23 июля 2008 г. я сидел один за кухонным столом со слезами на глазах
Я писал завещание... Я думал, что долго не протяну.
Затем наступило 18 июля 2009 года. И в ту субботу я начал специальную углеводную диету. Всего через 7 дней диарея прекратилась. Сегодня я совершенно новый человек. То, что тогда казалось невозможным, теперь стало далеким воспоминанием, но я никогда не забуду, как одиноко я себя чувствовал. И я никогда не избавлюсь от навязчивого чувства, что не знаю, кому доверять ответы.
Я едва справился без поддержки, поощрения и ответов
Когда вы начинаете работать над устранением проблем с пищеварением, вы делаете все возможное самостоятельно. И у тебя может получиться. Но шансы против вас. Часто вам потребуется ободрение и поддержка.
Но, по крайней мере, вам понадобятся надежные ответы на ваши животрепещущие вопросы. Несмотря на ваши самые лучшие намерения, бывают моменты, когда вам нужен кто-то, кто поможет вам пройти через это. Кто-то, кто обнимет вас или даст пинок в тыл… группа людей, которые были на вашем месте.
Но не верьте мне на слово…
На прошлой неделе мы разослали опрос, чтобы узнать, нужна ли вам такая же поддержка, ободрение и семья, о которых я мечтал много лет назад. Ответ был ошеломляющим:
Мы со Стивом понимаем, что вам нужно что-то большее, и пришло время создать безопасное место, где такие рок-звезды, как вы, могут прийти и поправить здоровье вместе. Сообщество людей, таких же, как мы, упорно трудящихся, чтобы стать здоровыми. Вот что некоторые из вас просили в опросе:
"Просто чтобы кто-то понял, что значит жить с язвенным колитом, у меня он был 13 лет, и я не знаю никого другого, у кого он есть или кто понимает, что это такое."
«Моя большая проблема в том, что… Оставаться верным себе… Я сидел на диете два раза.. Я постоянно терплю неудачу… И я ем хлеб с картошкой. Я хорошо с рисом, не ел его. Сила воли у меня не сильна… Обожаю все посты в ФБ. Спасибо за всю тяжелую работу, которую вы, ребята, делаете”
"ХА!. ответы ответы ответы.. даже после ~18 месяцев упорных диетических усилий, я все еще пронизан вопросами.. хороший ресурс для работы, безусловно, поможет."
"Много раз меня просто нужно было подбодрить. Это вверх и вниз. Когда она падает, мне хочется бросить диету и сделать операцию. Я просто не знаю, смогу ли я жить так всю оставшуюся жизнь. Это не очень весело. Я занимаюсь этим уже 5 лет."
«Самое сложное — это противоречивая информация, которую предоставляют профессионалы. Я могу понять, почему окружающие изо всех сил пытаются понять, через что я прохожу, поскольку они никогда не испытывали этого. Я просто хочу убедиться, что продолжаю двигаться вперед и остаюсь на правильном пути, чтобы снова наслаждаться жизнью».
Можете ли вы отождествить себя с каким-либо из этих комментариев? Может быть, у вас даже были такие мысли раньше? Вот почему мне не терпится рассказать вам — это одно из самых захватывающих объявлений, которые у нас когда-либо были…
Представьте, что каждую среду вы получаете 8-10-минутное видео от нас лично предназначено для групп, нуждающихся в пищеварительном здоровье. Мы будем публиковать видео каждую среду в 17:00 по восточноевропейскому времени и общаться в защищенной закрытой группе Facebook на эту тему (это частные закрытые страницы Facebook, которые никто не может видеть, кроме вас).
Представьте себе последнюю среду каждого месяца вы звоните в течение часа в прямом эфире с нами и всеми членами ближнего круга, где мы можем общаться, поощрять и работать вместе, чтобы стать лучше, чем мы можем быть. Мы доступны в прямом эфире на этом телесеминаре, чтобы ответить на вопросы, и у всех гостей также есть возможность поделиться своим опытом, потребностью в помощи и всем, что мы можем сделать, чтобы добиться успеха вместе.
