10 chutných receptov na vianočné raňajky SIBO

Začnite vianočné ráno naplno s týmito lahodnými receptami na vianočné raňajky SIBO. Sú dostatočne špeciálne na to, aby boli hodné vašich sviatočných raňajok, no nie sú také zložité, aby ste sa v kuchyni cítili ohromení.

Potrebujete ďalšiu pomoc s vianočným varením? Nalaďte sa na môj SIBO kurz vianočného varenia. Koná sa online, aby ste sa mohli zúčastniť z pohodlia domova, pridajte sa ku mne, keď sa s vami podelím o mojich 8 obľúbených vianočných receptov. Navyše ako ďalší bonus za registráciu získate okamžitý prístup k mojej eKuchárke SIBO Holiday v hodnote 14,95 $, úplne zadarmo! Kliknutím sem získate ďalšie informácie alebo sa zaregistrujte.

Vajcia z údeného lososa Benedikt s cuketovými plackami

Vajcia z údeného lososa Benedikt s cuketovými plackami musí byť jedným z mojich najobľúbenejších receptov na raňajky. Bohatá a krémová holandská omáčka sa dokonale hodí k údenému lososu. Namiesto použitia anglických muffinov ako základu milujem vytvárať cuketové palacinky. Tieto raňajky posypané nasekanou pažítkou a hrsťou listov ľudí vážne ohromia a naplnia vás takou radosťou a šťastím, že si nemôžete pomôcť, aby ste prežili senzačný Štedrý deň. Recept nájdete tu .

Jabuľový kompót a kokosové palacinky

Ak máte radi sladké raňajky, nemôžete obísť moje Bobulové kompótové a kokosové palacinky . Palacinky sú ľahké a nadýchané (a vôbec nie ako kartón!) a domáci bobuľový kompót a 24-hodinový jogurt dodáva správnu rovnováhu medzi sladkou a pikantnou. Varil som ich pre ľudí, ktorí nie sú SIBO a povedali mi, že ich uprednostňujú pred bežnou verziou plnou cukru. Recept nájdete tu .

Čokoládové grano

Možno uprednostníte začať svoj deň miskou Čokoládovej granoly priateľskej k SIBO . Pridaním surového kakaa do zmesi semien a orechov je neodolateľné. Pridajte niekoľko čerstvých bobúľ (ak ich znesiete) a doplňte ich obľúbeným orechovým mliekom a je to perfektný ľahší začiatok vášho dňa. Recept nájdete tu .

Chrumkavé vajíčka, slanina a oriešky

Mnoho SIBOers toleruje malé množstvá bielych zemiakov. Ak patríte k tým šťastlivcom, ktorí môžu, tieto SIBO priateľské bezlepkové hash browns perfektne fungujú s chrumkavými vyprážanými vajíčkami a slaninou . Tajná prísada, ktorá sa používa na varenie ryšavých hnedých, ich povyšuje z pekných na úžasné. Recept nájdete tu .

Čučoriedkové muffiny

Vôňa Čučoriedkových muffinov rozvoniavanie po dome, keď sa pečú, prebudí aj tie najospalejšie hlavy. Použite čerstvé alebo mrazené čučoriedky a vychutnajte si tieto nátierky s ghee alebo maslom (ak to znesiete). Milujem tieto najlepšie podávané teplé s krásnou šálkou bylinkového čaju. Recept nájdete tu .

Smoothies na raňajky

Ak hľadáte ľahší začiatok dňa, nemôžete minúť moje Raňajky Smoothies . Ukážem vám tri rôzne kombinácie chutí, ale môžete byť kreatívni a použiť akékoľvek ovocie, orechy, semienka alebo mlieka, ktoré máte radi. Recept nájdete tu .

Miska na raňajky s teplým údeným lososom

Hľadáte zdravý začiatok Štedrého dňa? Prečo si neurobiť chutnú raňajkovú misu s horúcim údeným lososom . Údené chute z lososa údeného za horúca sa dokonale spájajú s vajcom a listami šalátu. Recept nájdete tu .

Müslové tyčinky s čokoládou

Potrebujete recept na raňajky na úteku? Máte hektické štedré ráno a nestíhate si sadnúť k poriadnemu jedlu? Moje müslové tyčinky s čokoládou sú dokonalou prenosnou pochúťkou na raňajky. Zabaľte jednotlivé tyčinky do nádob a vychutnajte si ich, keď budete cestovať za svojimi záväzkami na Štedrý deň. Recept nájdete tu .

Raňajky s dielňou

Varenie pre skupinu? Prečo ich nezaujať mojím Big Brekkie Fry Up . Chutné miešané vajíčka, chrumkavá slanina, nakrájané avokádo, pečené paradajky a údená salsa spolu tvoria jedlo vhodné pre kráľa alebo kráľovnú. Recept nájdete tu .

Porridge Two Ways

Začnite deň veľkým teplým objatím z tejto krémovej ryžovej kaše . Vyrobené z jazmínovej alebo basmati ryže a mlieka podľa vášho výberu, je to lahodná alternatíva k vajíčkam na raňajky. Recept nájdete tu .

Čo budete variť?

Dúfam, že mojich 10 najlepších receptov na vianočné raňajky SIBO vám poskytlo inšpiráciu pre vaše vlastné vianočné raňajky. Prejdite do sekcie komentárov nižšie a povedzte mi, čo budete variť. A ak potrebujete ďalšiu pomoc, nezabudnite sa prihlásiť na Kurz vianočného varenia . Rezervujte si svoje miesto tu .

Pin103165 zdieľaní