La supplementazione inadeguata di nutrienti può causare il cancro

cancro può essere causato da molti fattori, come l'inquinamento ambientale e il fattore ereditario. In effetti, può anche essere causato dalla dieta. Una dieta sana ed equilibrata può fornire nutrienti essenziali per poter resistere cancro. Tuttavia, se si mantiene una dieta non sana nella vostra vita quotidiana, non è possibile ottenere nutrienti benefici per il vostro corpo. La supplementazione inadeguata di nutrienti può seriamente provocare il cancro.
Una mancanza di vitamina D può indurre il cancro al seno. Secondo la ricerca medica, il contenuto di vitamina D nel corpo dei pazienti con cancro al seno è sempre basso. Pertanto, le donne dovrebbero spesso mangiare i cibi come pesce, carne di manzo e il fegato di assorbire la vitamina D. Si può spesso crogiolarsi al sole in modo da accelerare la sintesi della vitamina D nei loro corpi.
Una carenza di proteine ​​può indurre il cancro gastrico. E 'necessario per poter assorbire abbastanza proteine ​​di alta qualità per prevenire la comparsa di cancro gastrico. Gli alimenti come i prodotti semi di soia e carne magra in grado di fornire un alto contenuto di proteine ​​per voi. A parte la supplementazione inadeguata di proteine, l'eccessiva assunzione di cibi curati può anche aumentare il rischio di ammalarsi di cancro gastrico. Si dovrebbe diminuire l'assunzione di sale e aumentare l'assunzione di frutta e verdura fresca per prevenire la malattia.
La mancanza di fibre alimentari può causare il cancro al colon. Al giorno d'oggi, le persone assorbono sempre molto alto contenuto di grassi e ricco di proteine. Alto contenuto di grassi e ricco di proteine ​​può essere scomposto nel corpo umano per produrre sostanze cancerogene. Se le persone non possono assorbire fibre alimentari nel tempo, queste sostanze cancerogene possono essere accumulati nella mucosa del colon per lungo tempo per indurre il cancro. Pertanto, è necessario spesso mangiare i cibi come semi di soia contenenti fibre alimentari abbondanti.
La mancanza di beta-carotene può indurre il cancro ai polmoni. Oggigiorno, il tasso di malattia del cancro polmonare è molto alta. Sia il fumo e la supplementazione inadeguata di beta-carotene possono causare la malattia. Pertanto, i fumatori ei pazienti con tisi dovrebbero integrare adeguata beta-carotene per se stessi. Gli alimenti come spinaci e carote contengono un alto contenuto di beta-carotene. Spesso possono mangiare questi alimenti nella loro vita quotidiana.
una mancanza di vitamine può causare molti sintomi di disagio. Ad esempio, la supplementazione inadeguata di vitamina A può seriamente causare nyctalopia e insonnia e influenzare la memoria. La mancanza di vitamina B2 può causare stomatite angolare. Pertanto, è necessario integrare le vitamine adeguate per te per prevenire i sintomi di disagio.

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