Oireet Mukana Gas Pain

Excessive kertyminen kaasun ruoansulatuskanavan havaitaan usein ihmiset, jotka seuraavat ruokavaliota, joka sisältää runsaasti monimutkaisia ​​hiilihydraatteja tai liukenematonta ravintokuitua. Keskeinen syy ilmavaivat on bakteerien käymisestä tiettyjen monimutkaisten sokereita, kuten raffinoosi, tärkkelys, stakyoosi, sorbitoli, jne., Paksusuolessa. Liiallinen kaasu voisi johtua myös ilman nielemiseen (nielemistä ylimääräinen ilma), joka puolestaan ​​voi johtua syö ruokaa hätäisesti, varsinkin pureskelematta kunnolla. Pitkäaikainen antibioottien väärinkäyttö laksatiiveja, ja suvaitsemattomuus gluteenia, laktoosia, tai keinotekoisia elintarvikkeiden lisäaineet voivat myös olla syynä ilmavaivat.
Kaasu, joka on läsnä mahassa yleensä kulkee suun kun röyhtäyttää , kun taas suoliston kaasu vapautuu kautta peräsuoleen. Ahdistavia oireita, kuten kipu tai turvotus on mahdollista, kun kaasu jää loukkuun ruoansulatuskanavassa.
Oireita Gas
eri sairaudet saattavat aiheuttaa kaasun ruoansulatuskanavan. Näitä ovat ruoansulatushäiriöt, tulehduksellinen suolistosairaus, ärtyvän suolen oireyhtymä, ummetus, imeytymishäiriö, gastroenteriitti, keliakia, ohutsuolen liikakasvua oireyhtymä, jne. Oireet mukana kaasu kipu siis vaihdella perimmäinen syy. Tässä muutamia oireita, jotka liittyvät yleensä kertyminen kaasun.
Vatsakipu
Kipu tai epämiellyttävä tunne vatsassa on yksi yleisimpiä oireita kaasua. Tämä kipu on usein kuvattu jabbing, kramppi, kuten kipua. Intensiteetti kipu riippuu suurelta osin kaasun määrä loukkuun paksusuolessa. Se voi tuntua missään osassa vatsaonteloon. Joskus kipu voi jopa kutsua kohti rintaonteloon. Kipu voi olla ajoittaista. Toisinaan liiallinen kaasu voi olla oire ruoansulatuskanavan häiriö. Esimerkiksi terävä, kramppi, kuten kipua voi esiintyä, kun kaasu saa loukkuun flexures tai mutkia paksusuolessa. Kun kaasu on loukkuun mutka, joka sijaitsee alle perna, kyseinen yksilö on diagnosoitu pernan taipeet oireyhtymä.
Röyhtäily
röyhtäily, jota yleisesti kutsutaan röyhtäily tai röyhtäily, viittaa kaasun vapautumiseen mahasta suun kautta. Röyhtäily voi olla vapaaehtoisesti tai pakolla. Useammin kuin ei, se tapahtuu, kun suuri määrä ilmaa niellään, kun syö tai juo. Röyhtäily voi joskus mukana regurgitation mahalaukun mehut ruokatorveen. Röyhtäily joka tapahtuu sen jälkeen raskaan aterian ei ole vakava huolenaihe. Kuitenkin, jos se muuttuu krooniseksi, se voi olla oire ruoansulatuskanavan häiriö. Krooninen röyhtäily voi johtua Meganblase oireyhtymä, joka ilmenee, kun niellä ilman johtaa muodostumista kaasukuplien mahassa.
Vatsan turvotus
turvotus on toinen yleinen oire, joka syntyy, koska läsnä liiallisen kaasu ruoansulatuskanavassa. Kyseisen yksilön kokee kylläisyyden tunnetta vatsaan. Turvotus voi johtua myös joitakin taustalla suoliston häiriöt, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tai ohutsuolen bakteerien liikakasvun. Toisinaan on solmittuja tunne vatsassa voi esiintyä johtuen liikkeen kaasun tai supistuksia vatsan lihaksia.
