A dieta SCD é diferente…
Ou é?
Recebo muitos e-mails de pessoas que me perguntam o que devem fazer, pois estão pensando em iniciar a Dieta SCD. Parece que a maioria das pessoas intuitivamente adivinha que precisa fazer algo ESPECIAL para curar seu intestino... algo diferente do que eles têm feito.
E sim, isso é meio verdade.
Uma das coisas que você deve se lembrar quando está lidando com uma doença digestiva... é... que você está acostumado a comer de uma certa maneira porque todos nós crescemos assim, e que comer de outra maneira é simplesmente estranho.
Em última análise, a comida cria doenças, mas também pode eliminá-las.
Quanto mais doente você está (ou quanto mais desnutrido e inflamado seu corpo está), mais difícil se torna para qualquer tipo de alimento lhe fazer algo de bom.
Quando você inicia a Dieta SCD corretamente, e passa todo esse tempo preparando os alimentos da dieta de introdução, talvez batendo um pouco de desintoxicação, e o MAIS IMPORTANTE tendo aderência estrita, VOCÊ PODE SENTIR.
Algo está diferente dentro de você.
Seu corpo começa a mudar muito rapidamente e você sabe disso.
E você quer comer melhor...
Os alimentos legais da SCD permitem que sua doença cure
CURA O CORPO PORQUE FAZ FOME DE BACTÉRIAS E RESFRIA A INFLAMAÇÃO.
… então vamos falar sobre o que essas coisas significam … e o que fazer sobre elas …
Como você inicia uma dieta que vai mudar sua vida para melhor, e não apenas fazer você se sentir melhor, mas também devolver sua vida?
Direito! Você
muda em um novo estilo de vida!
Se você quiser começar a dieta e dizer:“Ok, como faço para que essa dieta pareça com a que estou comendo?”
Eu lhe perguntaria:“A mesma dieta que está te matando… você quer fazer igual a essa?”
Se você me perguntar:“Como faço para mudar minha vida para este novo
estilo de vida de cura?”
Eu diria a você:"Você está no caminho certo... coma para viver, não viva para comer".
A maneira como você tem vivido sua vida até agora é o que o deixou doente e VOCÊ SÓ VAI MELHORAR MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA, mudando a maneira como você
pensa sobre comida.
Funciona como mágica.
Então, o que uma pessoa que quer curar seu intestino FAZ?
Eles têm que QUERER mudar...
Não, realmente… você tem que estar pronto para parar de ficar doente… não se trata de “força de vontade”.
Aqui está uma ótima mentalidade a ser adotada com uma “mudança de estilo de vida” como a dieta SCD…
Apenas diga:“Sabe de uma coisa? Estou farto de estar doente! Quero assumir o controle da minha saúde”
Isso deve dar início ao seu novo estilo de vida.
Então, continue com “agora eu como para viver, não vivo para comer!”
Os desejos e impulsos vão implorar para diferir…
“Eu só posso tomar um pouco de leite…”
“Vou começar a comer chocolate para sobreviver…”
“Vou assar guloseimas de farinha de amêndoa para cada refeição…”
Você me segue?
A mensagem é:“você está mudando sua dieta daquela que estava te matando lentamente, para aquela que vai te curar… faça a mudança 100% e mude seu estilo de vida”
Isso cria um ENORME desafio mental (que pode impedir o sucesso da SCD) e diferencia a dieta SCD de todas as outras “dietas” ou tratamentos medicinais para doenças digestivas.
Alguns médicos vão rir de você em seus consultórios? Claro, isso vai acontecer pelo menos uma vez. Bom, é melhor que isso aconteça agora e você prove que eles estão errados.
Ah, sim, mais uma coisa importante
Eu gostaria que você pensasse em como é quando você tem um impulso MUITO forte de comer algo chamando seu nome.
Estou falando do tipo de impulso em que você não consegue nem controlar as mãos; eles apenas alcançam a geladeira e colocam a comida em sua boca sozinhos.
Pense em como você tenta se convencer disso por um segundo... mas as palavras nunca são ouvidas.
E como isso faz você se sentir por dentro.
Adivinha?
O verdadeiro sucesso da dieta SCD vem quando você vive um novo estilo de vida, um que não come mais por impulso e tenta usar truques mentais JEDI para parar sua mão incontrolável.
O estilo de vida SCD é uma escolha… a escolha de assumir o controle de sua saúde e não mais ficar doente… a escolha está em seu controle.
Existe um tipo de pessoa que DERROTA DOENÇAS DIGESTIVAS... o tipo de pessoa que não precisa mais se preocupar com diarreia/constipação, dor de estômago e baixa energia.
A pergunta que eu tenho para você é…
VOCÊ SERÁ ESSA PESSOA?
Ou você vai ser apenas mais uma das pessoas que cede a ser vítima de uma doença… ou teimosamente tenta resistir a mudar seu estilo de vida mesmo sabendo que isso está te matando lentamente?
Se você quer saber todas as dicas mentais, de cima para baixo e de trás para frente, sobre como ser esse tipo de pessoa, então tenho uma recomendação para você…
Confira Steve e meu eBook “SCD Lifestyle – Surviving to Thriving”, que você pode baixar e ler em apenas alguns minutos…
É hora de você parar de sofrer da doença que não escolheu e começar a ESCOLHER para se sentir melhor. Eu vou te mostrar como.
Acesse aqui todos os detalhes:SCD Lifestyle – Surviving to Thriving
-Jordânia