La suplementación inadecuada de nutrientes puede causar Cancer

Cancer puede ser causada por muchos factores, tales como la contaminación del medio ambiente y el factor hereditario. De hecho, también puede ser causada por la dieta. Una dieta sana y equilibrada puede proporcionar los nutrientes esenciales para que pueda resistir el cáncer. Sin embargo, si usted mantiene una dieta poco saludable en su vida diaria, no se puede obtener nutrientes beneficiosos para el cuerpo. La suplementación inadecuada de nutrientes puede causar seriamente cáncer.
La falta de vitamina D puede inducir el cáncer de mama. De acuerdo con la investigación médica, el contenido de vitamina D en el organismo de los pacientes con cáncer de mama siempre es baja. Por lo tanto, las mujeres deben a menudo comer los alimentos como el pescado, la carne de hígado para absorber la vitamina D. Se puede disfrutar con frecuencia en el sol con el fin de acelerar la síntesis de vitamina D en sus cuerpos.
La falta de proteínas puede inducir el cáncer gástrico. Es necesario para que usted pueda absorber suficiente proteína de alta calidad para evitar la aparición de cáncer gástrico. Los alimentos como productos de soja y carne magra pueden proporcionar un alto contenido de proteínas para usted. Aparte de la suplementación inadecuada de proteínas, la ingesta excesiva de alimentos curados también puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer gástrico. Usted debe disminuir la ingesta de sal y aumentar la ingesta de frutas y verduras frescas para prevenir la enfermedad.
A falta de fibras en la dieta puede causar cáncer de colon. Hoy en día, la gente siempre absorben gran parte rica en grasas y alta en proteínas. Rica en grasas y alta en proteínas se pueden descomponer en el cuerpo humano para producir sustancias cancerígenas. Si las personas no pueden absorber las fibras dietéticas en el tiempo, estas sustancias cancerígenas se pueden acumular en la membrana mucosa del colon durante mucho tiempo para inducir el cáncer. Por lo tanto, a menudo deben comer los alimentos como los frijoles de soya contienen fibras dietéticas abundantes.
A falta de beta-caroteno puede inducir el cáncer de pulmón. Hoy en día, la tasa de enfermedad de cáncer de pulmón es muy alta. Tanto el tabaquismo y la suplementación inadecuada de beta-caroteno pueden causar la enfermedad. Por lo tanto, los fumadores y los pacientes con tisis deben complementar adecuada de betacaroteno por sí mismos. Los alimentos como las espinacas y las zanahorias contienen un alto contenido de beta-caroteno. A menudo pueden comer este tipo de alimentos en su vida diaria.
La falta de vitaminas puede causar muchos síntomas incómodos. Por ejemplo, la suplementación inadecuada de vitamina A puede causar seriamente nictalopía y el insomnio y afectar a la memoria. La falta de vitamina B2 puede causar estomatitis angular. Por lo tanto, se debe complementar las vitaminas adecuadas para usted mismo para prevenir los síntomas incómodos.

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