Cancer может быть вызвана многими факторами, такими как загрязнение окружающей среды и наследственный фактор. На самом деле, это также может быть вызвано диетой. Здоровая и сбалансированная диета может обеспечить необходимые питательные вещества для вас, чтобы противостоять рака. Тем не менее, если вы поддерживаете нездоровый рацион питания в вашей повседневной жизни, вы не можете получить полезные питательные вещества для вашего тела. Недостаточное восполнение питательных веществ может серьезно вызвать рак.
Недостаток витамина D может привести к раку молочной железы. По данным медицинских исследований, содержание витамина D в организме пациентов с раком молочной железы всегда низок. Таким образом, женщины должны часто едят продукты, как рыба, говядина и печень, чтобы поглотить витамин D. Они могут часто греться на солнце так, чтобы ускорить синтез витамина D в организме.
Недостаток белка может вызвать рак желудка. Это необходимо для вас, чтобы поглотить достаточное количество белка высокого качества, чтобы предотвратить появление рака желудка. В пищевых продуктах, как соевые бобы и продукты постное мясо может обеспечить высокое содержание белка для вас. Помимо недостаточного добавок белка, чрезмерное потребление отвержденных продуктов может также увеличить риск развития рака желудка. Вы должны уменьшить потребление соли и увеличить потребление свежих фруктов и овощей, чтобы предотвратить заболевание.
Недостаток пищевых волокон может вызвать рак толстой кишки. В наши дни, люди всегда поглощают много высоким содержанием жиров и высоким содержанием белка. Высоким содержанием жира и высоким содержанием белка может быть разложена в человеческом организме с образованием канцерогенных веществ. Если люди не могут поглощать пищевые волокна во времени, эти канцерогенные вещества могут накапливаться в слизистой оболочке толстой кишки в течение длительного времени, чтобы вызвать рак. Таким образом, вы должны часто едят продукты, такие как соевые бобы, содержащие обильные пищевые волокна.
недостатка бета-каротин может вызвать рак легких. В настоящее время, уровень заболеваемости раком легких очень высока. Как курение и недостаточная добавки бета-каротина может вызвать заболевание. Поэтому курильщики и пациенты с чахоткой должны дополнять адекватные бета-каротин для себя. Эти продукты, как шпинат и морковь содержат высокое содержание бета-каротина. Они могут часто едят такие продукты в своей повседневной жизни.
Недостаток витаминов может вызвать много неприятных симптомов. Например, недостаточное восполнение витамина А может привести к серьезным никталопия и бессонницу и влияют на память. Недостаток витамина В2 может привести к ангулярный стоматит. Таким образом, вы должны дополнять адекватные витамины для себя, чтобы предотвратить неприятные симптомы.