider hver noen timer, for å oppveie sult og magen growling. Hold deg unna matvarer som er kjent for å produsere gass som bønner, grønnsaker og kunstig sukker erstatter.
➺ Unngå melk og melkeprodukter, hvis du er laktose intolerant.
➺ Unngå overdrevent forbruk sukker samt naturlige søtningsmidler.
➺ Unngå svelger luft ved å spise saktere. Ikke snakk for mye mens tygge og svelge. Unngå røyking og drikking gjennom sugerør.
➺ Hold noen kjeks eller annen blid snack mat hendig. Magen knurrer ofte høyere, når den er tom. Så, å ha en liten snack mellom måltidene kan bidra til å forhindre de growling lyder. Velg en snack som er lett og lett å fordøye.
➺ Prøv å ta en teskje olivenolje før du spiser. Fettsyrene utgitt under fordøyelsen av olje kan bidra til å redusere mage og tarm sammentrekninger i fordøyelsessystemet.
Som du kan se, magen growling er en ufarlige fenomen for de fleste av den delen, men kan være en årsak til forlegenhet . eller tegn på en mer alvorlig sykdom
Ansvarsfraskrivelse: informasjonen i denne artikkelen er utelukkende for å utdanne leseren. Det er ikke ment å være en erstatning for råd fra en medisinsk ekspert.

• Hva er årsaken til Bad Gas?
• Gassy Stomach