Anti-vred Diéta

Peptické vredy sú definované National Institutes of Health ako otvorené rany na vnútornej výstelky žalúdka, pažeráka alebo hornej časti tenkého čreva. Vredy sú častým ochorenia - toľko ako 10 percent dospelých môže dôjsť k vred v určitej dobe. Najčastejším príznakom je bolesť brucha. Potraviny sú už nie veril spôsobiť vredy, ale niektoré potraviny zhoršiť, alebo zmierniť symptómy. Ovládanie žalúdočných štiav je dôležitým krokom pri kontrole peptických vredov. Potraviny, ktoré nie sú tolerované sa líši od človeka k človeku, ale môžete riadiť všeobecnými zásadami, a upravte ich na základe vašich príznakov.
Ovocie
Kyslé ovocie sú citované podľa GICare.com ako ovocie najpravdepodobnejšie spôsobiť reflux. Z tohto dôvodu, pomaranče, je potrebné sa vyhnúť pomarančový džús a grapefruitov. Ostatné citrusové plody by mali byť konzumované ako tolerované. MedHelp.org uvádza jablká, jablkový džús a banány za bezpečné jesť žalúdočných štiav.
Zelenina
MedHelp.org vypisuje brokolica, pečené zemiaky, kapusta, karfiol, mrkva, zelených fazúľ a hrachu ako najbezpečnejšie zeleninu k jedlu s žalúdočných štiav. Treba sa vyhnúť kyslé zelenina, konkrétne paradajky a paradajková šťava. Pikantné zelenina, ako sú papriky a chilis obvykle nie sú tolerované. Cesnak a cibuľa Je tiež potrebné vyhnúť vidieť, ak sa symptómy zlepšia.

• Bolesti žalúdka po jedle v Mexico
• Ako sa stavia brušné svaly s Elektrická stimulácia Stimulation