Pagalbos grupės svarba:kaip vidinis ratas gali išlaikyti jus gyvus

2008 m. liepos 23 d. sėdėjau vienas prie virtuvės stalo su ašaromis akyse

Rašiau savo testamentą... Pamaniau, kad ilgiau jo neužtruksiu.

Tada išaušo 2009 m. liepos 18 d. Ir tą šeštadienį pradėjau laikytis specifinių angliavandenių dietos. Vos po 7 dienų mano viduriavimas liovėsi. Šiandien aš esu visiškai naujas žmogus. Tai, kas tuo metu atrodė neįmanoma, dabar liko tolimas prisiminimas, bet niekada nepamiršiu, kaip vienišas jaučiausi. Ir aš niekada nepajudinsiu to persekiojančio jausmo, kai nežinau, kam patikėti atsakymus.

Be palaikymo, padrąsinimo ir atsakymų vos išgyvenau

Kai pradedate dirbti, kad išspręstumėte virškinimo problemas, darote viską, ką galite. Ir tau gali pasiseks. Tačiau šansai yra prieš jus. Dažnai jums prireiks padrąsinimo ir paramos.

Tačiau bent jau jums reikės patikimų atsakymų į rūpimus klausimus. Nepaisant geriausių jūsų ketinimų, kartais jums reikia, kad kas nors padėtų jums išsiversti. Kas nors, kas jus apkabins arba padovanos į galą batą... grupė žmonių, kurie buvo jūsų vietoje.

Bet nepriimkite mano žodžio...

Praėjusią savaitę išsiuntėme apklausą, kad išsiaiškintume, ar jums reikia tos pačios paramos, padrąsinimo ir šeimos, kurios ilgėjausi prieš daugelį metų. Atsakymas buvo didžiulis:

• 67 % jautėsi vieniši dėl virškinimo problemų
• 71 % buvo sunku rasti kitų paramos / padrąsinimo, nes niekas nesupranta, kas tai yra
• 86 % norėtų palaikymo grupės, ypač kai jie sukluptų kelyje
• Ir stebėtina, kad 76 % sunku gauti atsakymus į savo sveikatos klausimus iš patyrusių ir patikimų šaltinių.

Steve'as ir aš suprantame, kad jums reikia kažko daugiau, ir atėjo laikas sukurti saugią vietą tokioms roko žvaigždėms kaip jūs, kad jie galėtų kartu pasveikti. Žmonių, tokių kaip mes, bendruomenė, sunkiai dirbanti, kad būtų sveika. Štai ko kai kurie iš jūsų klausė apklausoje:

„Kad turėjau ką nors suprasti, ką reiškia gyventi sergant opiniu kolitu, aš juo sirgau 13 metų ir nepažįstu nė vieno kito, kuris juo serga ar suprastų, kas tai yra.“ P>

„Mano didžioji problema yra... Išlikti savimi... Aš laikiausi dietos du kartus. Man vis nesiseka... Ir aš valgau duoną ir bulves. Man gerai su ryžiais, jų nevalgiau. Mano valia nėra stipri... Man patinka visi FB įrašai. Ačiū už visą sunkų darbą, kurį atliekate“

"HA!. atsakymai atsakymai atsakymai.. net ir po ~18 mėnesių sunkių mitybos pastangų, mane vis dar kamuoja klausimai.. turėti gerus išteklius dirbti tikrai padėtų.“

„Daug kartų mane tiesiog reikia padrąsinti. Tai aukštyn ir žemyn. Kai tai sumažės, noriu mesti dietą ir daryti operaciją. Tik nežinau, ar galiu taip gyventi visą likusį gyvenimą. Tai nėra labai smagu. Aš tai darau jau 5 metus.“

„Manau, kad sunkiausia yra profesionalų pateikta prieštaringa informacija. Suprantu, kodėl aplinkiniai sunkiai suvokia, ką išgyvenu, nes jie to niekada nepatyrė. Tiesiog noriu įsitikinti, kad einu teisingu keliu, kad vėl galėčiau mėgautis gyvenimu.“

Ar galite susitapatinti su bet kuriuo iš šių komentarų? Galbūt jūs netgi turėjote tokių minčių anksčiau? Štai kodėl aš vargu ar laukiu, kol galėsiu jums pasakyti – tai vienas įdomiausių pranešimų, kuriuos kada nors turėjome...

