У всех нас есть очень разные истории о СИБР, и если поделиться ими, это может помочь нам в нашем путешествии. На этой неделе к нам присоединился приглашенный блогер Джош Сабурин из SIBO Survivor. Джош присоединяется к нам на этой неделе, чтобы обсудить СИБР с мужской точки зрения, сосредоточив внимание на том, как он, будучи молодым студентом колледжа, справлялся со своим диагнозом, лечением и выздоровлением. Если вы хотите поделиться с нами своим путешествием, свяжитесь с нами нажмите. .
Заболевания пищеварительного тракта, такие как SIBO, сложны и часто носят хронический характер. Они могут изменить ход чьей-то жизни. С ними приходит неопределенность повседневных симптомов, и многие люди испытывают глубокое молчаливое страдание. Людям, не страдающим заболеваниями органов пищеварения, такими как СИБР, трудно понять, через что проходит человек. Часто друзья думают, что люди с SIBO просто чувствительны и пытаются использовать давление сверстников, чтобы побудить их к пьянству или употреблению жирной пищи. Это не видно снаружи, поэтому они думают, что все в порядке. На самом деле человек с SIBO знает, что симптомы, возникающие в результате таких действий, как пьянство, бессонные ночи и глотание мороженого, просто того не стоят. Это когда человек, у которого есть проблемы с пищеварением, понимает, что ему нужно что-то изменить.
Меня зовут Джош, и я живу с SIBO, заболеванием пищеварительной системы, которое в разной степени проявляется у многих людей. Я имел дело со многими проблемами пищеварения во время своего путешествия по SIBO. Я никогда не представлял себе, что моя жизнь может измениться так резко, но никто другой не думает, когда болезнь бьет их по лицу. Я собираюсь рассказать вам о моем пути молодого парня, который заболел пищеварительной болезнью в колледже, о том, как я справляюсь со своими симптомами, как СИБР может повлиять на вашу социальную жизнь и что с этим делать.
Моя история началась в колледже. В свой первый год в колледже я был бейсболистом на всех конференциях младших колледжей. Я завоевал наш титул на конференции, совершив хоум-ран. Я был сильным, здоровым, в отличной физической и моральной форме. Я надеялся на успешную бейсбольную карьеру.
Мой второй год был другой историей. Я начал бороться. Мой желудок начал доставлять мне настоящие неприятности. Я тоже сильно устал и выгорел. У меня начались неприятные симптомы, такие как постоянные газы и вздутие живота, диарея и измененные привычки кишечника. Я тащился на тренировки и пытался понять, что делать, чтобы чувствовать себя лучше. Именно тогда моя жизнь пошла по другому пути.
Я стал ходить к врачам. Большинство из них диагностировали у меня синдром раздраженного кишечника и прописывали лекарства, которые мало что давали. Я все еще чувствовал, что было что-то не так, что-то, чего им не хватало. Короче говоря, я закончил бейсбольный сезон. Это был тяжелый сезон, и я боролся. Я был слабее, чем раньше, и менее энергичен. Я почувствовал странную тошноту в животе, которой раньше не испытывал. Это было похоже на инфекцию, которая не могла пройти. Еда просто не проходила через мой организм, как раньше, а вместо этого ферментировалась и вызывала неприятные симптомы.
Официальный диагноз SIBO мне поставили примерно через год после того, как я заболел тяжелыми симптомами пищеварения. Я был у врача в Cedars Sinai, который официально поставил мне диагноз СИБР-СРК после изучения моей истории болезни и тестирования с помощью дыхательного теста на СИБР с лактулозой. Это было неприятно даже по сей день, потому что я всегда был сложным случаем, и результаты моего теста на дыхание были ненормальными с ровной линией. Мой врач сказал мне, что результат с плоской линией считается чрезмерным ростом сероводорода, производящего насекомых, что является скорее неизведанной территорией для исследований SIBO. Я с нетерпением жду дальнейших исследований сероводородных жуков, чтобы у людей с этим разрастанием были лучшие варианты лечения. Для меня сработало лечение и управление SIBO путем лечения чрезмерного роста антибиотиками или элементарной диетой, соблюдением диеты SIBO и здоровым образом жизни.
