Анти-Язва диета

пептической язвы определяются Национальным институтом здоровья, как открытые раны на внутренней облицовки вашего желудка, пищевода или верхней части тонкой кишки. Язвы общая болезнь - целых 10 процентов взрослого населения могут возникнуть язва на некоторое время. Наиболее распространенным симптомом является боль в желудке. Пища не больше не считается, вызывают язвы, но некоторые продукты усугубить или облегчить симптомы. Контроль кислотного рефлюкса является важным шагом в борьбе с пептической язвы. Продукты, которые не допускалась варьируются от человека к человеку, но вы можете следовать общим рекомендациям и корректировать их в зависимости от ваших симптомов.
Фрукты
Кислые фрукты процитированные GICare.com как фрукты, скорее всего, чтобы вызвать рефлюкс. Из-за этого, апельсины, апельсиновый сок и грейпфруты, следует избегать. Другие цитрусовые фрукты следует употреблять в пищу как терпимо. MedHelp.org перечисляет яблоки, яблочный сок и бананы, как безопасно употреблять в пищу с кислотного рефлюкса.
Овощи
MedHelp.org перечисляет брокколи, печеный картофель, капуста, цветная капуста, морковь, зеленые бобы и горох, как наиболее безопасных овощей, чтобы поесть с кислотного рефлюкса. Кислые овощи, особенно помидоры и томатный сок следует избегать. Пряные овощи, такие как перец и чили, как правило, не допускается. Чеснок и лук также следует избегать, чтобы увидеть, если симптомы улучшения.

• Боль в желудке после еды в Mexico
• Как построить мышцы живота с ремнями Электрическая стимуляция Stimulation