Turėdami rūgšties refliuksą ir galvos skausmą ar migreną, galite jaustis apgailėtinai. Galbūt manote, kad tuo ryšys ir baigiasi, tačiau tyrimai parodė stiprų ryšį tarp virškinimo trakto sutrikimų ir galvos skausmo.
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra būklė, kai apatinis stemplės sfinkteris t tinkamai užsidaro, todėl skrandžio rūgštis gali patekti į stemplę, sukelia rėmenį ir regurgitaciją.
Migrena yra neurologinė būklė, kurios pagrindinis simptomas yra keturi ar daugiau stipraus galvos skausmo per mėnesį.
Nors ryšys tarp skrandžio sveikatos ir galvos skausmų medicinos literatūroje buvo užfiksuotas nuo vėlyvo amžiaus. 1800-aisiais mokslininkai tik pradeda iš naujo nagrinėti šią sąsają.
Tyrimai parodė, kad GERL yra dažnas tarp žmonių, sergančių migrena, o tai rodo, kad migrena sergantys asmenys gali turėti polinkį sirgti GERL. Žmonės, kuriems dažniau skauda galvą, praneša, kad turi daugiau refliukso nei žmonės, kurių galvos skausmas neskauda.
Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad rūgšties refliukso ir GERL gydymas gali padėti sumažinti skaičių galvos skausmų, kuriuos patiria žmonės, ypač 22 % sergančiųjų migrena, kuriems taip pat buvo diagnozuota GERL.
Geresnis rūgšties refliukso galvos skausmo priežasčių supratimas gali padėti palengvinti simptomus. Sužinokite daugiau šiame straipsnyje.
Mokslininkai vis dar stengiasi išsiaiškinti tikslią rūgšties refliukso galvos skausmo priežastį. Tačiau manoma, kad galvos skausmas ir GERL yra susiję žarnyno ir smegenų ašimi. Tyrimai rodo, kad žarnynas ir smegenys bendrauja tarpusavyje per centrinę nervų sistemą, endokrininę sistemą ir imuninę sistemą. Svarbių neurotransmiterių, tokių kaip serotoninas, yra ir smegenyse, ir žarnyne.
Kiekvienu metu smegenų ar žarnyno sutrikimas, ryšys tarp dviejų regionų gali sutrikti. Tokiu būdu tokia būklė kaip GERL gali prisidėti prie galvos skausmo, o galvos skausmai taip pat gali prisidėti prie virškinimo trakto sutrikimų.
Tyrimai parodė, kad GERL gydymas gali padėti sumažinti žmonių galvos skausmų skaičių. Siekiant sumažinti rūgšties refliukso galvos skausmą, kurį patiriate, naudinga suprasti GERL priežastis.
Pagrindinė GERL priežastis yra atsipalaidavęs apatinis stemplės sfinkteris. Tai struktūrinė problema, tačiau ją gali pabloginti tam tikri gyvenimo būdo veiksniai, įskaitant:
Žmonėms, kurie serga GERL ir galvos skausmais, svarbu išsiaiškinti ryšį tarp nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) vartojimas ir GERL išsivystymas.
NVNU, įskaitant įprastus skausmą malšinančius vaistus aspiriną, Advil (ibuprofeną), ir Aleve (naproksenas) – gali sustiprinti GERL simptomus ir sukelti GERL išsivystymą žmonėms, kurie anksčiau ja nesirgo.
Jei skauda galvą, turėtumėte pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kaip juos kontroliuoti ir sumažinti vartojate NVNU.
Nėra jokių specifinių vaistų nuo rūgšties refliukso galvos skausmo. Tačiau tyrimai rodo, kad galvos skausmo ir GERL valdymas gali padėti sumažinti šių būklių simptomus.
Pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie visapusišką požiūrį į gydymą, kuris sprendžia galvos skausmą ir GERL .