Представьте, что вы получаете ответы на все свои вопросы по предстоящим темам видео внутреннего круга:
Ноябрь: Основные добавки для пищеварения, воспалений и повышенной кишечной проницаемости
декабрь: Избегайте гибели на праздничной диете:психологические приемы и приемы пищевых добавок, чтобы питаться здоровой пищей и при этом получать удовольствие
Январь: Четыре важных медицинских теста, которые помогут вылечить мозг, кишечник и гормоны
Наконец-то… безопасное место, где можно жить. Место, которое поднимет вам настроение, стряхнет с вас пыль и даст вам знания, которые помогут вам перестроить свой кишечник.
Представьте:вы уверены, что находитесь на правильном пути, делаете правильные вещи и знаете, что мы вас поддержим
Мы с энтузиазмом создаем это для вас, уединенное, уютное место для совместной работы и поддержки друг друга. Если вы заинтересованы, вы можете получить ранний доступ к SCD Lifestyle Inner Circle со скидкой 40 % до пятницы, когда цена станет обычной.
Вот ссылка:
–> Присоединяйтесь к внутреннему кругу здесь
– Иордания
P.S. – Для нас большая честь служить вам в этом сообществе внутреннего круга. Опрос, который мы разослали, был анонимным, но прочитайте некоторые из замечательных комментариев, которые мы получили:
"Я получаю ОЧЕНЬ много полезного от ваших электронных писем, подкастов и статей на вашем веб-сайте. Я стараюсь продолжать читать и узнаю полезные вещи каждый раз, когда стараюсь использовать ваши ресурсы. Я искренне благодарен, что вы здесь!»
«Мне очень повезло, что я нашел вас в качестве ресурса, и всегда чувствовал, что ответы, которые мне нужны, всегда были там, где я их задавал. Я на самом деле чувствую, что являюсь частью группы поддержки через вашу FB и другие страницы и блоггеров»
"Ваш сайт, сайт доктора Хаймана и Gluten Dude совершенно разные. Это не такая уж редкость, как меня заставили поверить. Продолжайте в том же духе. Мы ценим вас».
"Продолжайте делать то, что делаете. Информация, которую вы даете, действительно помогла мне улучшить свое здоровье. Я пробовал множество вещей, которые вы предложили, и некоторые из них очень помогли мне улучшить мое здоровье и самочувствие. Обожаю ежедневные электронные письма!»
"Вы молодцы! Вы стали моей группой поддержки и подарили мне надежду и мужество! Вы оба также очень добры и терпеливы и действительно заботитесь о нас! Мой лечащий врач даже согласен с вашей информацией, которой я ей поделился. Наконец-то у меня есть помощь и поддержка! Спасибо от всего сердца!»
Мы очень благодарны этому сообществу. Чтобы узнать, подходит ли вам наш новый внутренний круг, читайте подробнее здесь:
http://healthygut.com/inner-circle-coaching/
Польза для здоровья кишечника начинается во время беременности
Микробиота кишечника играет ключевую роль в здоровье человека. Он не только помогает людям получать энергию и необходимые питательные вещества из пищи, но и, что особенно важно, тренирует иммунную сис
Декадентские свиные отбивные с яблоками и ягодами, за которые можно умереть (без остатка от этого блюда)
Хорошо… я имею в виду, что на самом деле ты не захочешь умирать, потому что тогда ты больше никогда не сможешь это есть (а ты этого захочешь). А если серьезно, то эти свиные отбивные снесут вам носки.
SCD Frittata (просто и быстро)
Когда жизнь дает тебе лимоны, делай лимонад… верно? А как насчет SCD frittata. Я пытался помочь сохранить окружающую среду, взяв только один бумажный пакет на кассе (забыл свои многоразовые). Когда п
