Begeleidende symptomen Gas Pain

Overmatige ophoping van gas in het spijsverteringskanaal wordt vaak waargenomen bij mensen die een dieet dat rijk is aan complexe koolhydraten of onoplosbare voedingsvezels volgen. De belangrijkste reden flatulentie bacteriële fermentatie van bepaalde complexe suikers zoals raffinose, zetmeel, stachyose, sorbitol, enz., In de colon. Overmatig gas kan ook worden toegeschreven aan aerophagia (slikken overmaat lucht), die op zijn beurt kan worden toegeschreven aan eating haastig, vooral zonder goed kauwen. Langdurig gebruik van antibiotica, misbruik van laxeermiddelen en intolerantie ten opzichte van gluten, lactose, of kunstmatige additieven kan ook de reden achter buitensporige gas.
Gas die aanwezig zijn in de maag is meestal gaat door de mond als we burp terwijl de intestinale gas via het rectum. Verontrustende symptomen zoals pijn of een opgeblazen gevoel kan optreden wanneer het gas blijft gevangen in het spijsverteringskanaal.
Symptomen die gepaard gaan met Gas
Diverse medische aandoeningen overmatige gas in het spijsverteringskanaal kunnen veroorzaken. Deze omvatten indigestie, inflammatoire darmziekte, prikkelbare darmsyndroom, constipatie, malabsorptie gastroenteritis, coeliakie, dunne darm overgroei syndroom, enz. De symptomen begeleidende gas pijn dan ook variëren afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Hier zijn enkele van de symptomen die vaak worden geassocieerd met de opbouw van gas.
Buikpijn
Pijn of buikkramp is een van de meest voorkomende symptomen van gas. Deze pijn wordt vaak omschreven als een prikken, kramp-achtige pijn. De intensiteit van de pijn grotendeels afhankelijk van de hoeveelheid gas ingevangen in de colon. Het kan worden gevoeld in een deel van de buikholte. Soms kan de pijn zelfs verwezen naar de borstholte. De pijn kan worden onderbroken. Op sommige momenten kan overmatig gas een symptoom van een digestief stoornis. Bijvoorbeeld kan een scherpe, krampachtige pijn ervaren wanneer het gas wordt opgesloten in de buigingen of bochten in de dikke darm. Wanneer het gas wordt opgesloten in de bocht dat volgens de milt ligt, wordt het getroffen individu diagnose milt buiging syndroom.
Eructatie
Eructatie, die gewoonlijk wordt genoemd boeren of boeren, verwijst naar de gasontwikkeling van de maag via de mond. Boeren kunnen vrijwillig of onvrijwillig zijn. Vaker wel dan niet, dit gebeurt bij een grote hoeveelheid lucht wordt ingeslikt tijdens het eten of drinken. Boeren kunnen soms vergezeld van regurgitatie van maagsappen de slokdarm. Boeren die optreedt na een zware maaltijd is niet een oorzaak van ernstige bezorgdheid. Echter, als het chronisch wordt, kan een symptoom van een digestief stoornis. Chronische boeren kan worden veroorzaakt door Meganblase syndroom, die optreedt bij het slikken van lucht leidt tot de vorming van gasbellen in de maag.
Buikopzwellen
opzettingen ander gemeenschappelijk symptoom dat ontstaat als gevolg van de aanwezigheid van overmatig gas in het spijsverteringskanaal. Het getroffen individu ervaart een vol gevoel in de buik. Bloating kan ook worden veroorzaakt door een onderliggende intestinale stoornissen zoals prikkelbare darmsyndroom (IBS) of dunne darm bacteriële overgroei. Soms kan een geknoopt gevoel in de buik worden ervaren als gevolg van de verplaatsing van gas of samentrekkingen van de buikspieren.
Borborygmus
De term "borborygmus" verwijst naar de ruisende geluid dat wordt veroorzaakt door de beweging van gas door de darmen. Deze geluiden kunnen luider worden als er een verstoring van de darmflora. Dit kan optreden als er een toename van het aantal bacteriën in de dunne darm. In tegenstelling tot de dikke darm, de dunne darm heeft geen groot aantal bacteriën bevatten. Echter kan het aantal bacteriën te verhogen bij mensen met ontstekingsdarmziekte of intestinale motiliteitsstoornissen. Overmatig gas kan worden geproduceerd wanneer bacteriën optreden op het eten, waardoor de opname van voedingsstoffen in de dunne darm van invloed zijn.
Flatulentie kan een oorzaak zijn van sociale verlegenheid als er wordt verhoogd passage van stinkende gas geworden. De stank wordt toegeschreven aan de aanwezigheid van skatol, indool en zwavelverbindingen. Sommige mensen kunnen zelfs verliezen vrijwillige controle over de doorgang van flatus.
Dos en Don'ts
De behandeling van winderigheid omvat gewoonlijk het gebruik van maagzuurremmers, spijsverteringsenzymen, simethicon, bismutsubsalicylaat, actieve kool supplementen, etc. Naar aanleiding van een aantal maatregelen zal zeker blijken te zijn gunstig.
➞ Overmatige consumptie van bloemkool, kool, broccoli, spruitjes, asperges, eieren, rood vlees, bonen, peulvruchten, aardappelen, maïs, uien, erwten, enz. , te vermijden. Deze voedingsmiddelen zijn moeilijk te verteren, en zullen waarschijnlijk gas veroorzaken.
➞ Houd een eetdagboek, en maak een notitie van voedingsmiddelen die je voelt overmatige gas. Bezuinigen op de inname van deze voedingsmiddelen.
➞ niet te praten tijdens het eten of het eten van voedsel haastig, als die het mogelijk maakt de lucht om het spijsverteringskanaal te voeren.
➞ Vermijd het gebruik van een rietje terwijl het hebben drankjes. Bezuinigen op de inname van koolzuurhoudende dranken.
➞ Hebben kleinere, frequente maaltijden in plaats van zware maaltijden. Af te zien van de consumptie van voedingsmiddelen die moeilijk te verteren zijn.
➞ Verhoog uw inname van water en vloeistoffen.
➞ Een sedentaire levensstijl kan een persoon gevoelig voor winderigheid te maken, dus blijf fysiek actief. Maak een wandeling na de maaltijd.
➞ omvatten natuurlijke probiotica in uw dieet. Probiotische supplementen kan ook worden genomen om de microbiële balans van de darm te herstellen.
➞ Het drinken van thee gebrouwen uit gemalen anijs of venkelzaad kan gunstig blijken. U kunt ook gember, kamille of pepermunt thee te drinken.
Als u hebben ervaren opgeblazen gevoel en gas pijn, zou het het beste zijn om bepaalde veranderingen in levensstijl te maken. Bezuinigen op de inname van gasproducerende etenswaren, en blijf fysiek actief. Aangezien gas pijn wordt veroorzaakt wanneer het gas opgesloten in het spijsverteringskanaal blijft, regelmatig te oefenen zal helpen verlichten de passage van gas, waardoor het verstrekken van noodhulp. Hoewel het nemen van over-the-counter drugs kan helpen tot op zekere hoogte, zou het best zijn om een ​​arts te raadplegen als de pijn aanhoudt
Disclaimer Twitter:. De informatie in dit artikel is uitsluitend voor het opleiden van de lezer. Het is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een medisch expert te zijn.

• Oorzaken van overmatige Gas
• Overmatig Gas op Night