Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Stomach Knowledges > zweer artikel

Anti-Ulcer dieet

Maagzweren worden gedefinieerd door de National Institutes of Health zo open zweren op de binnenkant van je maag, slokdarm of bovenste dunne darm. Zweren gemeenschappelijke kwaal - zoveel als 10 procent van de volwassenen een zweer op enig moment. De meest voorkomende symptoom is buikpijn. Voedingsmiddelen worden niet langer verondersteld om zweren veroorzaken, maar bepaalde voedingsmiddelen verergeren of verlichten van de symptomen. Beheersing van zure reflux is een belangrijke stap in het beheersen van maagzweren. Voedingsmiddelen die niet worden getolereerd variëren van persoon tot persoon, maar u kunt algemene richtlijnen te volgen en pas ze op basis van uw symptomen.
Fruits
zure vruchten van GICare.com worden aangehaald als de vruchten het meest waarschijnlijk reflux veroorzaken. Hierdoor sinaasappelen, sinaasappelsap en grapefruits worden vermeden. Andere citrusvruchten moet worden gegeten als getolereerd. MedHelp.org geeft appels, appelsap en bananen als veilig om te eten met zure reflux.
Groenten
MedHelp.org bevat broccoli, gebakken aardappelen, kool, bloemkool, wortelen, groene bonen en erwten als de veiligste groenten te eten met zure reflux. Zure groenten, in het bijzonder tomaten en tomatensap moet worden vermeden. Kruidige groenten zoals paprika's en pepers zijn meestal niet getolereerd. Knoflook en ui moet ook worden vermeden om te zien of de symptomen verbeteren.