Stomach Health >> Желудок Здоровье >  >> Gastropathy and Symptoms >> Желудочный сок

Почему возникают головные боли при кислотном рефлюксе и что делать

Кислотный рефлюкс и головная боль или мигрень могут вызвать у вас чувство дискомфорта. Вы можете подумать, что на этом связь заканчивается, но исследования показали тесную связь между желудочно-кишечными расстройствами и головными болями.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором нижний пищеводный сфинктер не не закрываются должным образом, что позволяет желудочной кислоте попадать в пищевод, вызывая изжогу и регургитацию.

Мигрень – это неврологическое заболевание, основным симптомом которого является четыре или более сильных головных боли в месяц.

Хотя связь между здоровьем желудка и головными болями была отмечена в медицинской литературе с конца 1800 года, ученые только начинают пересматривать эту ссылку.

Исследования показали, что ГЭРБ часто встречается у людей с мигренью. быть предрасположенным к ГЭРБ. Люди с более частыми головными болями сообщают о более частом рефлюксе, чем люди без головных болей.

Кроме того, некоторые исследования показывают, что лечение кислотного рефлюкса и ГЭРБ может помочь снизить число головных болей, особенно у 22 % страдающих мигренью, у которых также был диагностирован ГЭРБ.

Лучшее понимание причин кислотных рефлюксных головных болей может помочь вам облегчить симптомы. Узнайте больше в этой статье.

Почему возникают головные боли при кислотном рефлюксе

Ученые все еще работают над тем, чтобы понять точную причину головных болей из-за кислотного рефлюкса. Однако считается, что головные боли и ГЭРБ связаны через ось кишечник-мозг. Исследования показывают, что кишечник и мозг взаимодействуют друг с другом через центральную нервную систему, эндокринную систему и иммунную систему. Критические нейротрансмиттеры, такие как серотонин, находятся как в мозге, так и в кишечнике.

Каждый раз, когда возникает нарушение в мозге или кишечнике, связь между двумя областями может быть сорван. Таким образом, такое состояние, как ГЭРБ, может способствовать головным болям, а головные боли также могут вызывать желудочно-кишечные расстройства.

Причины ГЭРБ

Исследования показали, что лечение ГЭРБ может помочь уменьшить количество головных болей у людей. Чтобы уменьшить головные боли из-за кислотного рефлюкса, полезно понять причины ГЭРБ.

Основной причиной ГЭРБ является расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Это структурная проблема, но ее могут усугубить определенные факторы образа жизни, в том числе:

  • Ожирение
  • Курение
  • Употребление определенных продуктов, в том числе жирных и жирных.

ГЭРБ и НПВП

Людям, страдающим ГЭРБ и головными болями, важно узнать о связи между применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и развитие ГЭРБ.

НПВП, к которым относятся распространенные обезболивающие препараты аспирин, Advil (ибупрофен), и Aleve (напроксен) — могут увеличивать тяжесть симптомов ГЭРБ и приводить к развитию ГЭРБ у людей, у которых ранее ее не было.

Если у вас есть головные боли, вам следует поговорить с врачом о том, как контролировать их, сводя к минимуму использование вами НПВП.

Лечение

Не существует специальных методов лечения головной боли из-за кислотного рефлюкса. Однако исследования показывают, что контроль над головными болями и ГЭРБ может помочь облегчить симптомы этих состояний.

Обсудите со своим лечащим врачом комплексный подход к лечению головной боли и ГЭРБ. .

Лекарство от головной боли

Если у вас частые головные боли, особенно мигрени, вам следует поговорить со своим лечащим врачом о лечение, которое может помочь. Сюда могут входить лекарства, отпускаемые по рецепту, для предотвращения мигрени или уменьшения ее тяжести в начале. Лекарства, отпускаемые по рецепту, используемые для лечения мигрени, включают:

  • Триптаны: Этот класс лекарств действует на рецепторы серотонина, чтобы облегчить мигрень.
  • Производные спорыньи: Эти лекарства помогают сужать кровеносные сосуды, что может облегчить симптомы мигрени.
  • Стероиды: Стероиды могут препятствовать прогрессированию мигрени или предотвращать ее возникновение.
  • антагонисты CGRP :к этим препаратам относятся Aimovig (эренумаб-аооэ), Ubrelvy (уброгепант) и Nurtec ODT (римегепант), которые работают как антагонисты ген-родственного пептидного рецептора (CGRP) для предотвращения или блокирования боли после ее начала.

