Certain estão listados aqui que podem ser usados por você quando você tem refluxo ácido ou azia. Tente não utilizar como anti-ácidos que têm provado ter efeitos secundários graves, e eles também parece conter alumínio, que com o uso prolongado pode levar a senilidade e doença de Alzheimer. Prepare um chá com anis, hortelã e lavanda como ingredientes que podem realmente ajudar a resolver o seu refluxo ou azia problema ácido. Isto vai um longo caminho para reduzir a quantidade de ácido que é desenvolvido em seu estômago. Tome quantidades iguais de anis, menta e lavanda e misturá-los juntos. Prepare infusão deste chá:?
* 2 xícara de água destilada deve ser fervida
* Tome uma colher de chá desta mistura de ervas e despeje essa água fervida sobre ele
* 3- 5 minutos é o tempo este chá é para ser mantido ocioso
* em seguida, filtrar o chá e misture algumas gotas de mel para torná-lo doce.
* Tenha isso em uma garrafa térmica quente e beber 8 oz do mesmo na parte da manhã antes do pequeno almoço e à noite, antes do jantar para obter alívio natural de azia ou refluxo ácido.
anis ou anis - tem muitos valores nutricionais para o seu corpo, bem como ajuda a manter o seu sistema digestivo perfeito. anis verde é a erva que estamos a falar aqui chamado de outra forma anis europeu ou anis doce. anis estrelado e alcaravia também outros tipos de anis, mas eles não são os únicos a ser usados aqui.
Peppermint - é um grande curador em azia ou refluxo ácido condição. Ele ajuda na digestão, distensão estômago, cólicas, úlceras, e gás.
Lavender - que é famosa por sua fragrância tem grande propósito de cura para o seu corpo. É uma outra ajuda estômago excelente. Reduz ácidos no estômago para dar alívio de azia.
betaína, pepsina e Papaya tem propriedades digestivas. Quando você envelhece, o estômago perde a sua capacidade de gerar ácido clorídrico para a digestão de proteínas. Esta proteína que permanece leads não digeridos a azia ou refluxo ácido. Tente usar enzimas digestivas que tem betaína, pepsina, ou HCl juntamente com cada refeição, de modo a garantir que você digerir toda sua proteína.
enzimas digestivas da papaia contendo papaína, pode ser grande em ajudar a digestão de proteínas tentar usá-los em cada refeição. Tome pelo menos 500 mg de enzimas papaia com cada refeição.
abacaxis são considerados uma casa loja de enzimas e tem bromelina, uma enzimas que reduz a proteína. Abacaxis também auxilia a digestão, reduzindo assim a inflamação, e ajuda na cicatrização de feridas. refluxo ácido também pode ser reduzida com a ajuda de sumos que tem alta concentração de enzimas. Bromelina também pode ser tomado como comprimido, mas mantê-lo até o limite de 200 - 500 mg por refeição.
chicória faz parte de uma família de ervas amargas que contém endívia e escarola. Ferva 1 xícara de raiz de chicória por 5 - 10 minutos. O legal é à temperatura ambiente, mas não congelá-lo e beber este chá se livrar de refluxo ácido ou azia.
Adicionar todas estas ervas no cotidiano salada dando assim benefícios diferentes em parar refluxo ácido ou azia. Comer alimentos com muita alcalina de modo a evitar o refluxo de ácido e azia. O tratamento natural remeides com a ajuda de ervas que temos listadas neste artigo pode percorrer um longo caminho no tratamento de sua azia ou refluxo ácido condição. Um dos fatores mais importantes é a adição de grande quantidade de salada verde em suas refeições e reduzindo alimentos com grande quantidade de creme e óleo, este pode ser um dos fatores importantes na redução da sua dor de azia ou refluxo ácido.