Jei dažnai skauda galvą, ypač migreną, turėtumėte pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. gydymo būdai, kurie gali padėti. Tai gali apimti receptinius vaistus, kad išvengtų migrenos arba sumažintų jos sunkumą, kai ji prasideda. Migrenai gydyti naudojami receptiniai vaistai:
Nepamirškite būti atsargiems su nereceptiniais (OTC) vaistais, tokiais kaip NVNU. gydyti dažnus galvos skausmus. Tai gali ne tik sustiprinti GERL simptomus, bet ir sukelti galvos skausmus – simptomus, kurie stipriau išryškėja pasibaigus vaistams.
Vaistų vartojimas GERL kontroliuoti taip pat gali padėti sumažinti patiriamų galvos skausmų skaičių. Yra nereceptinių ir receptinių vaistų, kurie gali būti naudojami GERL gydyti. Tai apima:
Vienas vaistų pasirinkimas, kuris dažnai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo rūgšties refliukso galvos skausmo, yra Reglan (metoklopramidas).
Reglan vartojamas skrandžio ir virškinimo trakto problemoms, įskaitant GERL, gydyti. Be to, jis taip pat naudojamas migrenai gydyti, ypač nėštumo metu. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ar Reglan gali būti naudingas gydant GERL ir galvos skausmus.
Paprasti gyvenimo būdo pakeitimai gali sumažinti GERL simptomų, kuriuos patiriate, skaičių. Savo ruožtu tai gali padėti išvengti rūgšties refliukso galvos skausmo.
Nors numesti svorio sunku, tai taip pat vienas iš efektyviausių būdų sumažinti GERL simptomus žmonėms, turintiems antsvorio.
Kai kurie maisto produktai gali pabloginti GERL simptomus. Jų vengimas gali padėti sumažinti simptomus. Jei sergate GERL, turėtumėte vengti šių dalykų:
Jei sergate GERL, naudokite gravitaciją, kad sumažintumėte skrandžio rūgštingumą. Venkite gulėti pavalgę, o naktį pakelkite galvą, kad sumažintumėte simptomus.
Rūkymas yra GERL rizikos veiksnys.
GERL ir galvos skausmai yra sąlygos, kurios gali trukdyti jūsų gyvenimui. Svarbu suvaldyti abi sąlygas kreipiantis į gydytoją. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti nustatyti, kokie gydymo būdai ir gyvenimo būdo pokyčiai bus jums veiksmingiausi.
Sergant GERL gali padidėti stemplės vėžio rizika. Šio tipo vėžys iš pradžių dažnai neturi simptomų, todėl patartina reguliariai lankytis pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad būtumėte saugūs.
Jei pradedate jausti stemplės vėžio požymius, pvz., rijimo sutrikimus ar užkimimą, pasiekite nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Būdai, kuriais GERL ir galvos skausmai yra susipynę, yra sudėtingi. Kadangi abi šios sąlygos gali turėti didelės įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad galėtumėte jomis susidoroti. Gydytojas padės jums rasti vaistus ir pakeisti gyvenimo būdą, kurie gali padėti sumažinti galvos skausmą dėl rūgšties refliukso.
Galvos skausmas ir rūgšties refliuksas yra susijusios sąlygos. Kadangi smegenys ir žarnynas yra susietos per žarnyno ir smegenų ašį, viskas, kas vyksta smegenyse arba žarnyne, gali paveikti kitą sritį. Jei kiekvieną dieną skauda galvą ir kamuoja rūgšties refliuksas, verta pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Rūgščių kiekį kontroliuojantys vaistai, įskaitant antacidinius vaistus, protonų siurblio inhibitorius ar kitus GERL gydymo būdus, gali padėti sumažinti galvos skausmą nuo rūgšties refliukso. Žmonės, sergantys GERL, turėtų vengti NVNU, nes šie vaistai gali pabloginti rūgšties refliukso simptomus.
Alkoholio ir rūkymo vengimas, kofeino, riebaus ir rūgštaus maisto suvartojimo mažinimas, svorio metimas ir galvos pakėlimas naktį gali natūraliai palengvinti rūgšties refliukso sukeliamą galvos skausmą.