Symptomer Medfølgende Gas Pain

Excessive buildup av gass i fordøyelseskanalen er ofte observert i folk som følger en diett som er rik på komplekse karbohydrater eller uløselige kostfiber. Den vesentlig årsak bak flatulens er bakteriell gjæring av visse komplekse sukkere slik som raffinose, stivelse, stachyose, sorbitol, etc., i tykktarmen. Overdreven gass kan også tilskrives aerofagi (svelge overflødig luft), som i sin tur kan tilskrives spise mat i all hast, spesielt uten å tygge det ordentlig. Langvarig bruk av antibiotika, misbruk av avføringsmidler, og intoleranse mot gluten, laktose, eller kunstige tilsetningsstoffer kan også være årsaken bak overdreven gass.
Gas som er tilstede i magen vanligvis passerer gjennom munnen når vi rape , mens tarmgass slippes gjennom rektum. Plagsomme symptomer som smerte eller oppblåsthet kan oppstå når gassen forblir fanget i fordøyelseskanalen.
Symptomer assosiert med gass
Ulike medisinske tilstander kan føre til overdreven gass i fordøyelseskanalen. Disse omfatter fordøyelsesbesvær, inflammatorisk tarmsykdom, irritabel tarmsyndrom, forstoppelse, malabsorpsjon, gastroenteritt, cøliaki, tynntarm overvekst syndrom, etc. Symptomene medfølgende gass smerte vil derfor variere avhengig av den underliggende årsaken. Her er noen av symptomene som vanligvis forbindes med opphoping av gass.
Magesmerter
Smerter eller ubehag i magen er en av de vanligste symptomene på gass. Denne smerten er ofte beskrevet som en jabbing, krampe-lignende smerter. Intensiteten av smerte, avhenger i stor grad av mengden av gass fanget i tykktarmen. Det kan føles i noen del av bukhulen. Noen ganger kan smertene også bli henvist til brysthulen. Smerten kan være intermitterende. Til tider kan overdreven gass være et symptom på en fordøyelseskanal lidelse. For eksempel kan en skarp, krampe-lignende smerter oppleves når gassen blir fanget i flexures eller bøyer i tykktarmen. Når gassen er fanget i svingen som ligger under milt, er de berørte enkelte diagnostisert med milten flexure syndrom.
Sure oppstøt
sure oppstøt, som ofte kalles raping eller raping, refererer til gassutslipp fra magen gjennom munnen. Raping kan være frivillig eller ufrivillig. Oftere enn ikke, skjer det når en stor mengde luft er svelget mens de spiser eller drikker. Rap kan noen ganger ved ledsaget av oppgulp av mage juice til spiserøret. Rap som oppstår etter et tungt måltid er ikke en årsak til alvorlig bekymring. Men hvis det blir kronisk, kan det være et symptom av en fordøyelsessykdom. Kronisk raping kan være forårsaket av Meganblase syndrom, som oppstår når svelging av luft fører til dannelse av gassbobler i magen.
Abdominal oppblåsthet
oppblåsthet er et vanlig symptom som oppstår på grunn av tilstedeværelsen av overdreven gass ​​i fordøyelseskanalen. Den berørte person opplever en følelse av fylde i magen. Oppblåsthet kan også være forårsaket av noen underliggende tarmforstyrrelser så som irritabel tarmsyndrom (IBS) eller tynntarm bakteriell overvekst. Til tider kan en knyttede følelse i magen oppleves på grunn av bevegelsen av gass eller sammentrekninger av magemusklene.
Borborygmus
begrepet "borborygmus 'refererer til gurgling støy som er forårsaket av bevegelse av gass gjennom tarmen. Disse lydene kan bli høyere hvis det er en ubalanse av mikrobielle flora. Dette kan forekomme hvis det er en økning i antallet bakterier i tynntarmen. I motsetning til tykktarmen, betyr tynntarmen ikke inneholder et stort antall bakterier. Imidlertid kan antall bakterier øker i tilfelle av mennesker er berørt av inflammatorisk tarmsykdom eller tarm motilitetslidelser. Overdreven gass kan produseres når bakterier handle på maten, og dermed påvirke opptaket av næringsstoffer i tynntarmen.
Tarmgass kan bli en årsak til sosial forlegenhet når det er økt passasje av illeluktende gass. Den dårlige lukten skyldes tilstedeværelse av skatol, indol, og svovelforbindelser. Noen mennesker kan også miste frivillig kontroll over passasjen av luft.
Dos and don'ts
behandling av flatulens vanligvis innebærer bruk av syrenøytraliserende, fordøyelsesenzymer, simethicone, vismutsubsalicylat, aktivt kull kosttilskudd, etc. Etter visse tiltak vil sikkert være gunstig.
➞ Overdreven forbruk av blomkål, kål, brokkoli, rosenkål, asparges, egg, rødt kjøtt, bønner, belgfrukter, poteter, mais, løk, erter, etc. , må unngås. Disse matvarer er vanskelig å fordøye, og vil sannsynligvis føre til at gass.
➞ Hold en matdagbok, og noterer matvarer som du føler føre til overdreven gass. Kutt ned på inntaket av disse matvarer.
➞ Avstå fra å snakke mens du spiser eller spiser mat i all hast, så som gjør at luft kommer inn i fordøyelseskanalen.
➞ Unngå å bruke et sugerør mens du har drinker. Kutt ned på inntaket av Kullsyreholdige drikker.
➞ Ha mindre, hyppige måltider i stedet for å ha tunge måltider. Avstå fra å konsumere matvarer som er vanskelig å fordøye.
➞ Øk inntaket av vann og væsker.
➞ En stillesittende livsstil kan gjøre en person utsatt for luft i magen, så holde seg fysisk aktiv. Ta en spasertur etter måltider.
➞ Inkluder naturlige probiotika i kosten. Probiotiske kosttilskudd kan også tas for å gjenopprette den mikrobielle balansen i tarmen.
➞ Drikker te brygget fra knuste anis eller fennikel frø kan være gunstig. Du kan også drikke ingefær, kamille eller peppermynte te.
Hvis du har opplevd oppblåsthet og gass smerte, ville det være best å gjøre visse endringer i livsstil. Kutt ned på inntaket av gassproduserende matvarer, og holde seg fysisk aktiv. Siden gass smerte er forårsaket når gassen forblir fanget i fordøyelseskanalen, vil trene regelmessig bidra til å lette passasjen av gass, og dermed gi lindring. Selv tar over-the-counter medisiner kan bidra til en viss grad, ville det være best å oppsøke lege hvis smertene vedvarer
Ansvarsfraskrivelse product::. Informasjonen i denne artikkelen er utelukkende for å utdanne leseren. Det er ikke ment å være en erstatning for råd fra en medisinsk ekspert.

• Årsaker til overdreven gass
• Overdreven Gas om natten