Die SCD-Diät ist anders…
Oder doch?
Ich bekomme viele E-Mails von Leuten, die mich fragen, was sie tun sollen, weil sie darüber nachdenken, mit der SCD-Diät zu beginnen. Es scheint, dass die meisten Menschen intuitiv vermuten, dass sie etwas BESONDERES tun müssen, um ihren Darm zu heilen … etwas anderes als das, was sie bisher getan haben.
Und ja, das ist irgendwie wahr.
Eines der Dinge, an die Sie sich erinnern müssen, wenn Sie mit einer Verdauungskrankheit zu tun haben … ist … dass Sie daran gewöhnt sind, auf eine bestimmte Art und Weise zu essen, weil wir alle so aufgewachsen sind, und dass es einfach seltsam ist, auf andere Weise zu essen.
Letztendlich verursacht Nahrung Krankheiten, kann sie aber auch beseitigen.
Je kranker Sie sind (oder je unterernährter und entzündeter Ihr Körper ist), desto schwieriger wird es für Nahrung jeglicher Art, Ihnen etwas Gutes zu tun.
Wenn Sie mit der SCD-Diät richtig beginnen und die ganze Zeit damit verbringen, die Einführungsnahrung zuzubereiten, vielleicht ein wenig Entgiftung zu schlagen und vor allem eine strikte Einhaltung zu gewährleisten, können Sie es fühlen.
Etwas in dir ist anders.
Dein Körper beginnt sich sehr schnell zu verändern und das weißt du.
Und Sie WOLLEN besser essen…
ES HEILT DEN KÖRPER, WEIL ES BAKTERIEN AUSHUNGERT UND ENTZÜNDUNGEN KÜHLT.
… reden wir also darüber, was diese Dinge bedeuten … und was man dagegen tun kann …
Wie beginnst du eine Diät, die dein Leben zum Besseren verändert und dir nicht nur ein besseres Gefühl gibt, sondern dir dein Leben zurückgibt?
Richtig! Sie ändern sich in einen neuen Lebensstil!
Wenn Sie mit der Diät beginnen möchten und sagen:„Ok, wie kann ich diese Diät genauso aussehen lassen wie die, die ich gegessen habe?“
Ich würde Sie fragen:„Die gleiche Diät, die Sie umbringt … wollen Sie es so machen?“
Wenn Sie mich fragen würden:„Wie ändere ich mein Leben in diesen neuen Lebensstil der Heilung?“
Ich würde Ihnen sagen:„Sie sind auf dem richtigen Weg … essen um zu leben, leben nicht um zu essen.“
Die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben bisher gelebt haben, hat Sie krank gemacht, und SIE WERDEN NUR BESSER WERDEN, INDEM SIE IHREN LEBENSSTIL ÄNDERN, indem Sie Ihre Denkweise ändern über Essen.
Es funktioniert wie Magie.
Sie müssen sich ändern WOLLEN…
Nein wirklich … du musst bereit sein, nicht mehr krank zu sein … es geht nicht um „Willenskraft“.
Hier ist eine großartige Denkweise, die man mit einer „Änderung des Lebensstils“ wie der SCD-Diät einnehmen kann …
Sagen Sie einfach:„Weißt du was? Ich habe es satt, krank zu sein! Ich möchte die Kontrolle über meine Gesundheit übernehmen.“
Damit sollte Ihr neuer Lebensstil beginnen.
Dann folgen Sie mit „Ich esse jetzt, um zu leben, nicht mehr, um zu essen!“
Das Verlangen und die Impulse werden sich unterscheiden...
„Ich kann nur einen Schuss Milch haben…“
„Ich werde einfach anfangen, ein bisschen Schokolade zu essen, um über die Runden zu kommen …“
„Ich werde Leckereien aus Mandelmehl für jede einzelne Mahlzeit backen …“
Folgst du mir?
Die Botschaft lautet:„Du änderst deine Ernährung weg von der, die dich langsam umgebracht hat, hin zu der, die dich heilen wird … ändere die Änderung zu 100 % und ändere deinen Lebensstil“
Dies schafft eine RIESIGE mentale Herausforderung (die den SCD-Erfolg stoppen kann) und unterscheidet die SCD-Diät von allen anderen „Diäten“ oder medizinischen Behandlungen von Verdauungskrankheiten.
Werden einige Ärzte Sie aus ihren Büros lachen? Sicher, es wird mindestens einmal passieren. Gut, es ist besser, wenn es jetzt passiert und Sie ihnen das Gegenteil beweisen.
Ich möchte, dass du darüber nachdenkst, wie es ist, wenn du einen WIRKLICH starken Impuls verspürst, etwas zu essen, das deinen Namen ruft.
Ich spreche von der Art von Impuls, bei dem Sie nicht einmal Ihre Hände kontrollieren können; Sie greifen einfach in den Kühlschrank und nehmen das Essen ganz von selbst in den Mund.
Denken Sie darüber nach, wie Sie versuchen, sich für eine Sekunde herauszureden … aber die Worte werden nie gehört.
Und wie du dich dabei innerlich fühlst.
Weißt du was?
Wahrer Erfolg der SCD-Diät stellt sich ein, wenn Sie einen neuen Lebensstil leben, einen, der nicht mehr impulsiv isst und versucht, JEDI-Geistestricks einzusetzen, um Ihre unkontrollierbare Hand zu stoppen.
Der SCD-Lebensstil ist eine Wahl … die Wahl, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen und nicht länger krank zu sein … Sie haben die Wahl.
Es gibt eine Art von Person, die VERDAUUNGSKRANKHEITEN BESIEGT … die Art von Person, die sich keine Sorgen mehr über Durchfall/Verstopfung, Magenschmerzen und niedrige Energie machen muss.
Die Frage, die ich an Sie habe, ist…
Oder werden Sie nur einer von den Menschen sein, die sich dem Opfer einer Krankheit hingeben … oder hartnäckig versuchen, sich einer Änderung ihres Lebensstils zu widersetzen, obwohl Sie wissen, dass es Sie langsam umbringt?
Wenn Sie alle mentalen Tipps wissen möchten, von oben nach unten und von vorne nach hinten, wie man diese Art von Person sein kann, dann habe ich eine Empfehlung für Sie …
Schauen Sie sich Steve und mein eBook „SCD Lifestyle – Surviving to Thriving“ an, das Sie herunterladen und in nur wenigen Minuten lesen können …
Es ist an der Zeit, dass Sie aufhören, an der Krankheit zu leiden, die Sie sich nicht ausgesucht haben, und anfangen, sich dafür zu entscheiden, sich besser zu fühlen. Ich zeige dir wie.
Hier finden Sie alle Details:SCD Lifestyle – Surviving to Thriving
-Jordanien