Por que a Paleo FX reacendeu meu compromisso com a saúde

Eu costumava ter um milhão de razões pelas quais não deveria participar de uma conferência de saúde como a Paleo FX. Vou tentar articular o que o Paleo FX 2013 fez por mim que supera todo dinheiro, tempo e história triste que eu poderia dizer a mim mesmo sobre não ir (o que fiz por vários anos).

Conferências como esta jogam gasolina no “fogo do compromisso” queimando profundamente dentro dos participantes , e é a única coisa acima de tudo que parece durar quando chego em casa.

Claro, o conhecimento e as amizades são úteis, mas exigem trabalho para se desenvolver. No entanto, o compromisso é como uma energia que é reabastecida com a participação na conferência. Continua queimando quando eu volto.

Como sociedade, parece que não fazemos muitos compromissos no mundo em constante mudança de hoje. Há sempre uma saída, uma distração fácil e uma desculpa. Como eu, aqueles de vocês que estão lendo isso provavelmente se comprometeram a recuperar sua saúde e levá-la graciosamente até a velhice.

E na Paleo FX, senti um mar esmagador de energia e comprometimento . Claro que as apresentações foram ótimas, as pessoas foram incríveis, e Austin tem ótima tequila e muita comida boa. Mas esses não me impressionam tanto quanto a vibração que recebi dos outros participantes.

Todos eram extremamente comprometidos com a saúde… e conversei com pessoas de todos os níveis de saúde. Desde aqueles doentes e lutando para aqueles que estão melhorando até aqueles que estão buscando metas de saúde e bem-estar de nível ainda mais alto. A única coisa em comum é que todos eles tinham aquele olhar nos olhos e de total comprometimento.

A saúde aumenta. A saúde diminui. Está sempre mudando.

Sou muito grato às pessoas que me presentearam com uma energia renovada de compromisso. Compromisso é o que me mantém em pé quando a saúde está ruim, é o que me permite diminuir o zoom para um período anual e lembrar que estou muito mais saudável do que estava no ano passado, no ano anterior e assim por diante.

Estou ganhando este jogo nos últimos 5 anos e é isso que realmente importa.

Assim como as estações da natureza mudam, sua saúde também muda. E a única coisa que realmente importa é que, quando você está para baixo, o compromisso ainda está queimando dentro de você. É esse compromisso que fará você começar sua 10ª dieta, demitir outro profissional de saúde natural e gastar mais US $ 300 em testes para descobrir.

A melhor parte de toda a história é que o compromisso é apenas para você. Não te devo nada e não espero nada de ti. Tudo o que posso fazer é me comprometer comigo mesmo e espero que você faça o mesmo. E depois de fazer isso, certifique-se de agendar eventos que aumentarão esse fogo para saúde e bem-estar contínuos.

Como ir à Paleo FX no próximo ano, porque a conferência e os participantes estarão lá para buscá-lo e comemorar.

Meus fornecedores favoritos de Paleo FX

Eu experimentei algumas grandes empresas e sinto a necessidade de divulgá-las aqui…

Barras épicas - Essas “barras de proteína” são realmente incríveis. Eles são a textura de uma carne seca macia e o sabor da refeição real. Os ingredientes também são top. Meu bar favorito foi o bisonte, mas a carne também foi ótima, a Turquia foi a última, mas não é ruim. A carne bovina e o peru são SCD legais e a barra de bisão é SCD legal o suficiente para mim, mas alguns podem se opor a uma pequena quantidade de açúcar no bacon.

Paleo Powder – A maioria dos temperos multiuso são suspeitos, ou eles têm MSG ou glúten ou alguns açúcares adicionados. Paleo Powder, pelo que me disseram, não tem nada disso, e tem um gosto muito bom. Eu estarei brincando com ele para esfregar carne de porco e algumas esfregações de bife.

Azeite Kasandrinos – Não confio mais no azeite de marca. Eu comprei azeite caro e eles têm um sabor completamente diferente das marcas normais de supermercado. Eu provei um pouco do azeite Kasandrinos e tem aquele sabor que o azeite de verdade tende a ter. Daqui para frente, esta será uma das marcas que eu uso.

Agradeça a novos e velhos amigos

Quero começar agradecendo a vocês que apertaram minha mão e nos agradeceram por este blog e nossos produtos. Você pode não ter ideia de como é estar deste lado do aperto de mão, mas do fundo de nossos corações, não podemos agradecer o suficiente por ser ousado e dizer olá ou compartilhar sua história conosco.

Muito obrigado a Corbin da Paleolife365 pelo mini tour de Austin e por nos levar ao meu novo restaurante favorito de hambúrgueres, Wholly Cow. Sem mencionar que esse cara é muito engraçado… confira seu novo podcast de comédia.

Ficamos agradecidos por relaxar com Sean Croxton, do Underground Wellness. Ele vem produzindo conteúdo de altíssimo nível nos últimos 4 anos e seu trabalho me apresentou a várias pessoas que acabaram ajudando minha saúde. Eu o entrevistei no ano passado e sou grato por tudo o que ele nos ensinou. Ele também tem um doce encontro de saúde sexual chegando, então fique atento às notícias sobre isso.

Para Jen, foi ótimo me conectar com você e mal posso esperar até nosso próximo bate-papo. Eu fiz um podcast com Evan algumas semanas atrás e gravamos um vídeo na conferência… prazer em conhecê-lo cara.

Ben, Jeremy e Louise, Dan, Stephanie, Ben, foi um prazer ver todos vocês novamente, mal posso esperar pelo AHS 2013 em Atlanta.

Houve um organizador de eventos incrível que nos levou para fazer um churrasco no almoço… Esqueci seu nome, mas obrigado! E para aqueles que não me lembro, peço desculpas.

Ah, e agora posso escalar paredes de 2,5 metros!

Sem dúvida, a coisa mais legal que fizemos na Paleo FX foi a clínica de Parkour. Foi dirigido pelos treinadores de ginástica do Texas Parkour, Matt e Tracy. Para quem nunca ouviu falar disso, quando você assiste a um mestre como esses treinadores, Parkour é como dançar com a natureza. Se você me vê fazendo isso, é mais como ser criança novamente e aprender a escalar, cair e andar a cavalo. Saltamos sobre coisas, contornamos coisas, demos algumas cambalhotas e também aprendemos a escalar uma parede de 8 pés!

Tivemos um grande momento e queríamos dar-lhes um agradecimento especial.

Por fim, graças aos organizadores e funcionários da Paleo FX, voltaremos no próximo ano!

-Steve

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