Excessive накопление газа в желудочно-кишечном тракте часто наблюдается у людей, которые следуют за диетой, которая богата сложными углеводами или нерастворимых пищевых волокон. Главной причиной метеоризма является бактериальной ферментации определенных сложных сахаров, таких как раффиноза, крахмалы, стахиозы, сорбитол и т.д., в толстой кишке. Чрезмерный газ также может быть связано с Аэрофагия (глотание избытка воздуха), который, в свою очередь, может быть связано с приемом пищи поспешно, особенно не разжевывая его должным образом. Длительное применение антибиотиков, злоупотребление слабительными, и нетерпимость к клейковины, лактоза или искусственных пищевых добавок может также быть причиной чрезмерного газа.
Газ, который присутствует в желудке, как правило, проходит через рот, когда мы отрыжка , в то время как кишечный газ высвобождается через прямую кишку. Ужасающие симптомы, такие как боль или вздутие живота может произойти, когда газ остается в ловушке в пищеварительном тракте.
Симптомы, связанные с газом
Различные медицинские условия могут вызвать чрезмерный газ в пищеварительном тракте. К ним относятся расстройство желудка, воспалительные заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника, запор, мальабсорбция, гастроэнтерит, целиакия, синдром тонкого кишечника переросту и т.д. Таким образом, симптомы, сопровождающие боль газа будет меняться, в зависимости от основной причины. Вот некоторые из симптомов, которые обычно связаны с накоплением газа.
Боль в животе
Боль или дискомфорт в области живота является одним из наиболее распространенных симптомов газа. Эта боль часто описывается как тыкать, судорога, как боли. Интенсивность боли во многом зависит от количества газа, захваченного в толстой кишке. Это может ощущаться в любой части брюшной полости. Иногда, боль даже может быть передан в сторону грудной полости. Боль может быть прерывистым. Иногда, чрезмерное газ может быть признаком пищеварительного расстройства. Например, резкий, скат, как боль может быть испытано, когда газ попадает в ловушку в изгибами или изгибы в толстой кишке. Когда газ захватывается в изгибе, который лежит под селезенки, инфицированное лицо с диагнозом синдром селезеночного изгиба.
Отрыжка
Отрыжка, который обычно называют отрыжка или отрыжка, относится к выделению газа из желудка через рот. Отрыжка может быть добровольным или недобровольным. Чаще всего, это происходит, когда большое количество воздуха проглотил во время еды или питья. Отрыжка может иногда сопровождаться регургитацией желудочного сока в пищевод. Отрыжка, что происходит после обильного приема пищи не является причиной серьезного беспокойства. Тем не менее, если он переходит в хроническую форму, это может быть симптомом желудочно-кишечного расстройства. Хронический отрыжка может быть вызвано синдромом Meganblase, которое происходит при глотании воздуха приводит к образованию пузырьков газа в желудке.
Брюшное раздувание
Раздувание является еще одним распространенным симптомом, который возникает из-за наличия чрезмерного газа в желудочно-кишечном тракте. Инфицированный человек испытывает ощущение полноты в животе. Вздутие также может быть вызвана некоторыми основных кишечных расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) или тонкой кишки избыточного бактериального роста. Иногда заузленное чувство в животе могут возникнуть из-за движения газа или сокращений мышц живота.
Урчание
Термин «урчание» относится к булькающем шума, который вызывается движение газа через кишечник. Эти шумы могут стать громче, если есть дисбаланс микробной флоры. Это может произойти, если есть увеличение количества бактерий в тонкой кишке. В отличие от толстой кишки, тонкой кишки, не содержит большое количество бактерий. Тем не менее, количество бактерий может увеличиться в случае людей, страдающих от воспалительных заболеваний кишечника или кишечных расстройств моторики. Чрезмерная газ может быть получен, когда бактерии действуют на пищу, тем самым влияя на поглощение питательных веществ в тонкой кишке.
Метеоризм может стать причиной социальной неловкости, когда существует повышенный проход зловонного газа. Плохой запах объясняется наличием соединений скатол, индол, и серы. Некоторые люди могут даже потерять контроль над добровольного прохождения вздутие.
Дос Этикет
Лечение метеоризма, как правило, предполагает использование антацидов, пищеварительных ферментов, симетикон, салицилата висмута, активированный уголь добавок, и т.д. После определенные меры, несомненно, окажется полезным.
➞ Чрезмерное потребление цветная капуста, капуста, брокколи, брюссельская капуста, спаржа, яйца, красное мясо, фасоль, бобовые, картофель, кукуруза, лук, горох, и т.д. , следует избегать. Эти продукты питания являются трудно переварить, и, вероятно, вызовут газ.
➞ Ведение пищевого дневника, и сделать отметку пищевых продуктов, которые вы считаете причиной чрезмерного газа. Сократите потребление этих продуктов питания.
➞ Воздержитесь от разговоров во время еды или едят еду поспешно, как позволяет воздуху входить в желудочно-кишечный тракт.
➞ Избегайте использования соломы, имея напитки. Сократите потребление газированных напитков.
➞ имеют меньшие, частые приемы пищи вместо того тяжелой пищи. Воздержитесь от употребления в пищу продуктов питания, которые трудно переварить.
➞ Увеличьте потребление воды и жидкостей.
➞ Сидячий образ жизни может сделать человека восприимчивым к метеоризм, поэтому оставаться физически активным. Прогуляйтесь после еды.
➞ включают натуральные пробиотики в вашем рационе. Пробиотические добавки также могут быть приняты, чтобы восстановить микробный баланс кишечника.
➞ Пить чай, приготовленный из измельченных аниса или фенхеля семян может оказаться полезным. Вы также можете пить имбирь, ромашка, или мятный чай.
Если Вы испытываете вздутие живота и газа боли, лучше всего было бы внести определенные изменения образа жизни. Сократите потребление газодобывающих продуктов питания, и оставаться физически активными. Поскольку боль газа возникает, когда газ остается в ловушке в пищеварительном тракте, осуществление на регулярной основе поможет облегчить прохождение газа, обеспечивая тем самым облегчение. Хотя принимать более без рецепта лекарства могут помочь в какой-то степени, это было бы лучше всего обратиться к врачу, если боль сохраняется
Отказ от ответственности
:. Информация, представленная в этой статье предназначен исключительно для воспитания читателя. Он не предназначен, чтобы быть заменой для консультации медицинского эксперта.