Borborygmus
Termi "borborygmus tarkoitetaan kurina kohina, joka aiheutuu liikkeen kaasun läpi suolistossa. Nämä äänet voivat tulla kovempaa, jos on epätasapainossa Mikrobiflooran. Tämä voi tapahtua, jos on lisääntynyt bakteerien määrän ohutsuolessa. Toisin kuin paksusuoli, ohutsuoli ei sisältävät suuren määrän bakteereja. Kuitenkin bakteerien lukumäärä voi lisääntyä tapauksessa kärsivien tulehduksellinen suolistosairaus tai suoliston motiliteettihäiriöissä. Liiallinen kaasu voidaan tuottaa kun bakteerit vaikuttavat ruoan, mikä vaikuttaa ravintoaineiden imeytymistä ohutsuolesta.
Ilmavaivat voi tulla aiheuttaa sosiaalista hämmennystä, kun on lisääntynyt kulkua pahanhajuisia kaasu. Paha haju johtuu läsnäolo skatoli, indoli, ja rikkiyhdisteitä. Jotkut saattavat jopa menettää vapaaehtoinen valvoa kulkua flatus.
Käskyt ja kiellot
hoidossa ilmavaivat yleensä liittyy käytön antasidien, ruoansulatusentsyymien, simetikoni, vismuttisubsalisylaatti, aktiivihiiltä lisäravinteet, jne. Sen jälkeen tietyt toimenpiteet varmasti osoittautuu hyödylliseksi.
➞ Liiallinen kulutus kukkakaali, kaali, parsakaali, ruusukaali, parsa, munat, punainen liha, pavut, palkokasvit, peruna, maissi, sipuli, herneet, jne. , on vältettävä. Nämä elintarvikkeet ovat vaikea sulattaa, ja todennäköisesti aiheuttaa kaasun.
➞ Pidä ruokapäiväkirjaa, ja kirjaa muistiin elintarvikkeita, jotka tunnet aiheuta liiallista kaasun. Vähennä saanti näissä elintarvikkeissa.
➞ Pidättäydy puhuminen syödessä tai syövät ruokaa hätäisesti, sillä se sallii ilman kulkea ruoansulatuskanavan.
➞ Vältä olki kun ottaa juomia. Vähennä saanti hiilihappoa juomia.
➞ ovat pienempiä, usein aterioita sijaan, raskaita aterioita. Pidättäydy kuluttavat elintarvikkeita, jotka ovat vaikea sulattaa.
➞ lisätä saanti veden ja nesteiden.
➞ Liikunnan puute voi tehdä henkilö alttiita ilmavaivat, joten pysy fyysisesti aktiivinen. Lähde kävelylle aterioiden jälkeen.
➞ ovat luonnolliset probiootit oman ruokavalion. Probiootti täydentää voi myös ottaa palauttamiseksi mikrobien tasapainoa suolistossa.
➞ Juominen teetä haudutettu murskatuista anis tai fenkolinsiemeniä saattaa osoittautua hyödylliseksi. Voit myös juoda inkivääri, kamomilla tai piparminttu teetä.
Jos ovat kokeneet vatsan turvotusta ja kaasun kipua, se olisi parasta tehdä tiettyjä elintapojen muutoksia. Vähennä saanti kaasua tuottavien elintarvikkeita, ja pysyä fyysisesti aktiivinen. Koska kaasu kipu on aiheuttanut, kun kaasu jää loukkuun ruoansulatuskanavassa, käyttävät säännöllisesti auttaa helpottaa kulkua kaasun, mikä tarjoaa helpotusta. Vaikka ottaen over-the-counter lääkkeet voivat auttaa jossain määrin, se olisi parasta kuulla lääkäriin, jos kipu jatkuu.
Disclaimer
: Tiedot Tämä artikkeli yksinomaan valistaa lukijaa. Sitä ei ole tarkoitettu korvata neuvoja lääketieteen asiantuntija.

• Syitä Liiallinen Gas
• Liiallinen Gas yöllä