O que você deve saber sobre problemas de estômago gás

Embora a menção de gás problemas de estômago, como dores de arrotos, flatulência, inchaço e gás, muitas vezes provoca algum grau de diversões, todos nós temos gás no nosso trato intestinal e deve expulsá-lo de alguma forma .
Algumas pessoas são muito sensíveis aos efeitos das coleções de gás no estômago e trato intestinal e podem desenvolver desconforto significativo.
Se essas queixas são problemáticos e persistente e não respondem a medidas simples, tais como mudança na dieta, uma visita ao seu médico poderia ser útil.
O gás trazido de volta pelo arroto vem inteiramente do ar engolido. Todos nós engolir um pouco de ar ao comer alimentos e beber líquidos. A maior parte do gás se mistura com o conteúdo do estômago e entra quer para o intestino delgado ou é expelido de volta.
O ar que entra no intestino delgado ou é absorvido ou pode continuar através do intestino grosso e é então passada por via rectal. Os indivíduos podem engolir mais ar (e, assim, aumentar gases no estômago) se eles têm um gotejamento pós-nasal, mascar chiclete, têm dentaduras mal ajustadas, chupar balas ou tabaco fumaça. A ingestão de bebidas carbonatadas (refrigerante ou cerveja) ou comer rapidamente pode também aumentar gases no estômago.

A comida que escolhemos para comer pode influenciar a quantidade de gás passaram por via retal. Embora a maioria de nossa ingestão de alimentos é absorvido no intestino delgado, alguns alimentos, tais como couve-flor, brócolis, repolho, feijão e farelo são completamente digerida.
Eles são então degradadas por bactérias no intestino grosso, causando a formação de gás. Uma dieta rica em volumoso é importante para promover a regularidade intestinal, mas volumoso excessiva ou fibra podem levar a inchaço e aumento da flatulência.
Ao aumentar a quantidade de fibras em sua dieta, fazê-lo gradualmente, permitindo que o seu tempo trato intestinal para adjust.Milk açúcar (lactose) exige uma enzima intestinal (lactase) para a digestão. Quando as pessoas não têm esta enzima da lactose no leite e outros produtos lácteos entra no intestino grosso, onde a lactose é decomposta por bactérias, produzindo gás.
Embora o leite é uma excelente fonte de proteína e cálcio, muitos adultos experiência abdominal inchaço, gases e diarreia após consumir o açúcar do leite. Pessoas da Ásia e África são muitas vezes extremamente intolerantes à menor quantidade
de produtos lácteos.
Todo mundo passa algum gás retal, embora o volume de gás é diferente a cada dia. Grande parte da flatos vem do azoto encontrados no ar um engole. O restante do volume flatos é o resultado de hidratos de carbono que não são absorvidos no intestino delgado e são decompostos por bactérias no intestino grosso.
Portanto, a quantidade de flatos representa uma combinação de ar engolido e carboidratos pouco absorvidas. A ordem desagradável de flatos é devido a outros gases, como o sulfeto de hidrogênio, que é produzida pela bactéria.

Indivíduos com uma longa história de gaseousness ocasional e desconforto abdominal não precisa procurar um médico. Uma mudança na localização da dor abdominal, aumento significativo na frequência ou gravidade dos sintomas ou aparecimento de novos sintomas em indivíduos com idade superior a 40 são algumas das razões para ver o seu médico.

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