Проблемы с кортизолом провоцируют негерметичный кишечник (и вызывают проблемы с мозгом)

В автомобильной промышленности принято воровать лучшие идеи и методы у других компаний, которые делают это лучше, чем вы.

Они ни на кого не судятся. Это больше об обучении друг у друга. Они просто называют это внедрением «лучших практик».

Например, к концу 1990-х у Toyota было лучшее качество на рынке. Все хотели знать, как их автомобили прослужили так долго и так хорошо выглядели.

Были наняты консультанты, написаны книги, а остальная часть отрасли начала внедрять некоторые из тех же процессов, которым следовала Toyota, чтобы повысить свои стандарты качества.

Это именно то, что делает инженер по здравоохранению:они идут и находят людей, которые добиваются результатов, и изучают их «лучшие практики».

Начните учиться у тех, кто добивается потрясающих результатов

К сожалению, медицина и наука работают не так, как автомобильная промышленность.

Прозрачности мало, поэтому выяснить, кто на самом деле получает результаты, сложно.

Вот где мы вступаем в дело. Мы проверили многих экспертов по хроническим заболеваниям и поставили перед собой задачу выйти и изучить их «лучший опыт».

Мы подтолкнули их, и они ответили, предоставив некоторые из самых лучших идей, идей и объяснений, которые мы когда-либо слышали.

Это начало разработки передовых методов лечения повышенной кишечной проницаемости, аутоиммунитета и хронических проблем со здоровьем.

На сегодняшних уроках темы гормонов, мозга и болезней раскрываются по-разному. Весьма вероятно, что вы добьетесь значительного прорыва в некоторых из ваших «лучших практик».

Мне не терпится узнать об этом…

Урок 4. Как стресс влияет на уровень кортизола (и вызывает дырявый кишечник)

Кортизол имеет решающее значение для здоровья. К сожалению, в наши дни многие так называемые эксперты придерживаются лозунга «Я ненавижу кортизол». Если бы они потратили время, чтобы понять это лучше, они бы поняли, что низкий уровень кортизола может быть ЕЩЕ ХУЖЕ, чем высокий кортизол. Пришло время прояснить ситуацию с кортизолом и синдромом дырявого кишечника.

<центр> Узнайте больше о гормонах и здоровье, прочитав полное интервью мастер-класса по решению проблем с дырявой кишкой с доктором Сарой здесь.

Урок 5. Верный способ увеличить число хронических заболеваний

Самый быстрый способ потерять качество жизни — подцепить хронические заболевания. Хотя для многих врачей и неспециалистов это кажется загадкой, так быть не должно. Доктор Том О'Брайан рассказывает о том, что делать, если вы хотите создать болезнь, и, следовательно, чего не делать, если вы, как и я, хотите ее избежать и обратить вспять.

<центр> Доктор Том О'Брайан бросает так много золотых самородков в полном интервью мастер-класса по решению проблем с дырявой кишкой здесь.

Урок 6. Вы набираете вес из-за нарушения обмена веществ?

Существует много информации о «нарушенном метаболизме» и причинах увеличения веса. Дэн Парди углубляется в науку о связи кишечника и мозга, обмене веществ и о том, что он называет «эффектом черного лебедя при наборе веса».

Раз и навсегда разберемся с вопросом об обмене веществ.

<центр> Прочтите оставшуюся часть замечательного 78-минутного мастер-класса Дэна Парди по решению проблем с дырявой кишкой здесь.

Что делать сегодня…

«Обучая, вы будете учить, и обучая, вы будете учиться». ~Фил Коллинз

Вот сделка. Пока вы не пытаетесь объяснить что-то кому-то другому, обучая этой идее, обычно это плохо понимают.

Есть что-то в попытке заставить другого человека понять, что вы делаете. Это требует определенного уровня мышления и повторения, что действительно помогает вам это понять. Это одна из главных причин, почему я люблю писать. И это то, что поможет вам сегодня.

Этап действия 2-го дня: Возьмите самое захватывающее открытие, которое вы узнали сегодня, и идите и научите ему кого-нибудь другого. Затем оставьте комментарий, рассказав всем нам, что вы поняли о прозрении, обучая кого-то еще.

Отчетность позволит вам продолжить изучение идеи... и ваше понимание поможет кому-то еще, кто читает это.

Не просто слушайте, действуйте. Не просто действуйте, учите.

Поговорите с вами в комментариях ниже.

-Стив

• Узнайте, как именно развивается аутоиммунное заболевание
• Эти хронические тенденции в области здоровья поразят вас (но есть надежда)