Pristatome SCD gyvenimo būdo vidinį ratą

Įsivaizduokite, kad kiekvieną trečiadienį gaunate 8–10 minučių trukmės vaizdo įrašas iš mūsų asmeniškai patenkino grupių poreikius dėl virškinimo sveikatos. Bendrinsime vaizdo įrašą kiekvieną trečiadienį iki 17 val. ET ir kalbėsime saugioje, privačioje „Facebook“ grupėje šia tema (tai privatūs, uždaryti „Facebook“ puslapiai, kurių niekas kitas, išskyrus jus, negali matyti).

Įsivaizduokite paskutinį kiekvieno mėnesio trečiadienį Jūs skambinate į valandos trukmės LIVE pokalbį su mumis ir visais Vidinio rato nariais, kur galime bendrauti, padrąsinti ir dirbti kartu, kad būtume geriausi. Šioje nuotolinio seminaro klasėje galime tiesiogiai atsakyti į klausimus, o visi svečiai taip pat turi galimybę pasidalinti savo patirtimi, pagalbos poreikiu ir viskuo, ką galime padaryti, kad kartu pasisektume.

Įsivaizduokite, kad gausite atsakymus į visus klausimus apie artimiausio rato vaizdo įrašų temas:

lapkričio mėn.: Svarbiausi maisto papildai virškinimui, uždegimams ir nesandarioms žarnoms gydyti

gruodžio mėn.: Šventinės dietos pasmerkimo išvengimas – psichologijos ir maisto papildų gudrybės, kaip sveikai maitintis ir linksmintis

sausis: Keturi svarbūs medicininiai tyrimai, padedantys išgydyti smegenis, žarnyną ir hormonus

Pagaliau… saugi vieta priklausyti. Vieta, kuri jus pakelia, nuvalo dulkes ir suteikia žinių, kaip pertvarkyti savo žarnyną.

Įsivaizduokite:esate įsitikinęs, kad eini teisingu keliu, darai teisingus dalykus ir žinai, kad palaikome tave

Mes aistringai norime sukurti tai jums – privačią, jaukią vietą dirbti kartu ir palaikyti vieni kitus. Jei susidomėjote, galite gauti išankstinę prieigą prie SCD Lifestyle Inner Circle su 40 % nuolaida iki penktadienio, kai kaina padidės iki įprastos kainos.

Štai nuoroda:

–> Prisijunkite prie vidinio rato čia

– Jordanas

P.S. – Mums didelė garbė tarnauti jums su šia vidinio rato bendruomene. Išsiųsta apklausa buvo anoniminė, tačiau perskaitykite keletą nuostabių komentarų, kuriuos gavome:

„Man tiek daug naudos iš jūsų el. laiškų ir jūsų svetainės podcast'ų bei straipsnių. Stengiuosi nuolat skaityti ir išmokti naudingų dalykų kiekvieną kartą, kai stengiuosi pasinaudoti jūsų ištekliais. Esu tikrai dėkingas, kad esate ten!“

„Man labai pasisekė, kad radau jus kaip šaltinį ir visada jaučiau, kad man reikalingi atsakymai yra šalia. Iš tikrųjų jaučiuosi priklausantis jūsų FB ir kitų puslapių bei tinklaraštininkų palaikymo grupei“

„Jūsų svetainė, Dr Hyman's ir Gluten Dude, skiriasi nuo pasaulio. Tai nėra taip reta, kaip man buvo verčiama patikėti. Tęskite savo atsidavusį darbą. Esate vertinamas.“

„Daryk tai, ką darai. Jūsų pateikta informacija tikrai padėjo man pagerinti savo sveikatą. Išbandžiau daugybę jūsų pasiūlytų dalykų ir kai kurie labai padėjo pagerinti mano sveikatą ir savijautą. Mėgstu kasdienius el. laiškus!“

„Jūs, vaikinai, esate nuostabūs! Jūs tapote mano palaikymo grupe ir suteikėte vilties bei drąsos! Jūs abu taip pat labai malonūs ir kantrūs ir tikrai mumis rūpinatės! Mano pirminės sveikatos priežiūros gydytoja netgi sutinka su jūsų informacija, kuria pasidalinau su ja. Pagaliau aš turiu pagalbos ir palaikymo! Ačiū iš visos širdies!“

Esame labai dėkingi šiai bendruomenei. Norėdami sužinoti, ar mūsų naujas vidinis ratas jums tinka, skaitykite daugiau čia:

http://healthygut.com/inner-circle-coaching/

• Probiotikai nuo uždegimo – kai viskas klostosi ne taip ir ką daryti ilgą laiką
• Kas jums pataria sveikatos klausimais?