Als u zure oprispingen heeft en hoofdpijn of migraine heeft, kunt u zich ellendig voelen. Je zou denken dat daar de connectie eindigt, maar onderzoek heeft een sterke correlatie aangetoond tussen gastro-intestinale stoornissen en hoofdpijn.
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is een aandoening waarbij de onderste slokdarmsfincter niet t goed sluiten, waardoor maagzuur de slokdarm kan binnendringen, met brandend maagzuur en oprispingen tot gevolg.
Migraine is een neurologische aandoening waarvan het primaire symptoom vier of meer ernstige hoofdpijn per maand is.
Hoewel een verband tussen maaggezondheid en hoofdpijn sinds eind In de 19e eeuw beginnen wetenschappers deze link net opnieuw te onderzoeken.
Onderzoek heeft aangetoond dat GERD veel voorkomt bij mensen met migraine, wat suggereert dat migrainepatiënten vatbaar zijn voor GERD. Mensen met vaker voorkomende hoofdpijn melden meer reflux te hebben dan mensen zonder hoofdpijn.
Bovendien tonen sommige onderzoeken aan dat de behandeling van zure reflux en GERD kan helpen het aantal te verminderen van de hoofdpijn die mensen ervaren, vooral voor de 22% van de migrainepatiënten bij wie ook de diagnose GERD is gesteld.
Een beter begrip van de oorzaken van zure refluxhoofdpijn kan u helpen de symptomen te verlichten. Lees meer in dit artikel.
Wetenschappers werken nog steeds aan het begrijpen van de precieze oorzaak van zure reflux-hoofdpijn. Er wordt echter aangenomen dat hoofdpijn en GERD met elkaar verbonden zijn via de darm-hersen-as. Onderzoek toont aan dat de darm en de hersenen met elkaar communiceren via het centrale zenuwstelsel, het endocriene systeem en het immuunsysteem. Kritische neurotransmitters, zoals serotonine, worden zowel in de hersenen als in de darm aangetroffen.
Elke keer dat er een storing is in de hersenen of de darm, communicatie tussen de twee regio's kan worden verstoord. Op die manier kan een aandoening als GERD bijdragen aan hoofdpijn, en hoofdpijn kan ook bijdragen aan gastro-intestinale klachten.
Onderzoek heeft uitgewezen dat de behandeling van GERD kan helpen het aantal hoofdpijn dat mensen hebben te verminderen. Om de zure refluxhoofdpijn die u ervaart te verminderen, is het nuttig om de oorzaken van GERD te begrijpen.
De onderliggende oorzaak van GERD is een ontspannen onderste slokdarmsfincter. Dit is een structureel probleem, maar het kan verergeren door bepaalde leefstijlfactoren, waaronder:
Het is belangrijk voor mensen die zowel GORZ als hoofdpijn hebben om zichzelf te informeren over het verband tussen het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) en de ontwikkeling van GERD.
NSAID's, waaronder de gebruikelijke pijnstillende medicijnen aspirine, Advil (ibuprofen), en Aleve (naproxen) - kan de ernst van GERD-symptomen verhogen en leiden tot de ontwikkeling van GERD bij mensen die het nog niet eerder hebben gehad.
Als u hoofdpijn heeft, moet u met een zorgverlener praten om deze onder controle te houden en tegelijkertijd te minimaliseren uw gebruik van NSAID's.
Er zijn geen behandelingen die specifiek zijn voor zure reflux-hoofdpijn. Onderzoek wijst echter uit dat het beheersen van zowel hoofdpijn als GERD de symptomen van deze aandoeningen kan helpen verlichten.
Praat met uw zorgverlener over een alomvattende benadering van behandeling die zowel hoofdpijn als GERD aanpakt .