Не забывайте проявлять осторожность при приеме безрецептурных препаратов, таких как НПВП, для лечить частые головные боли. Они могут не только усугубить симптомы ГЭРБ, но и привести к рикошетным головным болям — симптомам, которые проявляются сильнее, когда действие лекарств прекращается.

Кислотно-контролирующие препараты

Прием лекарств для контроля ГЭРБ также может помочь уменьшить количество головных болей, которые вы испытываете. Существуют безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, которые можно использовать для лечения ГЭРБ. К ним относятся:

  • Антациды: Эти безрецептурные препараты нейтрализуют желудочную кислоту.
  • Ингибиторы протонной помпы: Эти лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, блокируют выработку желудочной кислоты.
  • Блокаторы гистамина: Эти препараты используются для лечения ГЭРБ в некоторых случаях, хотя некоторые блокаторы гистамина, такие как Zantac, были отозваны. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем использовать их.

Реглан

Реглан часто хорошо подходит людям с головными болями из-за кислотного рефлюкса. (метоклопрамид).

Реглан используется для лечения проблем с желудком и желудочно-кишечным трактом, включая ГЭРБ. Он также используется, независимо от этого, для лечения мигрени, особенно во время беременности. Поговорите со своим лечащим врачом о том, может ли Реглан быть полезным для лечения ГЭРБ и головных болей.

Изменения образа жизни

Простые изменения образа жизни могут уменьшить количество симптомов ГЭРБ, которые вы испытываете. В свою очередь, это может помочь вам избежать головных болей из-за кислотного рефлюкса.

Потеря веса

Хотя добиться снижения веса сложно, это также один из самых эффективных способов уменьшить симптомы ГЭРБ у людей с избыточным весом.

Измените свой рацион

Некоторые продукты могут ухудшить симптомы ГЭРБ. Их предотвращение может помочь уменьшить симптомы. Если у вас ГЭРБ, вам следует избегать следующего:

  • Кофеин, который может увеличить количество вырабатываемой желудочной кислоты.
  • Жирная пища, алкоголь и мята усиливают давление на нижний пищеводный сфинктер.
  • Кислотные продукты, в том числе кофе и алкоголь, могут изменить работу желудочно-кишечного тракта.

Поднимите голову ночью

Если у вас ГЭРБ, используйте гравитацию в своих интересах, чтобы снизить уровень желудочной кислоты. Старайтесь не лежать после еды и поднимать голову на ночь, чтобы уменьшить симптомы.

Удаление никотина

Курение является фактором риска ГЭРБ.

Когда обратиться к поставщику медицинских услуг

ГЭРБ и головные боли — это состояния, которые могут мешать вашей жизни. Важно справиться с обоими состояниями, обратившись за медицинской помощью. Медицинский работник может помочь вам определить, какие методы лечения и изменения образа жизни будут для вас наиболее эффективными.

ГЭРБ может увеличить риск развития рака пищевода. Этот тип рака часто изначально не имеет симптомов, поэтому рекомендуется регулярно посещать врача, чтобы быть в безопасности.

Если у вас появились признаки рака пищевода, например проблемы с глотанием или охриплость, обратитесь немедленно обратитесь к поставщику медицинских услуг.

Слово от Verywell

Взаимосвязь ГЭРБ и головных болей сложна. Поскольку оба этих состояния могут оказать большое влияние на вашу повседневную жизнь, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы справиться с ними. Врач поможет вам подобрать лекарства и изменить образ жизни, которые помогут облегчить головные боли из-за кислотного рефлюкса.

Часто задаваемые вопросы

  • Почему у меня каждый день болит голова и возникает кислотный рефлюкс?

    Головная боль и кислотный рефлюкс являются связанными состояниями. Поскольку мозг и кишечник связаны через ось кишечник-мозг, все, что происходит в мозге или кишечнике, может повлиять на другую область. Если у вас каждый день возникают головная боль и кислотный рефлюкс, возможно, стоит поговорить с врачом.

  • Какие лекарства могут облегчить головную боль при кислотном рефлюксе?

    Лекарства, контролирующие кислотность, включая антациды, ингибиторы протонной помпы или другие методы лечения ГЭРБ, могут помочь облегчить головные боли, вызванные кислотным рефлюксом. Людям с ГЭРБ следует избегать приема НПВП, поскольку эти препараты могут ухудшить симптомы кислотного рефлюкса.

  • Как естественным образом облегчить головную боль при кислотном рефлюксе?

    Отказ от алкоголя и курения, сокращение потребления кофеина, жирной и кислой пищи, снижение веса и приподнятая голова на ночь могут естественным образом облегчить головные боли из-за кислотного рефлюкса.