За это время я переехал через всю страну, чтобы закончить школу в Университете Алабамы и получить диплом с отличием. Оглядываясь назад, иногда я не знаю, как мне удавалось выжить, ведь были времена, когда жизнь с СИБР делала жизнь очень сложной. Мне приходилось придерживаться диеты, благоприятной для СИБР, время от времени повторно лечить инфекцию, когда она обострялась, и справляться со стрессом. Мне также пришлось научиться эффективно справляться с социальными ситуациями и окружать себя понимающими друзьями. Временами это было тяжело, потому что в конце концов я отказался от алкоголя и других нездоровых занятий в колледже, как делают многие дети в колледже.
Со всем, через что я прошел, я могу честно сказать, что психологические аспекты жизни с SIBO для парня могут быть проблемой. Особенно, когда ты молодой парень студенческого возраста. Ниже приведены некоторые психологические проблемы, которые приходится преодолевать людям с SIBO:
После учебы в колледже и жизни с СИБР я обнаружил несколько стратегий, особенно полезных для решения психологических аспектов, связанных с этим заболеванием:
Я многому научился, живя с SIBO. Определенно нелегко быть молодым парнем студенческого возраста с таким расстройством пищеварения, как СИБР. Вы учитесь приспосабливаться к вашей ситуации, вы узнаете, кто ваши настоящие друзья, и вы экспериментируете со своим телом, чтобы понять, что для него лучше. Вы также узнаете, что вы действительно цените в жизни, когда имеете дело с хронической проблемой здоровья. Я думаю, что эти учебные мероприятия являются скрытым благословением, потому что они заставляют вас вести более здоровый образ жизни.
Также кажется, что не так много мужчин, которые готовы поделиться своей историей. Это и побудило меня поделиться своей историей. Я думаю, что нужно много мужества, чтобы поговорить о проблемах с кишечником с друзьями, особенно с парнями. Чем больше мы делимся своей борьбой и работаем над поиском лучших решений, тем лучше для всех нас. Это было моей главной мотивацией для участия и создания SIBO Survivor. . Наконец, я надеюсь, что любой, кто читает эту статью, продолжит работать над тем, чтобы вести более здоровый образ жизни и искать замечательные ресурсы, такие как The Healthy Gut. Чтобы вылечиться, нужно время, но со временем и усилиями вы поправитесь!
Джош — специалист по цифровому маркетингу днем и хакер по здоровью кишечника ночью. Он бывший бейсболист колледжа и выпускник Университета Алабамы, где он учился в бизнес-школе. В настоящее время он проживает в солнечной южной Калифорнии, где в свободное время любит заниматься серфингом, читать и потягивать чашку горячего чая. Джош боролся с расстройством пищеварения SIBO, что пробудило его интерес к последним исследованиям и решениям для этой болезни. Это разожгло стремление работать над предоставлением более качественной информации и продуктов тем, кто живет с СИБР, СРК и другими кишечными заболеваниями. Его конечная цель – помочь людям, страдающим этим заболеванием, прожить необыкновенную жизнь.
Штырь
Заразен ли вирус Эбола?
Что такое Эбола? Что такое вирус Эбола? Эбола (также называемая геморрагической лихорадкой Эбола) — это вирусное заболевание, которое до вспышки 2014 года в Западной Африке считалось редким, но смер
Пищевые продукты, улучшающие работу кишечника, могут положить конец детскому недоеданию во всем мире
Исследователи разработали новый тип пищи, которая улучшает содержание кишечных бактерий у детей, страдающих от недоедания, и способствует более быстрому росту, чем стандартная пищевая терапия.
Почему вы теряете вес после начала SCD и GAPS
Шины скользят по обледенелой дороге. Нажми на тормоз… Сердце бьется чаще. Посмотрите вверх, увидите дерево и поле. Надеясь пропустить дерево… БАМММ! Там целое поле, и я попал в единственное дерево н