Als u vaak hoofdpijn heeft, met name migraine, moet u met uw zorgverlener praten over behandelingen die kunnen helpen. Dit kan voorgeschreven medicijnen zijn om migraine te voorkomen of de ernst ervan te verminderen wanneer ze beginnen. Medicijnen op recept die worden gebruikt om migraine te behandelen, zijn onder meer:
Vergeet niet om voorzichtig te zijn met vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) zoals NSAID's behandel frequente hoofdpijn. Deze kunnen niet alleen GERD-symptomen verergeren, maar ze kunnen ook leiden tot rebound-hoofdpijn - symptomen die sterker naar voren komen wanneer de medicijnen slijten.
Medicijnen nemen om GERD onder controle te houden, kan ook helpen het aantal hoofdpijn dat u ervaart te verminderen. Er zijn OTC- en voorgeschreven medicijnen die kunnen worden gebruikt om GERD te behandelen. Deze omvatten:
Een medicatieoptie die vaak geschikt is voor mensen met zure refluxhoofdpijn is Reglan (metoclopramide).
Reglan wordt gebruikt voor de behandeling van maag- en gastro-intestinale problemen, waaronder GERD. Het wordt, los daarvan, ook gebruikt om migraine te behandelen, vooral tijdens de zwangerschap. Praat met uw zorgverlener over de vraag of Reglan nuttig kan zijn om uw GERD en hoofdpijn te behandelen.
Het aanbrengen van eenvoudige veranderingen in je levensstijl kan de hoeveelheid GERD-symptomen die je ervaart verminderen. Dat kan u op zijn beurt helpen om zure refluxhoofdpijn te voorkomen.
Hoewel gewichtsverlies moeilijk te bereiken is, is het ook een van de meest effectieve manieren om de symptomen van GERD verminderen voor mensen met overgewicht.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de symptomen van GERD verergeren. Het vermijden van deze kan de symptomen helpen verminderen. Als u GERD heeft, moet u het volgende vermijden:
Als je GERD hebt, gebruik dan de zwaartekracht in je voordeel om het maagzuur laag te houden. Ga niet liggen na het eten en til uw hoofd 's nachts op om de symptomen te verminderen.
Roken is een risicofactor voor GERD.
GERD en hoofdpijn zijn beide aandoeningen die uw leven kunnen verstoren. Het is belangrijk om beide aandoeningen te beheersen door medische hulp in te roepen. Een zorgverlener kan u helpen bepalen welke behandelingen en veranderingen in levensstijl voor u het meest effectief zijn.
GERD kan uw risico op slokdarmkanker verhogen. Deze vorm van kanker heeft in eerste instantie vaak geen symptomen, dus het is een goed idee om voor de zekerheid regelmatig naar uw zorgverlener te gaan.
Als u tekenen van slokdarmkanker begint te krijgen, zoals moeite met slikken of heesheid, bereik onmiddellijk naar uw zorgverlener.
De manieren waarop GERD en hoofdpijn met elkaar verweven zijn, is complex. Aangezien beide aandoeningen een grote impact kunnen hebben op uw dagelijks leven, moet u medische hulp zoeken om ermee om te gaan. Een arts zal u begeleiden bij het vinden van de medicijnen en veranderingen in levensstijl die kunnen helpen bij het verlichten van uw zure refluxhoofdpijn.
Hoofdpijn en zure reflux zijn verwante aandoeningen. Omdat de hersenen en de darm via de darm-hersen-as met elkaar zijn verbonden, kan alles wat in de hersenen of de darm gebeurt, het andere gebied beïnvloeden. Als u elke dag hoofdpijn en zure oprispingen heeft, kan het de moeite waard zijn om met een zorgverlener te praten.
Zuurregulerende medicijnen, waaronder antacida, protonpompremmers of andere GERD-behandelingen, kunnen hoofdpijn door zure reflux helpen verlichten. Mensen met GERD moeten NSAID's vermijden, omdat deze medicijnen de symptomen van zure reflux kunnen verergeren.
Het vermijden van alcohol en roken, het verminderen van uw inname van cafeïne, vet voedsel en zuur voedsel, afvallen en uw hoofd 's nachts optillen, kan op natuurlijke wijze helpen bij het verlichten van zure reflux-hoofdpijn.